禁欲不利老年人身心健康

孫清廉

性是人類一種本能的原始驅動力，性行為是人的生理和心理需要。但由于封建保守思想的影響。國人對老年人的性問題存在許多偏見。現代研究表明，老年人同樣需要性生活。保持和諧適當的性生活。不但對老年人的身心健康有利，而且是延年益壽的需要。

傳統觀念認為。人對性生活的性趣隨年齡的增長而下降。直至最后消失。身心健康的成年人進入中年后就對性生活逐漸感到厭倦，到了老年就不應該再有性愛的追求。還有少數人認為。老年人追求性愛就是“老不正經”。其實這些看法都是不正確的，從圍內外大量研究資料證明，人類的性欲并不因年齡的增長而消失。

我國學者曾調查了上海514名男女老人，結果表明。60～90歲仍有性欲要求的男性為74％，女性為47％。美國消費者協會對4246名50～93歲的男女進行調查。得出的結論是，老年人的性生活仍很活躍，一般均可持續到70歲或更長時間。研究顯示。美國60歲以上婦女中75％仍對性生活感性趣，75歲的老年夫婦有60％還能過比較正常的性生活。

現代醫學研究充分證明，老年人在生理上的性能力和心理上的性要求都沒有喪失，只是在性生理反應、性能力等方面，隨年齡的增長而呈逐漸減退趨勢。在精力和體力上不如年輕人充沛，性頻率減少而已。但這并等于沒有性的情感和性愛要求。老年人過好和諧的性生活，不但能振奮低落的心情，保持精神愉快。促進新陳代謝，還能提高生活熱情和情趣，更加熱愛生活，向往美滿的生活。反之。若人為的阻撓或控制正常的性要求，尤其是老年人有意的自我壓抑。將造成老年夫婦雙方心理和生理上的傷害，甚至還會導致與加重某些疾病，如老年充血性前列腺炎和性心理障礙等。

有少數人認為老年分居有益健康，因此兒女們有意或無意的讓老倆口分開居住，分別敬養，還錯誤的認為這樣對健康有好處。殊不知。老人雖然不愁吃不愁穿，但性生活和精神生活卻被無情剝奪，影響老人健康長壽。據報道，有一對老夫妻每晚相抱而眠，身心很健康。但后來被兒女強行分居，不久二人便相繼去世。這說明。性愛對老年夫妻的意義絕不僅僅是性欲的渲瀉，更重要的是二人相互依戀、相依為命、相互安慰、相互信任、心心相印等心理的慰藉。從這個意義上講，老人“性愛”的形式表現也是多種多樣的，如親吻、擁抱、撫摸、依偎、手牽手等，都會使老人在性心理上得到滿足。

老人的子女們應特別關注老年人在心理、生理上的要求，糾正對老人追求“性愛”方面的偏見。不要橫加阻撓老人的再婚要求。老年人要正確認識和對待自己性問題。克服封建思想的束縛，維護自身的權益。同時還應該學習一些性科學知識和性衛生知識，在關注自己性生活的同時。關心自己其他疾病和身體健康。若患有性功能障礙或性器官等疾病。應大膽的去就醫咨詢，這是維護自己身心健康的需要。