更年期病人的心理特征及護理

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孤獨心理

多見于性格內向者，不善與人交流，自我封閉，可有較重的消極情緒，使本來已經出現的心理和生理紊亂更為嚴重，產生一種被遺棄的孤獨、絕望和失落感。

護理措施：此類病人大多因其他疾病入院，治療上除藥物治療外，可采用解釋性心理治療，護士應該用一顆博愛之心同情、理解、關心和寬容來接納患者，主動了解患者的心理狀態，在交談中護理人員要以最甜美的笑容、最關愛的眼神、最體貼的語言面對病人。注意使用“您好”、“請”、“對不起”等禮貌用語。要以友善的態度，從理解患者的角度出發，說出的話語使患者感到欣慰。

焦慮心理

這是更年期常見的一種情緒反應，此類病人主要表現為對未來事件及結果的擔憂，在家中覺得體力不如過去，不免焦慮、沮喪。常常因為很小的刺激而引起大的情緒波動，注意力分散難以集中。不少患者對自己的病態不認同，也對疾病的治療沒有信心，住院后因環境陌生、飲食起居、休息睡眠等常規生活受到擾亂，對疾病充滿不安和恐懼，顧慮重重。

護理措施：創造一個溫馨祥和的休養環境，以病人利益和需求為中心。關心病人，尊重病人，使病人感到家的溫暖。護理人員工作責任感要強，與患者溝通技巧熟練，語言溫柔，態度和藹可親。要有計劃、有針對性的給病人講解有關更年期身體各部位的生理特征。

悲觀心理

情緒消沉，記憶力減退，思維零亂或者喜歡灰色的回憶。有些婦女在絕經后，想到卵巢功能的衰退會失去女性特有的魅力，因此常感到悲觀失望。對疾病的恢復失去信心，總感到身體不適，表現為抑郁、悲觀、對人冷漠。

護理措施：耐心解釋疾病的相關知識，使病人正確認識更年期的心身反應，認識到更年期的到來是生命的自然規律，正確對待更年期的某些生理和心理變化，保持樂觀的情緒和愉快的心境。出現了生理或心理方面的癥狀都應主動求醫，積極配合治療，以防生理癥狀和心理癥狀相互影響。提高自己的自我調節和自我控制能力。

敏感多疑

此類病人對自己的健康非常在意，任何一點不舒服就會驚惶失措，頭痛、失眠。懷疑自己疾病非常嚴重。有的看到搶救別的病人或聽到別人患了什么重病就會出現類似疾病癥狀。有時甚至把書上的癥狀想象成自己的癥狀，并十分注意觀察家屬和醫護人員對其疾病的態度，懷疑對其隱瞞了疾病的嚴重程度，或者是擔心醫護人員能否給予精心治療等，導致不必要的心理負擔。

護理措施：由于患者的敏感多疑，這類患者對疾病懼怕，堅信自己有病而且很嚴重，護理上應采取支持性心理治療，耐心解釋和安慰，要特別注意態度和藹，有問必答，使患者對疾病有正確了解，消除顧慮，配合治療。所以，要注意語言藝術，在與病人交談或解答病人提問時，避免使用讓病人難以理解的成語、方言、比喻和醫學術語，更不要使用容易讓病人誤解的簡單語言。

煩躁心理

由于內分泌紊亂及植物神經功能紊亂，可造成心動過速、血壓不穩定、潮熱或畏寒、胸悶、煩躁不安、易激動等癥狀，不少人在年輕時性格溫和，開朗樂觀，但是到了更年期后卻變得情緒不寧，性急易怒，與家人或周圍人關系不協調，有時喜怒無常，遇事容易急躁，甚至不近人情。無端的心煩意亂，時而興奮，時而傷感，尤其是對治療和護理的某種要求未能如愿或未被理解時表現更為突出。

護理措施：創造良好的護理環境，為患者創造輕松的恢復環境。解決患者的實際問題，引導患者找出自己的心理問題及克服技能，以正確的方式宣泄自己的心理壓力，緩解疾病的痛苦。主動傾聽病人提出的問題，及時消除誤會。

參考文獻

1 黃懷均，王鳳霞.臨床心理學.武漢：湖北科學技術出版社，1994：77-79.

2 龔世珍.對老年患者心理護理的體會.實用護理雜志，1994，10(10)：35.