淺談如何學好中國民族民間舞

劉 琴

摘要:本文從理解不同民族民間舞蹈的文化背景、掌握不同民族民間舞蹈的動律特征和音樂節奏特征、注重“呼吸”在民族民間舞蹈中的運用等四個方面論述了如何學好中國民族民間舞。

關鍵詞:民族民間舞;文化背景;呼吸

素質教育是促進人全面發展的教育,藝術教育是素質教育的重要組成部分,而民族舞的教育是藝術教育的一部分。任何知識的學習都有一個必須遵循的規律,即要有一定的系統性,由淺入深,由表及里,進一步去理解舞蹈的深刻內涵。那么如何才能學好民族舞呢?我覺得應該從以下幾個方面去掌握和運用。

一、了解各民族民間舞蹈的文化背景

在以往教學中,教師在課堂上只注重口傳身授和舞蹈動作、姿態、技能技巧的傳授,一遍遍反復模仿、練習,忽略了舞蹈文化的傳播。使一大批從小就愛跳舞的學生,除了肢體動作以外對舞蹈知識一無所知,雖然跳過許多舞蹈、參加了許多舞蹈比賽,卻說不清是哪個民族的舞蹈,分不清芭蕾和中國古典舞的區別,不知道中國的民族民間舞有多少種。這樣,傳統的舞蹈教學停留在模仿與自我摸索的階段,教學內容僵化,致使學生們學習舞蹈的認識非常有限、死板。因此我認為學習前要先了解一下這個民族的概況、歷史淵源。

不同民族的民間舞蹈,都有著各自的民族特點:如民族心理、審美情趣、風俗習慣等。而且對本民族的形成、遷徙居住環境、經濟基礎、社會結構等各個方面都有所反映。

因此我們在跳一個民族的民間舞時,應該去深刻地體味民間舞蹈的文化內涵,全方位地了解該民族的文化背景,不能僅僅停留在身體的訓練、模仿和肢體語言表達的層面上。這樣才能使我們知道動作該怎么做,為什么這么做,表達了什么樣的含義,從而真正理解和掌握民族舞的精華。

例如東北秧歌是我國東北地區喜聞樂見的民間舞蹈形式,是漢、滿兩族民間歌舞藝術的結晶,它源自中原,又深深印上了黑土地所滋養出的潑辣火熱、質樸濃烈的情感特征,是漢族民間舞中最具北方特色的秧歌。東北秧歌以“高蹺秧歌”“二人轉”“地秧歌,三種形式流傳最為廣泛。由于秧歌表演多是在正月里進行,那時的東北冰天雪地,萬物沉靜,而歡騰熱鬧的秧歌使生命充滿活力,而且由于特殊的地域與習俗,使東北秧歌形成了穩中帶浪、艮俏相融的審美特征。如果我們在了解了這些文化背景再去學習民間舞蹈,就有了從整體到細節的認識,這些背景知識可以指導我們融入該民族的文化,用肢體語言去再現該民族人民的生活,表現該民族舞蹈的風情。

二、掌握體態律動特點

舞蹈風格上的體現最重要的是體態上的把握,體態是做一切動作的核心。舞蹈中舞姿及動作過程都因體態正確與否,決定其完成的完美程度,同時體態也決定著運動節奏及舞蹈風格。抓住民間舞的風格特征,掌握好體態律動是學好民族民間舞的基礎。

如藏族民間舞的種類形式繁多,卓舞豪邁粗獷,歌與舞聯系密切,常借“舞袖”來表達舞者的內心情感,膝部有規律的屈伸和顫動是藏舞均有的特點。由于藏民生活在高原上,特殊的地理環境和生活習俗使他們的體態有別于其他民族,藏族舞的各種形式中,在律動有個共同的特點,即膝部分別有連續不斷、小而快的、有彈性的顫動或連綿柔韌的屈伸。而由顫動或屈伸的步伐形成的重心移動,帶動了松弛的上肢運動,使手臂動作多系附隨而動,不管是顫動還是屈伸,膝關節都要保持既有彈性又有韌性的松弛狀態,與之相適應的上身則要求不能有絲毫的主動。

而維吾爾族民間舞突出的風格特點是腰背挺拔,舞姿變化多,造型性強,舞蹈詼諧風趣,在律動上要求動作挺拔而不僵,微顫而不竄,上身撒得開,腳步不離散,晃身加搖頭,聳肩繞手腕,技巧多旋轉,節奏多附點。

三、掌握各民族民間舞蹈的音樂節奏特征

掌握音樂的節奏至關重要。許多人學了很多年就是自己感覺學不好,那是因為沒有在舞蹈方面找到自己的突破口。其實如果是搞專業的來講,舞蹈的感覺是很需要天分的。實在找不到感覺那就多聽音樂,多看跳得好的人的舞蹈。

例如朝鮮族民間舞蹈中有各種不同的節奏類型,細膩又具有跳躍感的12/8拍是主要的節奏型之一。人們還把不同節拍形成的節奏型稱作“長短”,如“古格里長短”“他令長短”等。每種長短都有特定的鼓點與敲擊法,都有與它相應的特定的舞蹈動作,并且與舞者的呼吸相吻合,充分體現出朝鮮族民間舞蹈的風格韻味。

四、呼吸在舞蹈中的重要性

呼吸是隨著舞蹈的勁律、音樂、長短,有意識、主動地進行的呼吸,而呼吸不僅與律動有著密切的聯系,而且還直接影響著舞蹈的風格與表現力。舞臺上如果呼吸混亂,就會破壞舞者心理上的平衡,造成緊張、慌亂,使其失去藝術創造的可能。因此只有當舞蹈動作的韻律與呼吸完全一致,才能真正地揭示舞蹈中的美。

舞蹈雖然是非文字的人體動作為手段的藝術,但在表現人們豐富的感情方面,具有其他藝術形式無法比擬的獨特的表現力。舞蹈的律動因不同的民族等其特有的風格特征而顯現差異。例如朝鮮舞,總有獨特的呼吸與之形影不離,以呼吸作為動作的動力,在呼吸的帶動下,使朝鮮族舞蹈動作呈現含蓄、柔韌、細膩、歡快、動靜相間的特點。

朝鮮舞的律動,一般是手、臂、胴體、腰、腿、腳有機結合的動作,伴隨著音樂旋律與高、低、長短而進行的。這些又與呼吸相結合,形成各種律動形態,即:韌性律動、頓的律動、彈的律動、含的律動等。相隨的呼吸也各異,有吸氣、呼氣、吸氣到收氣,呼氣到停氣,長呼、短呼等。正是由這樣的呼吸相結合,使朝鮮族舞蹈由一個動作向另一個動作過渡時,在其中形成韌性,動作過程如流水,流而不斷,即使在瞬間停頓時,也同樣因呼吸的延綿不絕,造成“余音”相連的佳效。

由此可見,我們學習民族民間舞,只學會“跳”是不夠的,這樣只會成為一個“跳舞的機器,要想學好民族舞,我們必須要掌握各民族舞蹈不同的文化背景、律動特征,呼吸等,更重要的是還要掌握許多與其相關的各方面的知識。我們學習舞蹈不僅要成為一個會跳舞蹈的人,更要成為一個懂舞蹈、能將舞蹈運用好的人。

參考文獻:

[1]賈安林,鐘寧.中國民族民間舞初級教程[M].上海:上海音樂出版社,2004.

[2]趙鐵春,田露.中國漢族民間舞教程[M].北京:高等教育出版社,2004.

(湖南工業大學音樂學院)