梯度入園對幼兒入園焦慮的緩解

[摘要]本研究對比了梯度入園和全天入園兩種方式下幼兒的入園焦慮程度，結果發現，梯度入園比全天入園能夠有效緩解幼兒的入園焦慮，但是梯度入園并不能完全解決幼兒的入園焦慮，如幼兒的午睡焦慮就需要梯度入園和其他家園支持手段相結合，共同進行緩解。

[關鍵詞]入園焦慮；梯度入園；全天入園

一、問題提出

幼兒入園是幼兒從家庭走向社會的第一步，幼兒入園適應能否順利渡過將影響幼兒未來的心理發展。自組織理論認為，系統的發展對初始條件極端敏感：復雜系統能夠經過自我組織從無序走向有序。從低序走向高序，但是前提必須是系統遠離平衡態，在內外作用力的共同作用下才能進入非線性區。獲得發展。幼兒入園總是要經歷哭鬧、破滅和超脫三個環節。從而適應幼兒園生活。入園適應對于幼兒而言是一種發展性危機，即環境突變和連續生活進程的中斷導致了焦慮，如果家園的支持得當，幼兒必能完成自組織的適應過程，順利發展。

幼兒入園焦慮包涵三方面的內容：依戀一分離；任性一約束；依賴一自理。這是三對矛盾性的焦慮內容。幼兒與依戀的父母分離出現分離焦慮：在家可以任性而為，而在園不得不受到常規的約束：在家日常生活可以依賴父母，在園必須自理。這些變化都有可能導致幼兒入園的不適應，出現焦慮現象。埃里克森認為1.5～3歲正是幼兒自主性品質形成的時期。幼兒具有與父母分離的需求，其自由任性的行為需要規則的約束，具有獨立應對生活的需求。而幼兒園生活恰恰為培養幼兒的自主品質提供了這樣的條件。只是自主品質的培養不可能一蹴而就，幼兒不能突然之間適應所有的焦慮，否則只會導致幼兒的心理沖突超出閾值，影響幼兒的正常心理發展。為此，幼兒園應更深入地思考與研究幼兒入園的方式。

按照其入園方式的不同，對幼兒可以采取梯度入園與全天入園兩種不同的方式。所謂梯度入園是幼兒園為了幫助幼兒緩解入園焦慮，為幼兒分解入園適應難度的一種坡度入園方式。它不同于全天入園，全天入園是幼兒園進行了前期的入園準備，幼兒入園后即全天在園，而梯度入園在進行入園準備后，在入園的第一個月內，讓幼兒每周入園的時間逐步增加。第四周開始才全天入園。梯度入園具體包括以下步驟：首先幼兒園通過家長會召集家長，告訴家長如何為幼兒準備入園，如生活習慣、同伴交往、解決分離焦慮、熟悉環境和老師等等：然后幼兒園進行家訪，一方面讓幼兒熟悉教師，另一方面了解家長為孩子入園所作的準備和幼兒的一些個性特點與生活特點；入園第一天，由家長陪伴幼兒到各自班級開展游戲活動，讓幼兒熟悉班級環境與教師；接下來，第一周半日入園，一般早上8～9點家長送孩子來幼兒園，11點接走，讓幼兒進一步熟悉教師、同伴與環境，初步了解如何參加集體活動，與教師建立信任感。第二周半日入園加午飯，在幼兒熟悉環境和教師的基礎上，幼兒園用一周的時間來幫助幼兒面對和解決在幼兒園吃午飯的問題。第三周半日入園加午飯和午睡，在幼兒前兩周熟悉的基礎上，幼兒園通過一周的時間來幫助幼兒面對和解決在幼兒園午睡的問題。第四周全天入園，在幼兒前三周熟悉的基礎上，讓幼兒逐步適應正常的幼兒園作息制度與生活。從其步驟來看，與從一開始就讓幼兒全天入園的方式相比。梯度入園應能較好地分步緩解幼兒入園焦慮的問題。能夠方便幼兒園幫助幼兒分周面對不同的焦慮內容。這就是本研究希望驗證的假設，以為幼兒園更好地開展入園準備工作提供實證依據。

二、研究方法

我們認為幼兒入園需要面臨依戀—分離、任性—約束、依賴—自理三方面的焦慮內容，焦慮的具體表現是幼兒的在園哭鬧現象。因此，我們在研究中觀察了幼兒在6個時間點時的哭鬧情況：入園分離、室內活動、戶外活動、午飯、午睡、離園前。此外，入園焦慮表現嚴重的幼兒往往會拒絕上幼兒園，甚至生病不來園。因此幼兒的出勤情況也是幼兒入園焦慮表現的重要指標。

我們選取杭州市拱墅區兩所甲級幼兒園，一所采取梯度入園的方式。另一所采取全天入園的方式。兩園在硬件設備和教師資源配備方面基本相同，都屬于社區幼兒園。梯度園共三個班，共66人，平均年齡2.12歲；全天入園共兩個班，共38人，平均年齡2.15歲。本研究采用第三者獨立觀察法。研究者每周一、三、五進園，按照時間取樣對幼兒進行現場觀察。每日時間取樣為6次：來園分離時幼兒在分離后五分鐘的哭鬧人數；9：30～10：00在教室內活動時哭鬧的人數；10：00～10：30在戶外活動或者教室活動時哭鬧的人數；11：00～11：30午飯時間哭鬧的人數；12：00～12：30午睡入睡前的哭鬧人數；離園時。家長來接前集體活動時的哭鬧人數。本研究采用spss 10.0和excell 2000進行數據整理和統計分析。

三、研究結果與分析

(一)兩園幼兒出勤比例比較

如表1所示，梯度入園的幼兒每周的出勤比例均高于非梯度園。經獨立樣本t檢驗。梯度入園與全天入園相比，幼兒出勤比例差異非常顯著(t=8.631，P=0.000，P<0.001)。這說明在梯度入園方式下，幼兒的焦慮水平較低，幼兒來園的積極性較高。

(二)兩園幼兒入園分離時的焦慮比較

如表2所示，全天入園的幼兒與家長分離時哭鬧的比例遠遠高于梯度入園的幼兒。經獨立樣本t檢驗，結果顯示t=4.386，P=0.000，P<0.001，說明兩園幼兒分離時的哭鬧比例差異非常顯著。

按照周次來看，全天入園的幼兒的哭鬧比例雖然也是隨著時間的推移逐步降低，然而各周分離時的幼兒哭鬧比例均遠遠高于梯度入園的幼兒，尤其是第一周的哭鬧比例約為梯度入園的兩倍。分離焦慮是入園焦慮中最主要的焦慮，在梯度入園方式下。幼兒前兩周在園時間短，分離焦慮能夠逐步得到緩解。而在全天入園方式下，幼兒需要承受較長時間的分離，因此每次入園時的焦慮程度較高。需要較長的時間來適應。

(三)兩園幼兒在園活動的焦慮比較

如表3所示，無論室內活動還是戶外活動，梯度入園的幼兒在園哭鬧比例都低于全天入園的幼兒。經獨立樣本t檢驗，結果顯示室內活動時兩園幼兒哭鬧情況相差不顯著(t=0.842，P=0.404，P>0.05)：戶外活動時兩園幼兒哭鬧情況差異顯著(t=3.338，P=0.002，P<0.05)。在園活動要求幼兒遵守幼兒園常規，不能隨心所欲，同時幼兒必須自理。不能依賴別人，這些都有可能引發幼兒的焦慮。從表3可知，全天入園的幼兒在第一周的哭鬧人數遠遠高于其他周，而梯度入園的方式的確能夠逐步分解幼兒適應在園生活的難度。從而減輕其焦慮。

(四)兩園幼兒在午飯時的自理焦慮比較

在園午飯需要幼兒具備自理能力。在家習慣依賴家長的幼兒在園午飯時往往會產生焦慮。梯度入園方式從第二周開始在園午飯，這讓幼兒園有一周的時間來訓練孩子自己學習吃午飯。同時第二周午飯后來接，也方便家長根據每天幼兒的午飯情況，對孩子進行針對性的訓練。表4顯示，全天入園的幼兒第一周在園午飯的哭鬧比例很高，占26.01％，隨著在園的逐步適應，吃午飯時的哭鬧比例逐步下降并趨于平穩，尤其是第二周比第一周要有較大的下降幅度。梯度入園與全天人園相比，幼兒吃午飯時的哭鬧比例較低，經獨立樣本t檢驗，t=3.464，P=0.001，P<0.05，說明梯度入園能夠緩解幼兒在園午飯時的自理焦慮。

(五)兩園幼兒的午睡焦慮比較

幼兒午睡一直是幼兒入園中最令人頭痛的問題。睡覺時間、地點和習慣的變化讓原本處于焦慮不安的幼兒更加容易產生焦慮，因此午睡一直是幼兒入園中最難適應的一環。

梯度入園從第三周開始要求幼兒在園午睡，表5顯示，其第三、四周的哭鬧比例均低于全天入園的幼兒。經獨立樣本t檢驗，t=4.336，P=0.000，P<0.001，說明兩者具有非常顯著的差異。這表明梯度入園能夠適度緩解幼兒在園午睡的焦慮，但是與其他焦慮內容相比，仍然有較多幼兒的午睡焦慮難以緩解。

(六)兩園幼兒離園前的焦慮

離園前，幼兒面對家長來接總是開心的，但個別幼兒會因為其他孩子被接走，自己的家長還沒來接而產生焦慮。從表6可以看出，兩種入園方式下的幼兒的哭鬧人數都很少，并且不存在顯著性差異(t=1.259，P=0.214，P>0.05)。這說明幼兒較少出現這種內容的焦慮。

(七)個案描述

在幼兒適應幼兒園生活的過程中，不同幼兒入園焦慮的表現類型是不同的，根據幼兒的焦慮表現，通常可以將之劃分為一般型、纏人型、喋喋不休型、狂暴型、封閉型和自我安慰型。其中喋喋不休型的幼兒較難適應幼兒園，他們哭鬧持續時間比較長，并有頑強意志對抗幼兒園生活。我們將對兩個同一類型的幼兒在不同入園方式下的表現進行對比分析，以確定兩種入園方式對幼兒的不同影響。

1、全天入園中喋喋不休的兵兵。

兵兵從第一天入園開始，每天都是整天抱著自己的毯子和枕頭，不停的哭著說：“我要回家。我要找媽媽”，哭鬧得十分厲害，第一周每天從入園一直哭到離園。教師撫慰他時。他也總是這句話來回應。兵兵不肯參加集體活動。不肯吃午飯，不肯午睡，不愿意吃點心。而當媽媽來接時。就會立刻停止哭鬧，并出現非常饑餓和疲憊的狀態，一連吃了兩碗點心和媽媽帶來的零食，吃完靠著媽媽就睡著了。

經過教師和家長的溝通。在第二周。兵兵不再抱自己的毯子和枕頭。但每天還是重復同一句話，哭鬧到周三，被教師的游戲活動吸引，開始參加集體活動，開始在老師喂的條件下吃午飯，但是仍然不肯午睡和吃點心。媽媽來接之前，又開始哭鬧。第三周和第四周喋喋不休的情況開始減輕，他愿意參加集體活動，但是午飯依然要老師喂才肯吃，午睡前會大哭大鬧。這樣持續到第四周結束時，才能夠在老師抱的情況下午睡。

2、梯度入園中喋喋不休的彤彤。

彤彤跟兵兵一樣，從入園與家長分離開始，就是反反復復的纏著老師說同一句話，“媽媽回來，我要回家。”當老師不關注她時，她就鬧著要小便，間隔時間很短，每次都蹲一下起來，重復一遍“我要回家，我要媽媽”。同樣，她在第一周也不參加集體活動。不喝水，不吃點心。第一周在園時間短，彤彤的焦慮表現持續時間也較短，她在哭鬧的時候也逐步明白家長會很快來接，因此從第三天開始。哭鬧的頻率逐步降低，哭一會兒歇一會兒。眼睛到處觀察，不過一旦好玩的東西不新鮮了，立刻又開始哭。

第二周第二天彤彤被教師引導的集體活動中的手指畫吸引，老師把她的作品掛在墻上，寫上她的名字，當天就很愿意跟著老師參加集體活動了。眼睛一直追隨著老師；午飯時，也能自己吃，但是要自己喜歡的老師陪著，不哭不鬧。接下來的幾天。每天入園分離時，彤彤仍會出現喋喋不休的情形，但是到了集體活動時就會停下來。目光追隨老師。第三周午睡開始時彤彤也跟其他小朋友一樣，哭鬧了兩天，后來就能夠在園午睡了。

3、個案總結。

喋喋不休的幼兒往往意志堅定，對這類幼兒而言。入園將是一種極大的挫折。他們試圖通過以往積累下來的哭鬧經驗對抗入園。在入園第一周。分離焦慮是主要內容。這類幼兒無法理解分離一定時間后還會重聚，于是企圖通過不停的哭鬧來解除分離，直到與家長重聚。一旦幼兒發現分離一段時間后能夠重聚，分離焦慮就能夠得到緩解。這類幼兒在園活動遇到的常規約束和無法解決的自理活動也會再次激起他們的對抗。這類對抗較分離焦慮略輕，如果分離焦慮能夠有效緩解，這類焦慮反應水平也會降低。

從我們收集的案例來看，梯度入園方式比全天入園能夠有效緩解這類幼兒的焦慮。這是因為梯度入園的第一周在園時間只有半天，短時間的分離重聚能夠有效緩解幼兒的分離焦慮，這類幼兒一旦明白了分離之后還會重聚，分離的緊張水平會適度下降。如果此時再輔以有趣的活動，就能夠吸引幼兒的注意力，從而促進幼兒的入園適應。可見，梯度入園分解了入園適應的任務難度，使幼兒能夠逐項應對不同的焦慮內容。

四、討論

梯度入園方式下的幼兒在出勤比例、分離焦慮、戶外活動、午飯焦慮、午睡焦慮五個方面的表現均優于全天入園方式下的幼兒。全天入園的幼兒在園持續時間較長，尤其是第一周幼兒焦慮水平遠遠高于梯度入園的幼兒，幼兒需要同時解決分離、在園、午飯和午睡的焦慮問題，這給幼兒的身心帶來了極大的壓力，而長期焦慮可能會影響幼兒將來的心理健康。

入園焦慮表現一般型的幼兒能夠快速適應幼兒園的生活，然而其他類型的幼兒在適應過程中就不太容易，長時間的焦慮容易讓這些幼兒出現身心障礙。例如喋喋不休型的幼兒，他們對環境的適應必然需要一段較長的時間。而長時間的哭鬧容易導致孩子的情緒障礙。甚至可能導致生病。不愿意來園，以致出勤比例不高。幼兒身心受到影響。

我們需要認識到幼兒入園適應是一個自組織的過程，幼兒自主性的需求決定了幼兒必然能夠適應幼兒園的生活，然而從低序的自主性走向高序的自主性也必然會經歷一個痛苦的過程。在混沌震蕩的痛苦適應期，幼兒需要家園系統的支持。支持方法得當能夠緩解幼兒的痛苦，幫助幼兒有效建構高序信息。從而促進其發展。

梯度入園能夠有效緩解幼兒的入園焦慮，但是我們也發現梯度入園并不是萬能的，在前兩周能夠大幅度地緩解幼兒在入園分離和在園活動方面的焦慮，在后兩周則無法有效緩解部分幼兒的午睡焦慮。午睡是多因素影響的焦慮內容，解決幼兒的午睡焦慮需要梯度入園結合其他家園合作與支持手段，這需以后進一步的研究與探索。