避孕，選擇最適合自己的方式

意外懷孕，是我們生活中現實而又棘手的一件事情。從長久來說，避孕，還是應該選擇最適合自己的方式。不同的情況，避孕也應采取不同的方式。下面就介紹一下不同情況下避孕的方法。

如果你新婚

建議使用安全套或短效口服避孕藥。避孕套是首選，目前生產的避孕套又薄又軟，基本上不影響快感，用法簡便，但存在如何正確使用問題。其次是短效口服避孕藥（1號、2號、18甲）。當決定了結婚日期，新娘必須在結婚前的1次月經的第五天就開始服藥，連服22片后停藥。如果繼續避孕，從行經第5天開始再繼續服下一個周期的藥。在較長時間服藥且想生育時，應先停藥，改用其它方法避孕半年后再懷孕。 新婚期間也可服用探親避孕藥，這類藥物品種較多，服法各有不同，使用前一定要弄清服用方法。探親避孕藥是一種臨時性避孕措施，不能長期服用，一般只使用2~3周，以后根據情況再改用其他避孕措施。

新婚期由于性生活的興奮，打亂了正常的排卵規律，易發生額外排卵，因此安全期亦不安全。建議青年男女結婚，最好把婚期安排在女方排卵期后的安全期，這樣一直到下次月經來潮前，可以不采用任何避孕措施，從而達到性生活滿意。但是這種避孕方法只適用于月經規則的婦女，并且要在婚前2~3個月開始測試基礎體溫，掌握好自己的排卵規律，否則不宜采用安全期避孕。對于新婚女性來說，一般陰道較緊，不宜上環和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥(針)，因為用了長效避孕藥，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。

如果你們是獨生子女夫婦

以女性宮內節育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。

由于子女幼小，男女雙方不宜行結扎術，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結扎術為最佳。

如果你在更年期

女性進入更年期會出現月經紊亂，排卵沒有規律，但仍可能懷孕。同時更年期雌激素水平低，陰道干燥，這個特殊生理時期還比較容易患病，如動脈硬化、心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病等。所以這個時期避孕也要更講求科學，講求方法。

更年期避孕以安全套、避孕膜、避孕栓為佳。不宜用安全期避孕，因為進入更年期月經開始不規則，無法準確計算安全期。同時也不建議使用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，表現為月經紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。

如果你未婚

未婚女性的避孕是一個現實問題。未婚女性要根據自己的實際情況到醫院、婦幼保健院和計劃生育服務站（所）咨詢醫師，進行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫，更不要由于羞澀而找個體游醫。很多青少年錯誤地認為，第一次性交或在性交之后用水、皂液或溫可樂之類沖洗陰道，就能沖走精子，防止懷孕，其實這樣很容易導致意外懷孕的發生。而在避孕失敗后，又自己到藥店買緊急避孕藥處理，實在不行才想起到醫院“求救”。

使用避孕套最方便安全。如果男士十分反感避孕套也可以使用女性口服避孕藥，但服用前要看好說明書，有些女性是不適合服用避孕藥的。還有，千萬不要相信體外射精這種方法，一是男人有時候貪戀高潮時候的快感而沒有及時拔出陰莖，導致漏射。而且，即便他沒有射在里面，但是在做愛的過程中會分泌一種透明的液體，也就是前列腺液，在前列腺液中含有少量精子，也有可能使女性懷孕。

如果你是未婚，性伴侶較穩定，性活動較頻繁的女性，而且相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經周期如果有規律，建議選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。如果與固定的男朋友同居，發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節育器，或者選擇短效口服避孕藥。如果你是性伴侶不穩定的女性，由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛生角度考慮，應選用避孕套避孕。

如果你在探親

夫婦因工作和學習等原因而兩地分居，一般1年之內僅有1次或數次團聚，而且時間都不長。一旦久別重逢，尤如新婚夫婦，感情易發生沖動。在此期間性生活較頻繁，卵巢易發生額外排卵，如不注意避孕就易懷孕。因此絕不能采用安全期避孕法，因為它不可靠。

男用避孕套、女用探親避孕藥片為佳，探親避孕藥不受月經周期的影響，可在探親當日中午服1片，晚上再服1片，以后每天1片，堅持服用直至服滿14天。或者使用短效口服避孕藥：服藥前應計劃好探親日期，在當月經來潮的第5天開始服用，每天1片，一直服用22天。當然，宮內節育器可作為房事后的補救措施。一般在房事后5~7天，經醫院檢查后放置。最好放一枚帶尾絲的宮內節育器，以便取出。1年內探親次數頻繁者可繼續放置。如果1年只探親1次，探親結束后就可到醫院取出。

探親夫婦不宜服用長效避孕藥、注射長效避孕針或采用皮下埋植法避孕。因在用上述藥物后2~3個月內有類早孕樣反應或陰道不規則出血，隨著時間的推移，上述反應才逐漸消失，探視時間短就大可不必采用了。

如果你是新媽媽

產婦分娩后腦垂體產生泌乳激素，刺激乳房分泌乳汁，同時也抑制了卵巢的排卵功能及子宮內膜周期性變化，所以，停止排卵和出現閉經這是一種正常生理現象。

產后多長時間卵巢恢復排卵功能？各人的情況不一樣，多數婦女在斷奶前恢復排卵，少數婦女在產后1個月左右就排卵，也有的婦女在斷奶后才恢復排卵。產后第1次排卵發生在第1次月經出現以前，也就是說產后第1次排卵的時間自己是不知道的，由此可知，哺乳期婦女不來月經照常能懷孕。

以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不要使用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育。宮內節育器也是一種不錯的方式，最好在產后42天檢查時即放置。此時放節育器有促進子宮收縮的作用。不過如果你做的是剖腹產，還是半年之后再放，可以給子宮充裕的恢復時間。

如果你在生病中

建議使用宮內節育器避孕。另外避孕套避孕，陰道隔膜避孕也都可以。

如果你剛剛做過人工流產

建議使用避孕套，陰道隔膜和外用避孕藥以及節育環避孕。