赤壁之敗與不服水土

胡獻國

電影《赤壁》上半部的上映，使曹操赤壁之敗再次引起了人們的關注。曹操赤壁之敗雖然原因眾多，但曹軍南下不服水土是一個不可忽視的原因。

不服水土，又叫水土不服。《三國演義》第四十四回“孔明用智激周瑜，孫權決計破曹操”中寫道：“操今此來，多犯兵家之忌……驅中國士卒，遠涉江湖，不服水土，多生疾病……”；第四十七回“闞澤密獻詐降書，龐統巧授連環計”也寫道：“時操軍因不服水土，俱生嘔吐之疾，多有死者，操正慮此事……”

水土不服，意即對于一個地方的氣候條件或飲食習慣不能適應。中醫認為，天人合一，人的身體健康與自然環境密切相關，自然界的各種因素均可對人體產生直接或間接的影響，如氣候、建筑、地域、飲食習慣等。但是，人也可通過自身的調節，產生適應自然環境的能力，這種能力的大小因人而異。當人們由于改變了地理環境而發生身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不實，甚至惡心嘔吐、腹痛腹瀉、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦等，便是俗稱的“水土不服”。如從平原到高原，由于空氣稀薄，氣壓下降而出現的身體不適；從南方到北方，由于溫度、濕度的改變而產生的身體不適；從鄉村到城市，對高樓、噪音、燈光不適而出現的疲乏、失眠；等，均屬于水土不服范疇。

水土不服，是人體對新的氣候、建筑、水質、食物及風俗習慣等條件的一種不適應反應。醫學研究表明，人的大腦、心臟等許多器官的活動，都是通過生物電現象來進行的。當環境電場發生變化時，既可以影響神經沖動的產生和傳播，特別是中樞神經系統；又可影響到心肌細胞的電生理活動。中樞神經系統既是人體的最高司令部，又是機體和外界環境間相互聯系和相互作用的指揮者和協調者。在平時已經適應的環境中，神經活動的興奮和抑制過程保持相對平衡，人體對周圍的環境保持著習慣性的條件反射。當突然調換了新環境后，原有的條件反射被打亂，人體與外界間的聯系就可能發生紊亂，從而破壞了神經活動興奮和抑制的平衡，導致了“水土不服”的癥狀。

遇到水土不服，首先不要緊張。要從思想上認識到這是由于環境突然改變而產生的身體不適應，只要休息幾天，讓人體生理功能作出相應調整，逐漸適應新的環境，這些不適癥狀就會逐漸消失。如癥狀比較明顯，長時間不能消失，可適量服用藥物對癥處理。如睡眠不好，可少量短期服用鎮靜安眠藥物，如舒樂安定、撲爾敏等；胃口不好，消化不良，可服用大山楂丸、保和丸、健胃消食片等；嘔吐、腹瀉，可服用藿香正氣丸、諸葛行軍散等；皮膚瘙癢可服用烏蛇止癢丸等。只要保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動地去適應新的環境，水土不服是可以克服的，一般不需要特殊治療。