大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)與情緒歸因相關(guān)研究

王春花

[摘要]目的：研究大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因間的關(guān)系；方法：采用問卷調(diào)查法考查了404名大學(xué)生的情緒歸因和情緒調(diào)節(jié)方式的情況；研究結(jié)果：（1）情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因之間存在著明顯的相關(guān)關(guān)系；（2）情緒歸因?qū)η榫w調(diào)節(jié)方式有著顯著的預(yù)測作用；結(jié)論：大學(xué)生對情緒的歸因不同，所采用的調(diào)節(jié)方式也不同。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 情緒調(diào)節(jié)方式 情緒歸因

情緒調(diào)節(jié)是個(gè)體利用各種因素、手段（外在的社會(huì)因素和個(gè)體內(nèi)部的心理過程等）對其自身的情緒（包括正性和負(fù)性情緒）進(jìn)行調(diào)節(jié)控制的過程；情緒調(diào)節(jié)是一種服務(wù)于個(gè)人目的并有利于自身生存與發(fā)展的活動(dòng)。情緒歸因是指個(gè)體在一定的情緒情境中，對誘發(fā)情緒體驗(yàn)的情景作出原因性解釋和推斷，即對情緒作出歸因。本文討論的是對自己的情緒體驗(yàn)的歸因。

本研究采用問卷調(diào)查法對情緒歸因和情緒調(diào)節(jié)方式進(jìn)行相關(guān)考察。

1 對象與方法

1.1研究對象

從華南師范大學(xué)、中山大學(xué)、廣州中醫(yī)藥大學(xué)隨機(jī)選大一、二、三年級的500名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。實(shí)收回有效問卷404份，其中，男生232人，女生172人。

1.2研究工具

(1)自編大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式問卷。共40個(gè)題項(xiàng)，包括12個(gè)因素：調(diào)節(jié)正情緒的情感分享、自我激勵(lì)、克制、維持、情緒表露、升華；調(diào)節(jié)負(fù)情緒的發(fā)泄、轉(zhuǎn)移注意、認(rèn)知重評、壓抑、體驗(yàn)痛苦、放松。總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為.8356；結(jié)構(gòu)效度、內(nèi)容效度分析表明問卷效度較好。

(2)大學(xué)生情緒歸因問卷。采用潘發(fā)達(dá)（2004）編制的大學(xué)生情緒歸因問卷，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.909，各因子的a系數(shù)在0.641～0.797之間。重測系數(shù)為0.813。問卷通過內(nèi)容效度和構(gòu)想效度檢驗(yàn)后效度較好。

2 結(jié)果分析

2.1情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因的相關(guān)研究表1情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因的相關(guān)

由表1可見，回報(bào)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)與情緒分享、自我激勵(lì)、維持、情緒表露、升華、發(fā)泄、認(rèn)知重評、體驗(yàn)痛苦、注意轉(zhuǎn)移有顯著的相關(guān)；環(huán)境他人歸因與自我激勵(lì)、維持、情緒表露、升華、發(fā)泄、壓抑、體驗(yàn)痛苦、注意轉(zhuǎn)移、放松調(diào)節(jié)方式有顯著相關(guān)。壓力放松除了與克制、維持調(diào)節(jié)方式?jīng)]有顯著相關(guān)，與其他調(diào)節(jié)方式均有顯著相關(guān)。預(yù)期歸因，除與克制調(diào)節(jié)方式?jīng)]有顯著相關(guān)關(guān)系外，與其他調(diào)節(jié)方式均有著顯著相關(guān)。他人態(tài)度與評價(jià)與自我激勵(lì)、維持、情緒表露、升華、發(fā)泄、壓抑、體驗(yàn)痛苦、注意轉(zhuǎn)移、放松方式有著顯著相關(guān)。運(yùn)氣因子與自我激勵(lì)、升華、發(fā)泄、體驗(yàn)痛苦、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)方式有顯著相關(guān)關(guān)系。身體狀況歸因除與克制、發(fā)泄因子沒有顯著相關(guān)外，與其他因子均有顯著相關(guān)。

2.2情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因的多重回歸分析

回歸分析結(jié)果表明，對正情緒來說，壓力放松、運(yùn)氣對情感分享調(diào)節(jié)方式有顯著的預(yù)測作用；其中，運(yùn)氣顯著預(yù)測這一方式的較少使用。任何一種歸因類型對克制調(diào)節(jié)方式均沒有顯著預(yù)測力。運(yùn)氣、身體狀況對情緒表露有顯著預(yù)測作用；運(yùn)氣顯著預(yù)測情緒表露的較少使用?；貓?bào)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、環(huán)境他人情緒、預(yù)期、身體狀況對升華調(diào)節(jié)方式有顯著預(yù)測力，但前者顯著預(yù)測升華方式的較少使用。

對負(fù)情緒來說，回報(bào)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、環(huán)境他人情緒、他人態(tài)度評價(jià)、運(yùn)氣對發(fā)泄調(diào)節(jié)方式有顯著預(yù)測力；其中，回報(bào)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)顯著預(yù)測此方式的較少使用。預(yù)期對認(rèn)知重評有顯著預(yù)測作用，任何一種情緒歸因類型對壓抑方式都沒有顯著預(yù)測作用。環(huán)境他人情緒、壓力放松歸因?qū)w驗(yàn)痛苦有顯著的預(yù)測力。預(yù)期、身體狀況可以顯著預(yù)測轉(zhuǎn)移注意方式的使用。環(huán)境他人情緒、運(yùn)氣、身體狀況對放松調(diào)節(jié)方式有顯著預(yù)測作用；其中，運(yùn)氣歸因顯著預(yù)測此調(diào)節(jié)方式的較少使用。

3 討論

情緒歸因與調(diào)節(jié)方式的分析結(jié)果符合人們的常識。對情緒的歸因不同，所采用的調(diào)節(jié)方式也不同。當(dāng)個(gè)體將正情緒的原因歸結(jié)為壓力放松時(shí)，較傾向于采用情感分享的方式調(diào)節(jié)情緒。這和現(xiàn)實(shí)生活較為符合，當(dāng)人們因自身原因獲得積極情緒時(shí)一般會(huì)與親友分享。任何一種情緒歸因類型都不能顯著預(yù)測克制調(diào)節(jié)方式，因?yàn)闊o論何種原因引起，人們都較少壓抑愉快情緒。當(dāng)正情緒的原因?yàn)檫\(yùn)氣時(shí)，較少采用維持方式，因?yàn)閭€(gè)體不容易通過控制運(yùn)氣來維持正情緒。回報(bào)與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)顯著預(yù)測升華調(diào)節(jié)方式的較少使用；這或許是因?yàn)槿藗冊谝鹫榫w的事件中體驗(yàn)到了成功感，不需再以其他形式來升華這一積極情緒。

預(yù)期歸因可以顯著預(yù)測認(rèn)知重評調(diào)節(jié)方式的使用；由于預(yù)期失誤導(dǎo)致消極情緒，我們更傾向于檢查原因，重新分析，改變自己的認(rèn)知進(jìn)行調(diào)節(jié)。無論消極情緒被歸因?yàn)槟囊活?，都不能顯著預(yù)測壓抑調(diào)節(jié)方式；這說明大學(xué)生對消極情緒的應(yīng)對較積極。環(huán)境他人情緒、壓力放松能顯著預(yù)測體驗(yàn)痛苦調(diào)節(jié)方式的使用，由于這些原因不易控制，個(gè)體會(huì)體驗(yàn)到更多的痛苦。導(dǎo)致負(fù)情緒的原因?yàn)轭A(yù)期時(shí)，大學(xué)生更傾向于使用轉(zhuǎn)移注意的調(diào)節(jié)方式；因?yàn)槿藗兺辉敢獬姓J(rèn)自己預(yù)期的矛盾便暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)負(fù)情緒被歸因?yàn)榄h(huán)境他人情緒、身體狀況時(shí)，大學(xué)生較常使用放松方式；若歸為運(yùn)氣，則較少采用這一方式；環(huán)境他人情緒個(gè)體不易控制，只好使用放松法來調(diào)節(jié)情緒，由于身體狀況而導(dǎo)致的負(fù)情緒，最適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ彩沁M(jìn)行放松；但由于運(yùn)氣這一偶然因素導(dǎo)致負(fù)情緒，則較少需要進(jìn)行放松。

4 結(jié)論

本研究結(jié)果表明，情緒調(diào)節(jié)方式與情緒歸因間存在著明顯的相關(guān)關(guān)系；情緒歸因?qū)η榫w調(diào)節(jié)方式有顯著的預(yù)測作用。這證明了我們的假設(shè)，大學(xué)生對情緒的歸因種類不同，所采用的情緒調(diào)節(jié)方式也不同。

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