如何培養小學生的體育意識和興趣

摘 要：運動興趣的培養，以及運動習慣與參與意識的形成，是促進學生和終身堅持鍛煉的前提。因此，只有讓學生獲得對運動參與的滿足、培養學生的自我鍛煉能力、實現教學方法的多樣化，并實現教師素質的自我提高，才能有效地提高學生的終身體育意識。

關鍵詞：體育教學 終身體育 運動興趣

體育是學校教育的組成部分，學校體育又是學生終身體育的基礎。運動興趣的培養，以及運動習慣與參與意識的形成，是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。在全面貫徹教育方針，落實素質教育，以提高學生身心素質為根本宗旨的今天，體現學生的主體地位，充分發揮學生的學習積極性，激發學生的學習潛能，提高學生的終身體育意識，是21世紀我國學校體育發展的重要目標之一。因此，如何激發和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極地進行體育鍛煉，是體育教師共同探討的一個問題。

1.學生參與運動的滿足

學生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學生參與活動的先行設計。學生大多不同程度地受到來自文化學科的壓力，相比之下上體育課壓力就小得多。因此，教師如何設計能使學生在體育活動中獲得快樂，使體育課成為學生渴望參與其中的空間，是體育教師在教學設計時要十分注意的。如果能做到這點，并在教學時認真實施，就能使學生感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養學生的運動興趣轉化為自覺自愿的運動習慣。

2.培養學生的自我鍛煉能力

培養學生的自我鍛煉能力，是學校體育教學的重要內容之一，也是學生養成終身體育鍛煉意識、習慣和能力的基礎。自我鍛煉能力如何與常規教學有機地結合在一起呢？本人在多年體育教學中認為應注意全面培養學生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學過程。教師在課堂教學中，除了技術教學外，要著重培養學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關的體育知識，充分激發學生的學習動機，發揮學生的主觀能動性，調動學生的運動興趣，促進學生鍛煉的積極性、自覺性。同時，在體育教學中要特別培養學生能在獨立鍛煉過程中，對練習的次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力，積極主動鍛煉，從而使學生的自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發展，為以后學生的終身體育打下良好的基礎，使學生終身受益。這也符合現階段“體育與健康”所提倡的，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體育鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關心、興趣，擁有健康的體魄。

3.教學方法的多元化

體育教學，是教師和學生為實現體育教學目標采用的教學活動方式和手段的總稱。在體育教學中，傳統的教學方法很多，如發現法、探究法、范例教學法、問題教學法、自主學習教學法等。隨著現代化多媒體逐漸滲透到各學科里，多媒體教學形式也引進到體育教學的課堂，教學方法的改革也隨著教學教育發展不斷推陳出新，科技含量不斷增加。如教師在一節課中交替使用講解示范，將預先錄制好的示范動作切換到多媒體平臺進行講評，容易出現的錯誤加以演示，甚至可以用錄像的方法把學生練習的動作錄下來進行講評。這樣，多種體育教學方法合理交叉使用，呈現出多樣性。又如現代多媒體的體育教學方法是由多種因素構成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統的言傳身教的教學方法，作為體育課目，特別是在室內課、理論課上，教師可將更多最近發生的體育信息直觀地搬上講臺。如將申奧、奧運知識、我國足球出線等體育信息、知識及時傳播給學生，充分體現現代技術教學的應用，發揮其整體功能。因此，豐富的教學方法是培養、激發學生參加體育鍛煉的良好手段，能使學生從被動鍛煉變為主動鍛煉，從而獲得更多的體育知識、技能，使他們從小喜歡體育。

4.教師素質的自我提高

作為一名體育教師，無論其身體素質怎么好，技術有多么全面，他都不可能十八般武藝樣樣精通，而是各有專長。本人在多年的體育教學中，就經常遇到這樣的一個問題，就是學生各有各的興趣和愛好，學生的興趣和愛好是多種多樣的。所以，學生不懂體育當面的知識自然而然地要找體育老師來幫助。如有的學生喜歡籃球，有的學生喜歡乒乓球，有的學生喜歡踢毽子，有的學生喜歡看各種體育比賽但又看不懂等等。這時，作為體育教師，其知識面是否廣博就很關鍵，有些運動項目是自己的專長，學生的問題回答起來就很容易，如果有些項目是自己的弱項，就很難應對學生。因此，體育教師要充分認識到作為專業教師，必須具備較全面的專業知識和技能，不斷擴大自己的知識面，才不會出現尷尬的場面，教學過程也能得心應手，贏得學生的信任和喜愛。體育教師還要跟隨時代的步伐，與時俱進。隨著多媒體、網絡信息化進入課堂，體育教師應不斷地自我進修，開拓信息方面的知識；要有創新精神，在體育教學中應表現出創造天賦和激情，使體育教學常教常新；具有較強的科研意識，把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，產生極大的興趣。這樣，對學生的終身體育意識的養成將起到潛移默化的作用。

總之，要培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的積極性，養成與掌握進行終身體育鍛煉的習慣和意識，學校體育教育是終身體育意識培養的關鍵。