中學(xué)生運動素質(zhì)下降的原因與對策

胡志軍

【摘 要】體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，中學(xué)生身體素質(zhì)中的速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)連續(xù)幾年出現(xiàn)下降。中學(xué)生的運動素質(zhì)面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生運動素質(zhì)的下降不僅僅對學(xué)生的成長造成不良影響，而且直接關(guān)系到國民素質(zhì)的發(fā)展，最終成為社會發(fā)展的潛在危機，這就需要我們不斷反省，查找引起我國中學(xué)生運動素質(zhì)持續(xù)下降的原因及對策。學(xué)校、家庭、社會要大力支持和關(guān)心，共同促進中學(xué)生運動素質(zhì)發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】運動素質(zhì) 體育教育 對策

一、中學(xué)生運動素質(zhì)下降的原因

1.個體因素

有些中學(xué)生缺乏對體育和體育活動的認識，或是在體育活動實踐中產(chǎn)生不良情緒體驗，形成消極的體育態(tài)度，對體育行為產(chǎn)生阻礙作用，參與體育運動的程度低。

2.家庭因素

（1）不良的生活方式和飲食習(xí)慣。生活方式:現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)喜歡上網(wǎng)和看電視，很少參加戶外運動，喜靜不好動。過去學(xué)生幾乎每天都要玩的攻城、捉迷藏、跳房子等傳統(tǒng)游戲已經(jīng)不為現(xiàn)在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網(wǎng)絡(luò)游戲。

飲食習(xí)慣:近10年來，我國兒童少年的膳食和營養(yǎng)狀況有了很大的改善。但是，營養(yǎng)問題并沒有隨著經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高而自然得到解決。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大產(chǎn)熱源的攝入比例失調(diào)，脂肪的比例明顯偏高，“小胖墩”大量出現(xiàn)。

（2）錯誤的教育觀念。不少學(xué)生家長教育子女觀念落后，只關(guān)心學(xué)業(yè)成績，不關(guān)心身體發(fā)育狀況?；蚴浅鲇趯⒆釉谕馔嫠２话踩膿?dān)心，或怕孩子外出玩耍耽誤學(xué)業(yè)，更樂意讓孩子多玩一些所謂開發(fā)智商的游戲，并且經(jīng)常給孩子額外布置學(xué)習(xí)任務(wù)，請家教上課等，家庭體育活動缺失。

3.學(xué)校因素

（1）片面追求升學(xué)率，體育活動時間少。目前，很多學(xué)校過分注重文化課教學(xué)成績，體育課課程被文化課擠占，學(xué)生在校時間過長，課業(yè)負擔(dān)過重，學(xué)生自主活動放松的時間過少。學(xué)生鍛煉時間不能保證，運動不足，缺乏經(jīng)常有效的體育鍛煉，是學(xué)生運動素質(zhì)下降的最直接原因。

（2）體育經(jīng)費缺乏，體育場地、器材嚴重不足?！叭眻龅?、缺器材、缺教師、缺教材、課時被占、缺管理”是制約我國當(dāng)前學(xué)校體育發(fā)展的六大因素。調(diào)查顯示，60%左右的學(xué)校體育設(shè)施、器材的數(shù)量沒有達到國家要求的標(biāo)準(zhǔn)。

（3）體育課“空殼化”，學(xué)生體育鍛煉的質(zhì)量和效益不高。為了避免體育教學(xué)中因運動傷害而“打官司”，許多學(xué)?？s減甚至取消了魚躍前滾翻、跨欄、鞍馬、體操等風(fēng)險較大的項目。

一些體育教師缺乏敬業(yè)奉獻精神，教學(xué)無計劃、形式單一、教法枯燥，致使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。“出工不出力”的現(xiàn)象時有發(fā)生，被動的學(xué)習(xí)和低落的情緒直接影響學(xué)生的鍛煉積極性；另有些教師把學(xué)生的運動興趣當(dāng)做體育課程教學(xué)改革的唯一依據(jù)，甚至把體育教學(xué)中的定量分析和測驗也否定了，將體育課變成了“休閑娛樂課”，體育課失去應(yīng)有的意義和價值。

4.社會因素

隨著現(xiàn)代社會工業(yè)化和城市化的發(fā)展，環(huán)境污染愈加嚴重，地下飲水不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量偏低，各種食品質(zhì)量不合格，部分肉菜激素和農(nóng)藥超標(biāo)。由于城市擁擠以及競爭的加劇，社區(qū)體育設(shè)施配套不齊，群眾體育活動氛圍不濃。這些社會原因都直接對中學(xué)生造成不良影響，導(dǎo)致了中學(xué)生運動素質(zhì)的下降。

二、提高中學(xué)生運動素質(zhì)的對策

1.國家重視

（1）加強制度建設(shè)。國家要堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，把提高國民健康素質(zhì)特別是中學(xué)生的健康素質(zhì)納入各地全面建設(shè)小康社會的總體目標(biāo)，納入教育工作和體育工作規(guī)劃；應(yīng)建立有關(guān)學(xué)生意外傷害的賠償制度、社會保險制度，解除學(xué)校和體育教師的后顧之憂。

（2）推進素質(zhì)教育。健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育工作者要樹立提高全體學(xué)生素質(zhì)服務(wù)的目的觀，樹立指導(dǎo)全體學(xué)生各自成才的人才觀，全面推進素質(zhì)教育，切實減輕中學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)。

（3）重視學(xué)校體育。要把學(xué)校體育教育放到它應(yīng)有的高度來認識和決策，加大對學(xué)校體育的資金投入。各級教育行政部門應(yīng)制訂學(xué)校體育經(jīng)費和配備體育設(shè)備、設(shè)施發(fā)展規(guī)劃，加大投入力度。建立健全穩(wěn)定的學(xué)校體育經(jīng)費保障機制，明確學(xué)校體育經(jīng)費占學(xué)校教育經(jīng)費的比例，要有計劃、有步驟地加強體育設(shè)備、器材的建設(shè)，滿足學(xué)校體育發(fā)展和學(xué)生健康成長的需要。

2.學(xué)校落實

（1）堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想。學(xué)校要堅持以“健康第一”的素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想，樹立以學(xué)生基本素質(zhì)發(fā)展水平為標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量觀，樹立面向全體、打好基礎(chǔ)、發(fā)展能力的教學(xué)觀，認真貫徹落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

（2）確保課程時間和效果。學(xué)校要滿足體育教學(xué)和學(xué)生課外鍛煉的需要，認真排好體育課，給學(xué)生留出充足的課外鍛煉時間，從時間上給學(xué)生的身體健康予以保障，真正實現(xiàn)學(xué)校教育“健康第一”的目標(biāo)。另外，要加大對體育師資的培養(yǎng)和培訓(xùn)工作的力度，使之適應(yīng)體育課程教學(xué)改革的需求，使體育教師不斷提高業(yè)務(wù)水平，提高對學(xué)生體育鍛煉的指導(dǎo)能力和體育活動的組織能力，確保學(xué)生進行體育鍛煉的效果。

（3）加強教育與宣傳。學(xué)校應(yīng)加強教育與宣傳，采取多種形式，開展豐富多彩的體育活動，調(diào)動學(xué)生參加體育活動的積極性，促進學(xué)生體能和運動技能的協(xié)調(diào)，形成學(xué)生生動活潑、主動鍛煉身體的新局面。

3.家庭配合

家長要樹立正確的教育觀、育子觀、成才觀、健康觀。以健康觀念為主導(dǎo)的新型生活方式替代單純溫飽型的生活方式，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，注意合理的營養(yǎng)搭配，為學(xué)生的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)保障；家長和孩子們共同參加體育鍛煉，使家庭教育方式和生活方式具有時代的氣息。

4.個人提高

中學(xué)生要正確認識體育價值，通過學(xué)習(xí)健康與體育、健康與營養(yǎng)、衛(wèi)生保健知識等，培養(yǎng)科學(xué)健身的意識，學(xué)習(xí)以體育手段調(diào)節(jié)日常生活，培養(yǎng)積極的運動態(tài)度，積極參加體育活動。

提高中學(xué)生的運動素質(zhì)是社會問題，需要中學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會的共同努力。國家以政策、法規(guī)的形式確保中學(xué)生在校時有更多的體育鍛煉時間；各相關(guān)部門共同行動起來，發(fā)動全國人民營造體育運動的氛圍；學(xué)校、家庭對學(xué)生進行有效指導(dǎo)，讓學(xué)生的體育鍛煉變成發(fā)自內(nèi)心的需要。社會、學(xué)校、家庭、中學(xué)生共同作用，根據(jù)各自的職能積極發(fā)揮作用，形成合力，最終提高中學(xué)生的運動素質(zhì)。

參考文獻：

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