大學生自我決定現(xiàn)狀及其與焦慮的關系研究

摘要：為研究大學生自我決定現(xiàn)狀，本文修訂了Sheldon＆Deci在1996年編制的自我決定問卷，對洛陽市1000多名大學生進行了調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)：(1)大學生自我決定程度處于中等，自我意識明顯優(yōu)于自主選擇。(2)男女生在自主選擇上存在顯著差異；獨生子女和非獨生子女的自主選擇、自我意識和自我決定存在顯著差異；自我意識和自我決定在家庭所在地上存在顯著差異；父親學歷與自我意識存在顯著正相關。(3)自我決定程度不同，焦慮水平存在顯著差異：自主選擇、自我意識和自我決定與焦慮均存在極其顯著的負相關；自主選擇和自我意識對焦慮具有極其顯著的負的預測作用。

關鍵詞：大學生 自我決定 焦慮

1 引言

自我決定這一概念最初來自于自我決定理論。英國R0ehester大學臨床和社會心理科學系的教授EdwardLDe—ci和RichardM，Rvan從二十世紀七十年代開始關注這一問題，經(jīng)過三十多年的一系列研究，提出了一套理論觀點，形成了自我決定理論。這一理論是關于動機的宏觀理論，主要研究社會背景下人們的人格發(fā)展和人類動機的發(fā)展水平。集中研究人類的行為由意志和自我決定的程度。

關于自我決定的含義，有不同的說法：(1)自我決定(self-determination)指的是人們認可自己的行為、自己決定自己的行為，當人們自己決定自己行為的時候，他們會做自己喜歡的事情和自己認為重要的事情，并且在做這些事情的時候，會體驗到的一種自由的感覺(Edward L，DeciRichardM，Ryan)。(2)自我決定就是在了解和估計自己的基礎上，自由選擇和確定選擇來駕馭自己的生活——“自我決定的人知道并能表達他們自己的需要、興趣和能力”。他們自己設定正確的目標和期待，在追求這些目標時做出選擇和計劃，然后采取行動。(3)美國教育部特殊教育和康復服務局(Office ofSpecial Education and Rehabilitative Services，OSERS)1993年對自我決定作如下定義：在了解和估計自己的基礎上，以及在追求自己的需要、利益和價值中最大限度地選擇和制定選擇來駕馭自己的生活。上述概念雖然有所不同，但是都強調(diào)：了解自己，在此基礎上，決定自己的生活。

以往的研究表明，當人們自己決定自己的行為的時候，他們不僅會體驗到一種自由的感覺，而且會付出更多的努力，具有更大的堅持性，進而取得更好的成績。自我決定的人更能獨立地行動和自由地追求自己向往的目標，并且很少受他人和環(huán)境的影響。自我決定對于人的終生發(fā)展都有重要意義，如自我決定能力強的人在升學和就業(yè)等人生過程中更能主動地掌握和控制情況；當人們面臨一些比較復雜的選擇和決定，如找工作、獲得成功、追求生活質(zhì)量、有效進行管理等時，需要有很好的自我決定能力。自我決定與更多的創(chuàng)造性、更大的認知適應性、更少的焦慮提高了的成就、高水平的滿意度和較好的生理和心理健康有關。一些教育上的研究拓展了這些結果，表明更多自主性的外部動機與更多的投入、更好的成績、更低的輟學、更高質(zhì)量的學習和更好的老師評估有關。從以往關于自我決定的研究，我們可以發(fā)現(xiàn)：自我決定對一個人的成長、發(fā)展和生活各個方面都有深遠的影響。國外在自我決定的理論研究和實踐干預兩方面都取得了豐富的成果，而國內(nèi)的研究還相對較少，并且理論探討偏多，實證研究偏少。

大學生，作為“天之驕子”，并不是一帆風順的，不同年級都會面臨不同的問題，比如大學一年級學生，需要努力適應大學的環(huán)境。建立新的心理結構，從而實現(xiàn)新的心理平衡。大學二年級是心理問題的碰撞期，他們的參與感、獨立感、學習壓力、人際關系、就業(yè)壓力等沖突嚴重。大學三年級學生獨立生活和處理問題的能力有所提高，但心理發(fā)展還不完全成熟、穩(wěn)定，處于情感發(fā)展的沖突期。大學四年級學生面臨著考研和擇業(yè)的壓力。由此可見，不同年級的大學生具有不同的特點，面臨著不同的問題，這些問題的解決與他們的自我決定的發(fā)展有著很大的關系。

本文側重從人格發(fā)展的角度進行研究，所測量的自我決定指的是個體相對持久的人格特質(zhì)，這一自我決定主要從兩個方面反映：(1)自我意識：對自己的感受和自我的感覺的清晰意識程度；(2)自主選擇：對自己行為是否由自己選擇的感覺程度。我們以大學生作為研究對象，修訂國外自我決定量表，對大學生的自我決定狀況進行調(diào)查，探討他們自我決定的現(xiàn)狀，并分析大學生的自我決定與其焦慮之間的關系，為促進大學生自我決定的發(fā)展，解決他們在各個年級所遇到的心理問題，為他們順利度過大學生活提供一定的幫助。

2 研究方法

2.1被試

采用隨機取樣的方法，抽取河南科技大學、洛陽師范學院、洛陽理工學院三所高校的16個專業(yè)、四個年級的大學生作為被試，發(fā)放問卷1200份，回收問卷1053份，回收率87.75％，最后剔除無效問卷，剩余有效問卷1017份，有效率96.58％。

將被試按照學校、專業(yè)、年級、性別等因素分成兩部分，一部分510人，用來進行探索性因素分析，確定自我決定問卷的理論模型；剩余的507人進行驗證性因素分析，對理論模型進行修訂，然后對1017份問卷因素分析后剩余的題目進行信度分析。

2.2工具

2.2.1自我決定問卷

自我決定問卷(The Self-Determination Scale)是由Sheldon＆Deei在1996年編制成的，主要用來評估個體自我決定的差異程度。它考察了個體相對持久的人格特質(zhì)——自我決定，這一自我決定從兩個方面反映：(1)自我意識：對自己的感受和自我的感覺的清晰意識程度：(2)自主選擇：對自己行為是否由自己選擇的感覺程度。自我決定量表很短，只有10個項目，包含兩個分量表，每個分量表5個項目。第一個分量表是自我意識，第二個分量表是自主選擇。分量表可以分開使用，也可以放在一起計算自我決定的總分。

在研究中，請3名外語專業(yè)人士翻譯外國自我決定問卷，并請2名心理學專家、1名中文系博士和4名心理學專業(yè)學生進行仔細校閱，形成中文版自我決定問卷，然后通過項目分析、探索性因素分析、驗證性因素分析、Crobach內(nèi)部一致性信度系數(shù)和分半信度系數(shù)對問卷的信度和效度進行檢驗，最終形成的自我決定問卷包含兩個分量表，每個分量表各含4各項目，信度和效度良好，可以用來評估大學生的自我決定程度。將分量表單項條目之和除以分量表條目數(shù)作為分量表的因子分，算出每位大學生各分量表的得分，然后求兩個分量表的平均分，作為自我決定程度的得分，參考以往經(jīng)驗。將2.5以下設置為自我決定的程度較低組，2.5-4為自我決定程度中等組，4以上為自我決定程度較高組。

2.2.2焦慮自評量表

焦慮自評量表由Zung于1971年編制而成，是一個含有20個項目的自評量表，主要用于評定被試者的焦慮主觀感受。焦慮自評量表采用四級評分，被試者在每個題后的前4個方格中選擇一個最適合自己最近一周實際情況的劃“對”。在計分時，對第5、9、17、19條進行反向計分。將20個項目的各個得分相加，得到粗分，再用粗分乘以1.25，再取整數(shù)部分(四舍五入)得到標準分。分數(shù)越高，焦慮傾向就越明顯。

2.3統(tǒng)計處理

采用SPSS13.0和Amors4.0對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

3 大學生自我決定現(xiàn)狀及其影響因素

3.1大學生自我決定現(xiàn)狀

3.1.1大學生自我決定程度分布狀況

根據(jù)自我決定程度的得分，2.5以下表示自我決定的程度較低，2.5-4表示自我決定程度中等。4以上表示自我決定程度較高，將學生分為三類：自我決定程度較低組、中等組和較高組，并進行卡方檢驗，結果如表1所示。結果表明，自我決定程度中等組人數(shù)最多，占總人數(shù)的72.3％，進一步卡方檢驗發(fā)現(xiàn)三組存在極其顯著的差異。

3.1.2大學生自我決定兩維度之間的差異比較

對大學生自我意識得分和自主選擇得分進行差異檢驗，結果發(fā)現(xiàn)二者之間存在極其顯著的差異，自我意識得分極其顯著地高于自主選擇的得分。

3.2大學生自我決定的影響因素

3.2.1年級對大學生自我決定的影響

對不同年級大學生的自我決定狀況進行了分析。并進行了差異檢驗，結果如表3所示，結果表明：自主選擇、自我意識和自我決定不存在年級差異。

3.2.2性別對大學生自我決定的影響對自我決定在性別上的差異進行檢驗，結果表明：自主選擇存在性別差異，男生的自主選擇極其顯著地高于女生。

3.2.3是否獨生子女對大學生自我決定的影響

分析獨生子女和非獨生子女自我決定的差別，結果表明，獨生子女的自主選擇、自我意識和自我決定均極其顯著地高于非獨生子女。

3.2.4家庭所在地對自我決定的影響

分析自我決定在家庭所在地上的差異，結果表明：自我意識和自我決定在家庭所在地上均存在極其顯著的差異。事后多重比較發(fā)現(xiàn)：來自城市的大學生自主選擇顯著地高于來自農(nóng)村和縣城的學生；來自城市的大學生自我意識極其顯著地高于來自農(nóng)村的大學生，來自城市的大學生自我意識顯著地高于來自縣城的大學生。來自城市的大學生自我決定極其顯著地高于來自農(nóng)村的大學生和縣城的大學生。

3.2.5父母學歷與自我決定的相關

通過相關分析發(fā)現(xiàn)，父親學歷與自我意識存在顯著的正相關。

3.3大學生自我決定與其焦慮的關系

3.3.1自我決定程度對焦慮的影響

通過方差分析發(fā)現(xiàn)自我決定程度不同，焦慮水平之間存在極其顯著的差異，事后進一步多重比較發(fā)現(xiàn)：自我決定程度較高組焦慮得分極其顯著地低于自我決定中等組。自我決定中等組焦慮得分極其顯著地低于自我決定較低組，自我決定較高組焦慮得分極其顯著地低于自我決定較高組。

3.3.2自我決定與焦慮的相關

將自我決定分量表得分和總分分別與焦慮得分求相關，結果表明：自主選擇與焦慮存在極其顯著的負相關；自我意識與焦慮存在極其顯著的負相關；自我決定與焦慮存在極其顯著的負相關。

3.3.3自我決定對焦慮的回歸

將自我決定分量表自主選擇和自我意識得分對焦慮得分進行強迫進入多元回歸，結果表明：自主選擇和自我意識對焦慮均具有極其顯著的負的預測作用。

4 討論

4.1大學生自我決定狀況

將大學生自我決定程度分為高中低三組，結果發(fā)現(xiàn)，三組人存在極其顯著的差別，中等組遠遠高于低分組和高分組。說明大學生有一定的自我決定程度但是程度沒有達到最高水平，還有待提高。進一步差異檢驗發(fā)現(xiàn)，自我意識得分極其顯著地高于自主選擇的得分，說明大學生對自我有清晰的認識，了解自己的感受，知道自我的感覺，但是對自己行為是否由自己選擇的感覺程度相對較弱，思想轉化為行為還需要一定的努力。

4.2影響大學生自我決定的因素探討

大學生的自主選擇、自我意識和自我決定均不存在年級差異。這與孫延林、JohnWang和Biddle(2001)關于青少年體育活動中的自我決定的年齡差異的研究有相似之處，他們發(fā)現(xiàn)青少年的自我決定不存在年齡差異，但是他們研究的對象僅僅是初中生，考察的是年齡差異。筆者在2006年碩士畢業(yè)論文中研究了中學生數(shù)學學習的自我決定，取樣包括初中生和高中生，結果發(fā)現(xiàn)，中學生的外部調(diào)節(jié)、內(nèi)部調(diào)節(jié)、認同調(diào)節(jié)、內(nèi)部動機在年級上存在顯著差異，而總體數(shù)學學習自我決定指標不存在年級差異。而本研究則與前面兩個研究所采用的量表不同。但反映的都是學生的自我決定情況，所調(diào)查的對象也不同，前面的是以中學生為被試，本研究以大學生為被試。這些研究都說明不存在年級差異，表明白我決定不隨年齡的增長而發(fā)生改變，是相對穩(wěn)定的。間接說明了自我決定是個體相對持久的人格特質(zhì)。

男生的自主選擇極其顯著地高于女生，而男女生的自我意識、自我決定則不存在顯著差異。這說明。男生做事情更多是出于自己的選擇，相比較而言，女生則對自己行為的選擇性相對弱些。這可能和人們對男女生的期望和男女生的特點有關。在對男女生進行教育的過程中。比較強調(diào)男生的獨立性，而對女生這方面則沒有過高的要求；男生活躍好動，不愿受束縛，行為更多獨立，而女生的依賴性相對較強，更容易受環(huán)境的影響。這些因素可能造成他們在自主選擇上存在差別。

大學生中獨生子女的自主選擇、自我意識和自我決定得分都遠遠高于非獨生子女，說明獨生子女在做事情的時候，更多是自已選擇的，對自己有清晰的意識，從而使其自我決定得分比非獨生子女要高。以往研究表明。更多自主支持的父母，子女的自我決定更高。而獨生子女家庭，父母對子女的教育沒有非獨生子女家庭的家長嚴厲，因為只有一個孩子，所以對孩子更多支持、更多耐心、更多交流，導致獨生子女比非獨生子女的對自我有更清晰的認識，做事情更多是自己去選擇，從而自我決定更多。而非獨生子女家庭，由于孩子較多，父母可能很難很關注某一個孩子，對孩子更多的是嚴厲的要求，所以使孩子的自我決定沒有獨生子女高。

家庭所在地也對大學生的自我意識和自我決定有著極其顯著的影響。事后多重比較發(fā)現(xiàn)：來自城市的大學生自主選擇、自我意識、自我決定均顯著高于來自農(nóng)村的大學生和來自縣城的大學生。這說明地區(qū)的差異對大學生的自我決定產(chǎn)生了影響。城市相對于農(nóng)村來說，環(huán)境更復雜，信息更多元化，所以來自城市的大學生更加成熟，對自己的認識會更清晰全面，知道自己要做什么，能夠自主選擇自己所做的事情，行為更多自我決定。

父親學歷與學生的自我意識存在顯著的正相關，說明父親學歷越高，學生的自我意識也越高。自我意識是對自己的感受和自我感覺的清晰意識程度。一般來說，父親在家庭中是權威的角色，父親學歷越高，對子女的教育將會更加民主，更多地與孩子溝通。這樣就能幫助孩子更好地認識自己，使孩子的自我意識更強。

4.3大學生自我決定與其焦慮的關系

自我決定程度的不同分組之間的焦慮程度存在極其顯著的差別。自我決定得分相對高的組焦慮程度明顯低于自我決定得分低的組。自主選擇、自我意識和自我決定與焦慮均存在極其顯著的負相關，自主選擇和自我意識還對焦慮具有極其顯著的負的預測作用，相關分析和回歸分析的結果都說明學生的自我決定程度越高，焦慮水平就越低。

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現(xiàn)為持續(xù)性精神緊張(如緊張、擔憂、不安全感等)或發(fā)作性驚恐狀態(tài)(如運動性不安、小動作增多、坐臥不寧、或激動哭泣等)，并常伴有自主神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)(如口干、胸悶、心悸、出冷汗、雙手震顫、厭食、便秘等)。焦慮常常是由不合理的思維所導致的，不合理的思維會使個體維持著精神的緊張和身體的不正常反應。也可以說，不合理思維是焦慮的本質(zhì)。

自主選擇是對自己行為是否由自己選擇的感覺程度，當學生選擇自己的行為，而很少被迫去做事情的時候，會選擇自己想做的事情，并從事自己想做的事情。由此我們可以看出，自主選擇強的人，對事情有很強的把握感，因而焦慮水平低。自我意識是對自己的感受和自我的感覺的清晰意識程度。自我意識強的人，對自身有很好的了解，如自己的情緒、身體，等等，因為對自身的很好了解，其焦慮水平較低。

由自主選擇和自我意識綜合在一起體現(xiàn)的自我決定指的是人們認可自己的行為，自己決定自己的行為。當人們自己決定自己的行為的時候，他們會去做自己喜歡的事情和自己認為重要的事情，并且在做這些事情的時候。會體驗到的一種自由的感覺，對事物有很強的把握感，因此，焦慮水平偏低。

5 結論

通過本研究，我們得出如下結論：

5.1大學生自我決定程度處于中等，自我意識明顯優(yōu)于自主選擇。

5.2男女生在自主選擇上存在顯著差異；獨生子女和非獨生子女的自主選擇、自我意識和自我決定存在顯著差異；自我意識和自我決定在家庭所在地上存在顯著差異；父親學歷與自我意識存在顯著正相關。

5.3自我決定程度不同，焦慮水平存在顯著差異；自主選擇、自我意識和自我決定與焦慮均存在極其顯著的負相關；自主選擇和自我意識對焦慮具有極其顯著的負的預測作用。

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