試論音樂進入體育課堂的可行性與必要性

摘要： 筆者通過文獻資料、對照試驗等方法，把蚌埠學院大學二年級女生做為研究對象。研究結果表明：不同的音樂對人的動機會產生不同影響，體育運動的同時伴有音樂，不僅可以使學生在鍛煉的同時放松心情，還能活躍課堂氣氛，提高學生的課堂學習積極性，提高教學效果；體育與音樂有其共性——節奏，使二者存在著相容性。以此來論證了音樂帶入體育課堂的必要性與可行性。

關鍵詞： 音樂 體育課 可行性 必要性

前言

當代世界各國在體育課程改革的指導思想下有如下共同之處：以增進學生的身體健康，增強體質為主要目標；發展個性，培養良好的社會規范行為；想盡一切辦法培養學生對健身的興趣和提高從事健身活動的能力；掌握有關健身的知識、技能。

國內部分學校進行了課程改革，讓學生自主地選課、選教師、選時間，以提高學生學習的積極性。但是由于各地的實際情況不同，課程在設置上有很大的不同，大部分學校無法滿足學生的要求，因此出現了普修與選修等多種的課程設置，課程改革沒有實質性變化，教學內容陳舊，教學方法枯燥。這一現象必然會導致學生消極應付考試的心理。特別是高校的女生，這一現象表現得尤為明顯，課堂學習和運動的積極性不高，能積極地去運動就只有在進行達標考核的時候。針對這一現象，筆者試著把音樂與體育課結合，通過學生的對照試驗，收到了較好的效果。又利用文獻資料法分析音樂與體育相融的關系，證實音樂進入體育課堂是必要的也是可行的。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

蚌埠學院大學二年級女生。

1.2研究方法

文獻資料法、對照試驗法。

根據研究目的把學生分成4組，分別是：對照組，不采用音樂上課；只有準備部分用音樂的，為實驗一組；準備部分與基本部分用音樂配合的，為實驗二組；全堂體育課都采用音樂教學的，為實驗三組。實驗時間為一年。

2.必要性

2.1試驗結果與分析

由上述表（1）的結果可以看出，音樂在體育課中對學生產生了積極作用，音樂貫穿始終的班級，氣氛活躍接受能力好，學生的積極性高；沒有音樂參與進去的班級學生的情緒不高，往往出現懶惰的現象，影響教師的授課效果，從而降低了學生的學習效果。對以上幾組學生的最終考核成績也有一定的差距。

由表（2）可以明顯地看出實驗組與對照組的差別。由此可以看出，學生只要積極地參與體育鍛煉就能提高運動成績，從而提高體質。從這一年的實驗中可以看出，學生在不同的音樂背景下進行學習，不僅有利于身體素質的提高，還有利于學生心理，特別是女生的身體健康狀況有很大的提高。因此，在體育教學的過程中適當地運用音樂具有一定必要性。

2.2音樂在體育教學中有利于提高學生的的審美能力

音樂是聽覺的藝術，通過優美動聽的旋律表達一定的思想情感和韻律節奏。音樂運用于體育教學，能使學生在學習運動技能的同時，努力表現出音樂主題所表達的意境和情趣，從而培養學生正確的審美觀點和創造美的能力。在體育教學中配以音樂，使學生更加熟悉音樂、了解音樂，可以達到深刻理解音樂內涵的效果，有利于提高學生美的感受力。音樂對運動影響最大的是節奏，而節奏感是體育運動的協調性和靈活性的集中反映。實踐證明，沒有良好的音樂節奏感和美感，就很難形成和提高運動技能技巧。因為一切運動都是在一定的節奏中進行的，而音樂又是培養運動節奏感的基礎。音樂有各種各樣的節奏，而體育教學的內容和技術動作的結構也各不相同。因此，所選音樂應注意內容健康、藝術性高，符合學生的年齡特點和欣賞水平，而且音樂的節奏必須與教學內容協調一致，與技術動作緊密地結合起來。當體育教學引進音樂藝術，體育與音樂有機地結合了，節奏和旋律就會伴隨著各項運動，使體育教學的效果明顯提高，進而有利于學生體力的發展和體質的增強。

2.3音樂應用在體育教學中可以提高教學質量

音樂是運動技能技巧形成的重要條件，利用音樂進行體育教學能使學生更快更好地完成教材內容，因為音樂以它獨有的旋律、節奏、節拍對人體發生聯系和作用。而旋律是具有空間性的高低流動形態，節奏在時間上與刻度有關，音樂把空間變成旋律，把時空變成節奏，形成有序的節拍。人若在音樂中進行運動，就會把旋律的空間和節奏的時間與運動的技能技巧方位等巧妙地結合起來，把音樂的意境情感與技能技巧運動方位結合起來。在體育教學中，運用音樂的節奏感能使學生產生一種躍躍欲試的運動欲望，從而提高學習的興奮性，減輕疲勞感，激發學生的機體潛能，進而增強和鞏固條件反射弧，形成動力定型，使學生在掌握技能技巧方面變得容易起來。根據條件反射弧建得越多運動技術越容易形成的原理，在有音樂條件下比沒有音樂的條件下進行體育教學效果更好。音樂可以加強動作記憶的作用，雖說提高運動記憶的方法有多種，但從某種角度來看，音樂旋律與節奏可以起到強化動作記憶的作用，有“重現”和“再認”的功能。因為認知神經中樞對聽覺刺激作出的心理反應是有規律的，它可以使大腦皮層中形成一定的聯系，并由此產生不同的情緒回憶，所以借助音樂的旋律和節奏可以有效地提高教學效果。把音樂恰當地運用于體育教學不僅可以增強教學效果，而且可以提高教學質量。總之，在深化體育課堂教學改革、全面實施素質教育過程中，我們把音樂與體育巧妙地結合起來進行教學是必要的。

3.可行性

3.1音樂與體育的情緣

體育自古就與音樂緊密地結合在一起，早在公元前十一世紀，西周就有以“擊刺之法”配以音樂的武舞，稱為“舞象”。在西漢墓中出土的繪伴唱伴奏的“跳鞠舞”的西漢帛畫以及樂舞雜技陶俑，說明公元前二世紀我國已有了配樂體操。在近代體育運動的發展階段，音樂與體育運動的結合越來越密切，涉及的領域也越來越廣泛，除一些帶表演性質的項目大量采用音樂伴奏外，田徑、球類等項目也在部分利用音樂進行訓練和比賽。

3.2音樂與體育的想融性

體育運動是人體運動器官在中樞神經系統的控制下，通過肌纖維的收縮和舒張，使人體的運動器官有目的有節奏地活動?？梢婓w育運動是有節奏的活動，這種節奏是通過上肢或下肢或上下肢一起的協調運動，又通過節奏的快慢產生不同的運動現象。而音樂也是利用不同的節奏來表現不同的速度快慢，通過和諧的節奏來抒發不同的情感。因此，通過節奏可以使體育運動與音樂聯系在一起，利用高級神經中樞有意識地控制，使運動的節奏與音樂的節奏相吻合，加強運動的節奏感，提高運動的欣賞力。如體育舞蹈，就是隨著不同音樂的節奏變化，配合不同的舞步產生不同的運動效果。還有健美操，在強勁的音樂伴奏下，配合不同的肢體運動，從而表現出運動的活力。還有武術運動也可以選擇合適的音樂來提高運動效果等等。可見，體育運動與音樂相融是通過節奏做為媒介的。

因此，在體育課教學中很多體育教學項目都可選擇合適的音樂，音樂進入體育課堂是可行的。

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