體驗恐懼

[美]菲爾·基奧漢 韓兆瑞 編譯

在《極速前進》節目中，選手完成任何能想象和無法想象的任務，在非同尋常的情況下改變命運。作為該節目主持人，我想說說自己的故事，我把自己的人生哲學總結為NOW(No Opportunity Wasted，不浪費任何機會)。即每一天都要盡最大努力去做任何可能失敗的事情，有時候可能會非常痛苦地去做不愿做的事，但最后你會發現，正是這些事能激勵你的人生。

尋找方法，而不是借口——這是我從父母那里學到一句話。我6歲時全家搬到了安提瓜島，這是加勒比海的一個小島。小島上的資源非常有限，這卻促使我的父母變得足智多謀、富有想象力。我的父親是一名植物學家，他發現了一個廢棄的甘蔗加工廠，并在那里安裝了發電機、引入了自來水，并建立了一個植物實驗基地。我的母親是一名教師。當時她受聘給多所學校教授打字課，但是打字機并不是每個學校都有，媽媽沒有抱怨而是從一個有打字機的學校借了一臺。拖著笨重的機器，個子小小的母親往返于各個學校。

多經歷恐懼，充分體驗人生——我19歲的時候在新西蘭的一次水上表演中，差點被淹死。我當時驚慌失措，感覺自己就要死了，但還有很多事情沒有來得及做，我十分后悔，生命就這樣平淡地結束了……幸運的是，同伴把我救了起來。就在那時，我有種強烈的愿望：“我要盡情地體驗人生?！蔽易テ鸸P和紙寫下了一生中一定要做的事情：親手喂鯊魚、環游世界、攀登珠穆朗瑪峰、遨游太空……但是有件事情得先做，我重新跳到水里完成這次表演，消除所有的恐懼。溺水事件敲響了我生命的警鐘，從那時起我就開始去做以前想都不敢想的事情。我認為面對的恐懼越多，把握人生的挑戰就越容易。我的朋友邀請我去體驗蹦極。爸爸不理解：“為什么要從高處跳下來，目的就是讓自己感到害怕嗎？”我對他說，蹦極是進行一次精神上的跳躍，強迫自己去做讓自己感到害怕的事情，當你面對突發的變化時就會從容許多。

不斷修正理想清單——在我三十出頭的時候，我為自己制定了一個“成熟”的實現理想的清單，但是攀登珠穆朗瑪峰仍列在清單的首位。然而，當女兒埃拉出生后，我突然發現攀登珠峰似乎不那么重要了。是我在尋找借口、逃避困難嗎？一天晚上看著熟睡的埃拉，她小小的拳頭緊握著，還有那張白皙的臉龐，那時我意識到并不是恐懼阻止我攀登珠穆朗瑪峰。我的生活不再是圍繞自己，還有另一座“山峰”等待著我去攀登，那就是如何做一名父親。▲

（《極速前進》是美國最火的真人秀節目，參賽者必須按照提示周游世界。菲爾·基奧漢作為該節目主持人，獲得了2009年“艾美獎最佳真人秀節目主持人”提名。）