淺談心理輔導(dǎo)

齊香芬

【摘 要】現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展、信息時(shí)代的到來，為人們的生活提供了很多的方便，但是也相隨著為人們的生活帶來很多的問題，期中最迫切需要解決的就是人們的心理問題，因此，心理輔導(dǎo)也越來越被人們重視，甚至成了人們生活中一種不可或缺的精神保健方式。本文就心理輔導(dǎo)進(jìn)行粗淺的闡述。

【關(guān)鍵詞】淺談 心理 輔導(dǎo)

心理輔導(dǎo)在當(dāng)今社會(huì)越來越受到人們的重視，其運(yùn)用的廣度和深度都在不斷發(fā)展。下面就心理輔導(dǎo)進(jìn)行簡要闡述。

一、心理輔導(dǎo)重要性

現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，物質(zhì)文化的發(fā)明、積累和傳播以令人瞠目結(jié)舌的速度發(fā)展。如核技術(shù)、新材料技術(shù)、新交通通訊手段，生物工程信息技術(shù)等，促使今天的人生活在一個(gè)與以前很不同的物質(zhì)環(huán)境中。物質(zhì)生活方式的改革又導(dǎo)致制度文化和精神文化的滯后，這兩者的矛盾和沖突使許多人感到迷惑、不適應(yīng)。

1.人口密度增加，人際沖突增加

人口與社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有很大的相關(guān)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展加速也使人口迅猛增長。在資源相對有限的前提下，人口增長會(huì)導(dǎo)致矛盾的發(fā)生。如日常生活、工作中的人際沖突、矛盾，有限的工作職位、晉升機(jī)會(huì)、居住、交通、教育、醫(yī)療容量，在多方面制造出一個(gè)個(gè)競爭“瓶頸”，增加了人們的危機(jī)感。競爭催生沖突，它使人經(jīng)常處于應(yīng)激壓力之下，使人的神經(jīng)總是繃得緊緊的。

2.家庭結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生變化

傳統(tǒng)的家庭負(fù)擔(dān)著多種功能：生產(chǎn)、生殖、保護(hù)、教育、消費(fèi)等，以這多重功能為紐帶，家庭結(jié)構(gòu)得以牢固維持。現(xiàn)代社會(huì)里，家庭作為生產(chǎn)和消費(fèi)的功能日益萎縮，其他一些功能也日益社會(huì)化（教育功能轉(zhuǎn)到學(xué)校，安全保護(hù)功能轉(zhuǎn)到保險(xiǎn)、社會(huì)福利、公安部門），家庭在人的生活中的重要性開始下降，家庭破裂、重組的比例增長，穩(wěn)定性下降，這其中又伴隨著人們多少心理平衡被打破，又要有多少新的心理適應(yīng)機(jī)能要產(chǎn)生？而現(xiàn)實(shí)由不平衡向平衡的轉(zhuǎn)化，心理介入的作用是不可忽視的。

3.教育日益片面化，忽視個(gè)性的和諧發(fā)展

現(xiàn)代社會(huì)中教育畸形變化，一方面，社會(huì)對教育的投入越來越大，個(gè)體受教育的時(shí)間越來越多；另一方面，教育日益變成了職業(yè)教育、謀生教育。教育內(nèi)容片面集中于知識、技能的傳授上。這與個(gè)性全面和諧發(fā)展愈來愈背道而馳。教育的畸形發(fā)展使學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間產(chǎn)生大量的心理困難，學(xué)生以不健全的個(gè)性品質(zhì)走向社會(huì)，造成長遠(yuǎn)的適應(yīng)困難。

4.人際交往減少，情感聯(lián)系淡化

現(xiàn)代社會(huì)人與人的溝通、人與社會(huì)的聯(lián)系大多依賴通訊工具、信息載體和大眾傳媒，借助于這些先進(jìn)手段，人的信息半徑可延伸到很遠(yuǎn)的社會(huì)空間，但另一方面，人生活的物理空間卻縮小了，人與人的直接交流也減少了。由于交往的方式越來越間接化，交往的內(nèi)容也就越來越非個(gè)人化，以直接交往為條件的情感交流也越來越少。

5.價(jià)值觀念的變化

價(jià)值觀的演變是社會(huì)實(shí)際生活演變的反應(yīng)。在近幾十年中，世界各大文化中都發(fā)生了巨大的價(jià)值危機(jī)和價(jià)值的嬗變。現(xiàn)今社會(huì)，人們的價(jià)值觀、事業(yè)觀、愛情觀不斷變化，價(jià)值取向逐漸從單一走向多元化。在這多元化的價(jià)值觀中，能調(diào)劑人們心靈，使人保持心態(tài)平衡的人文價(jià)值觀卻在退化。越來越物質(zhì)化的價(jià)值觀讓人很難再找出舒適、安逸、自在等的心靈休閑。取而代之的就是很多的心里分歧、矛盾。在這種情況下，心理輔導(dǎo)的出現(xiàn)決不是一件偶然的事情，社會(huì)需要心理和身體都健全的成員來建設(shè)她。

二、心理輔導(dǎo)內(nèi)涵

心理輔導(dǎo)是現(xiàn)代社會(huì)中一項(xiàng)特殊的、專業(yè)化和職業(yè)化的助人活動(dòng)。心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)涉及人性、人的發(fā)展和人與人之間關(guān)系的工作，專業(yè)性強(qiáng)、內(nèi)涵豐富，有很多的學(xué)者對其有不同的解釋。盡管不同的心理學(xué)派對心理輔導(dǎo)的涵義有不同的界定，但是在輔導(dǎo)的一些基本問題上，并沒有嚴(yán)重的分歧和對立，都認(rèn)為心理輔導(dǎo)是一種專業(yè)性的助人活動(dòng)。輔導(dǎo)的顯著特點(diǎn)有以下幾點(diǎn)：

1.心理性

首先，輔導(dǎo)者的困難或問題是心理、行為方面的。例如：人際交往障礙、應(yīng)付策略欠缺、焦慮癥或抑郁癥等。當(dāng)然，許多心理困難與人的生活事件有直接關(guān)系，如離婚、訴訟、金錢等。但是心理輔導(dǎo)者關(guān)注的是人在面臨這些問題時(shí)的心理適應(yīng)狀態(tài)，而不是告訴來訪者解決問題的具體方法：如離婚程序、怎樣打官司、怎樣賺錢等。

其次，輔導(dǎo)互動(dòng)內(nèi)容主要屬于心理學(xué)范疇。如幫助來訪者認(rèn)識自己的環(huán)境條件，分析他行為的意義和有效性，設(shè)計(jì)生活目標(biāo)及達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)方式。又如，探討消極情緒與認(rèn)知評價(jià)的因果關(guān)系，幫助來訪者領(lǐng)悟其內(nèi)在的動(dòng)機(jī)沖突，指導(dǎo)來訪者克服不良習(xí)慣等等，都限于心理學(xué)范疇。

2.輔導(dǎo)的對象是正常人

對于愿意尋求和接受心理輔導(dǎo)的人群，應(yīng)該界定為正常人，盡管他們在心理上存在一些障礙，但是從他們主動(dòng)或愿意接受輔導(dǎo)的舉動(dòng)來看，他們是有理智甚至是很明智的，他們只是想通過一種途徑改善、提升自己的心理狀態(tài)，追求更高的生活質(zhì)量，這是現(xiàn)代人應(yīng)具備的素質(zhì)。

3.輔導(dǎo)是一種人際互動(dòng)

人際交往的最顯著的特征就是理智與情感的交流，這也是輔導(dǎo)產(chǎn)生效果基礎(chǔ)，因此在心理輔導(dǎo)中真誠、信賴、尊重是建立和諧、融洽、有效輔導(dǎo)關(guān)系的背景和條件，各種技術(shù)如果缺少這種背景，就很難產(chǎn)生積極的效果。

4.專業(yè)性

心理輔導(dǎo)是一個(gè)獨(dú)特的專業(yè)領(lǐng)域，它不僅限于單純的心理學(xué)學(xué)習(xí)，也不同于醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)，其中含有大量的自我體驗(yàn)、接受輔導(dǎo)、實(shí)務(wù)訓(xùn)練、實(shí)踐督導(dǎo)等內(nèi)容，并且心理輔導(dǎo)對人性的悟性要求也很高，所以它是一向?qū)I(yè)性很強(qiáng)的活工作。

三、心理輔導(dǎo)的道德準(zhǔn)則

心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)對人的心理進(jìn)行干預(yù)的活動(dòng)，所以對輔導(dǎo)者專業(yè)及道德規(guī)范上的要求是很細(xì)致也是很嚴(yán)格的。

1.維護(hù)當(dāng)事人的利益

對當(dāng)事人負(fù)責(zé)，維護(hù)當(dāng)事人的最大利益是輔導(dǎo)者行為的一個(gè)重要原則。

2.專業(yè)能力

在實(shí)踐上，輔導(dǎo)者要遵守兩個(gè)原則，第一，如實(shí)地向當(dāng)事人介紹本專業(yè)的職能范圍，第二，不在超出自己能力范圍的領(lǐng)域工作。

3.保密

在輔導(dǎo)和心理治療中，來訪者要袒露大量的個(gè)人信息，并通過診斷和測量產(chǎn)生許多有關(guān)來訪者的新信息，無論是什么內(nèi)容，輔導(dǎo)中都應(yīng)視為受助者的個(gè)人隱私，應(yīng)予以保密。保密是心理輔導(dǎo)中的一個(gè)特別重要的道德和職業(yè)規(guī)范，輔導(dǎo)人員須自覺遵守，在需要解密時(shí)要特別謹(jǐn)慎。

參考文獻(xiàn)：

[1]林孟平.輔導(dǎo)與心理治療.香港：商務(wù)印館，1998.

[2]陶勑恒.小學(xué)生心理輔導(dǎo).北京：高等教育出版社，2004.

[3]王連生.教育輔導(dǎo)原則和技術(shù).臺(tái)北：大一書局，1985.