小孩換牙須知

對五六歲的孩子來說，換牙時的保健與護理非常重要，因為新長出的牙齒直接關系到孩子今后的牙齒是否整齊、美觀，而且會影響到飲食、面貌，甚至心理。作為家長，應該密切觀察孩子的牙齒發育情況，幫助孩子順利地度過換牙期，長出一口健康漂亮的牙齒。

注意觀察孩子換牙

隨著兒童年齡的增長，乳牙從6歲左右起陸續發生生理性脫落，到12歲前后全部為恒牙所代替。孩子乳牙脫落時應注意觀察，以便和乳牙牙根折斷區別。

換牙時宜多吃耐嚼食品

牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。因此，隨著孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當孩子門牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成。

盡量避免孩子受損傷

由于剛萌出牙齒的牙根尚未完全形成，所以孩子新生的恒牙是松動的。這個時期一旦受到外傷及感染，牙根根尖部發炎，治療起來十分麻煩。而孩子換牙的年齡正是活潑好動的時期，很容易在奔跑、嬉戲、打鬧中突然發生碰撞、摔跌等意外情況，其中上前牙又是特別容易受損的部位，所以在這個時期家長更要注意讓孩子避免受損傷。

門牙間隙不必擔憂

有些家長發現小兒新長出的兩顆門牙之間出現了空隙，有的甚至呈八字形，為此擔心孩子的門牙長不好。其實，恒牙的萌出是有一定的時間和次序的。上前中切牙(俗稱門牙)萌出的時間是6～9歲，側切牙為7～11歲。所以在7—11歲時，孩子的兩顆門牙間會出現空隙，只要等到側切牙萌出后，間隙就會自然消失。偶然也可能是兩顆門牙之間存在著多生牙造成兩只門牙間的空隙，這可以通過×線攝片檢查確定后拔除多生牙，使間隙關閉。

了解“暫時性錯合”期

乳恒牙交替時期，牙齒的排列常常是錯雜的，有時甚至是零亂不堪的，醫學上稱為“暫時性錯合”。有些家長為此十分擔憂。要求醫生盡早地給予矯治。其實，人體牙齒有排列整齊的潛在傾向，在乳恒牙交替時，牙齒排列有自行調整的可能，在乳恒牙交替未完成前，不必急于矯治，有些孩子的恒牙會慢慢排列整齊。即使需要矯正，也應在乳恒牙交替完成以后進行。通常在13～15歲恒牙萌出達到了一定高度時，牙齒矯治器的制作和佩戴才能準確和有效。

幫孩子養成良好的習慣

在家庭生活中，父母要幫助孩子從小養成合理的飲食習慣和口腔衛生習慣，如：控制兒童對糖的攝入，督促并指導孩子正確刷牙(早、晚刷牙)，飯后或吃零食后漱口：教育孩子少吃零食、臨睡前不要吃糖果、點心：兒童飲食不能過冷、過熱或過硬：定期帶孩子進行口腔檢查，及時發現和治療齲齒。