試論小學武術興趣班教學中的幾個問題

曹朝輝

摘要：開展好小學武術興趣班教學活動，可以改善和提高學生對武術的認識，促進其終身武術觀的形成。文章通過對小學武術興趣班教學活動中學生興趣的培養、教學內容和形式、教學方法和手段、訓練后的恢復及師生關系等問題進行初步的探討，旨在提高小學武術興趣班的教學水平，為培養更多的武術人才夯實基礎。

關鍵詞：小學；武術；興趣班；教學

當今，在全國各大中城市有不少小學生選擇了武術作為自己的業余愛好，并積極參加學校組織的武術興趣班課外教學活動。這部分學生之所以選擇武術，大多來源于他們對武術神秘性的向往和武林高手蓋世武功的崇拜及對武俠小說、功夫影視的癡迷，而這些往往給真實的武術賦予了一種神秘的色彩。在他們看來，武術能上刀山下火海、飛檐走壁無所不能，一談到武術他們就會想到張無忌、楊過、李小龍等等。然而，通過一段時間的親自體驗，當他們發現實際教學的武術內容與他們心目中的武術相差甚遠時，習武的興趣便會逐漸地減弱。此時，作為一名武術興趣班教師，如何抓住小學生的特點，更好地開展武術興趣班教學活動，改善和提高學生對武術的認識，促進其終身武術觀的形成起著至關重要的作用。本文運用觀察法、文獻資料法并結合本人多年來對小學課外武術教學與訓練的關注和參與，試就以下幾個問題進行初淺的探討。

1 培養、深化學生間接武術興趣

興趣是人們在認識活動中積極探究某種事物及優先從事某種活動的心理傾向，它是人認識需要的心理表現，反映了人們對客觀事物選擇的積極傾向。它使人們從眾多的選擇中做出個性選擇，并對所選擇的形式或內容賦予極大的熱情和信心，在不斷的實踐過程中，他們會對選擇做出自己的價值判斷，對所做的選擇逐漸淡漠或興趣更濃。

成功的教育不在于傳授了多少知識，而在于激發和發展受教育者的興趣。如何將學生對武術的興趣從短暫興趣引導到穩定興趣，是學生保持旺盛的求知欲、達到勝利彼岸的保障。小學生對武術的興趣更多的是直接興趣，即他們對武術的興趣主要體現在對武術神秘性的好奇或對武林英雄蓋世武功的心理崇拜，是他們對自身能力的一種精神向往。而直接興趣是不穩定的、也是不持久地，常常會隨著客觀條件的變化而發生轉移。因此，在筆者看來，小學生對武術僅僅只有直接興趣是不夠的，關鍵在于培養、深化他們對武術的間接興趣，即引導他們對武術的所具有的防身健身娛身功能以及武術所蘊含的文化價值有一個較全面的認識，從而對從事武術活動的后期效應產生興趣。一旦小學生對武術有了直接興趣并在此產生間接興趣，那么武術就成了他們的一種心理需要，他們就會積極主動參加武術活動，并能夠從武術活動中得到快樂體驗。此時對武術的興趣也就成了他們學習武術的內驅力，學習武術變成了他們強烈的欲望，他們會自覺地投入各種武術活動中，刻苦鍛煉并能夠長久的堅持不懈，即使遇到困難，他們也會努力克服，積極主動。如此，武術興趣班教學效果的提高會邁上一個嶄新的臺階。

2 教學的內容和形式應多樣化，并盡量配以音樂練習

根據小學生的生理和心理特點，我們在武術教學中應注意：教學的內容和形式應多樣化，避免單調的重復和靜止性的活動。中國武術博大精深，形式多樣，如何選擇適當的內容在小學生群體中進行教學是開展武術興趣班活動的重中之重。縱觀近些年來，我國對中小學武術教材的改革及部分專家人士對健身武術提出的新的認識得知，選擇或者創編適合小學生練習的武術操作為教學內容是最為合適的。這種把武術、操、音樂三者有機地結合在一起，集健身、文化、技擊、興趣等特征為一體的新興運動形式滿足了人類心理需要和社會需要。筆者在對北京市市區部分開展了武術興趣班的小學中了解到，凡是把武術操作為主要教學內容的，其教學大多取得了很好的效果。

在武術教學中音樂同樣起著妙筆生花的作用。由于武術動作多而復雜，教師單調平淡的講解、示范對學生大腦皮質產生不了強而有效的刺激，難以集中學生的注意力，容易產生厭惡感和疲勞感，動作消忘的快。激發學生機體的潛能和學習運動技能的興趣，有助于學生體會和感受各種動作的節奏、風格、速度和強度等特點及其變化，減少緊張情緒，使動作更加自然、舒展，同時提高學生的藝術感、創造性和想象力，并在運動中產生豐富的表現力，從而達到最佳的教學效果。例如，選擇《精忠報國》這樣一首歌曲配合練習時，非常有感染力，頓時使人情緒高漲，不僅有利于動作的學習，還能加強學生的民族意識和愛國主義教育，具有練武和育人的雙重意義。

3 靈活多樣的教學方法和手段必不可少

追求新異刺激是人們心理活動的一個重要特征，小學生尤其是如此。實踐證明，只有那些滿足學生需要，撥動學生心弦，把科學性、知識性、趣味性融為一體的教學形式，才能引起學生求知和練習的欲望。在興趣班教學中，教師應尋求靈活多樣的教學方法和手段，充分調動學生的積極性、主動性，喚起他們愛學、樂學的興趣，使學生由不會到會，由不想學到喜歡學，促使學生進入最佳狀態，接受新教材的學習。

小學生生理和心理上的特點決定了把“教”與“玩”有機地結合起來，是提高小學武術興趣班教學質量的有效方法之一。在生理上，小學生正處于身體發育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明小學生的運動負荷不能過大，運動時間不能過長，否則非但起不到通過武術訓練來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此，在武術興趣班教學中，把“教”與“玩”有機地結合，使小學生在武術訓練過程中有張有弛，無疑是必要的。在心理上，愛玩好動是小學生的天性，他們興趣廣泛，好奇心強，常常以直接興趣為動力，這就要求武術興趣班教學應從小學生的情趣特點出發，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強學生參加武術訓練的興趣，又能在娛樂游戲中體現武術教學內容，達到武術興趣班教學目的。此外，在教學過程中，應以鼓勵學生為主，想方設法使學生看到自己的成績和訓練效果，合理地運用多媒體教學也是必不可少的。

4 注意恢復，控制無形訓練

不懂得恢復，就不懂得訓練。武術興趣班教師在教學與訓練結束后應采取形式多樣的恢復措施。放松活動與有效的按摩不僅可以使緊張的肌肉、神經和情緒得到緩解，起到消除疲勞，恢復體力，心情舒暢等作用，而且可以使機體逐漸處于相對安靜狀態，有利于學生從事武術訓練后的其它學習活動。實踐證明，武術訓練后以牽拉放松為主，既有利于機體的恢復，又發展了小學生的柔韌性。另外，還要與家長經常保持聯系，控制學生訓練后過多的玩耍，如游泳、玩游戲等等，晚上要按時睡覺，減少無形的訓練。還要教導小學生不要挑食，保證充分的營養補充，以良好的精神和身體狀態迎接下一次的訓練。

5 形成融洽的師生關系

孔子有云“親其師，信其道”。學生親近老師、尊敬老師、接受老師的教導才有助于教學的成功。因此，在教學過程中，教師應注重小學生的心理特點，注意感情的釋放和啟發，或一個友善的眼神，或一句關切的問候，以良性影響來激勵學生，形成一種凝聚力和向師力，產生感情上的共鳴；同時，在生活中多與學生相處，或一起做游戲，或談論一些熱點話題等，都是增進師生相互了解、相互交流的好機會。而事實也證明，融洽的師生關系，不僅能促進教學的順利進行，而且會使學生的習武興趣得到進一步鞏固，促進其終身武術觀的形成。

6 結語

興趣是最好的老師，在小學武術興趣班教學過程中，只要教師遵循教學規律，注重小學生的生理和心理特征，選擇多樣化的教學內容和形式，運用靈活多樣的教學方法和手段，同時注意訓練后的恢復及與學生形成融洽的師生關系，就一定能取得良好的教學效果。

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