健康從一個枕頭開始

康 健

每個人生命中有三分之一的時間在睡眠中度過,人體睡眠具有諸多本能的恢復和保護作用,提高睡眠質量對人們身體健康有非常大的益處。利用晚上睡覺時間,用一個符合頸椎曲線的枕頭(枕頭真正的定義應該是枕頸)支撐頸椎,通過晚上八小時的睡眠時間自然恢復頸椎曲線,以達到緩解頸椎酸痛的問題,舒緩頸椎不適,有助健康睡眠。

床品是人們睡眠最重要的承載體,好的床品對于睡眠質量的高低有著舉足輕重的作用。在承載人體睡眠的過程中,枕頭是人體維持頭頸正常位置的主要工具,因此提高睡眠品質,找一個合適的枕頭,讓我們從“頭”做起!

日前,在滬上知名商場久光百貨,由非非網倡導的“健康從睡眠開始,睡眠從枕頭開始”美夢寧新品免費體驗活動為我們提供了健康新概念的科學參考。

在久光百貨活動現場,非非網特邀的臺灣脊椎專家張克咸教授對“如何預防頸椎病腰椎病,提高睡眠質量”做了系列的專題講解,并親自為參與公眾作了免費咨詢。在“美夢寧”專業測試人員的幫助下,活動體驗者通過體驗使用M.P.T神經傳導測試每個人都能很準確地找到適合自己頸椎弧度的枕頭。此次在久光百貨活動當天,活動現場除了有可以舒緩頸椎的美夢寧保健枕以外,現場還有可提供優質睡眠的美夢寧4公分記憶枕薄床墊。

非非網這次健康新概念活動通過為公眾免費測試體驗的方式,增進了公眾對頸椎問題的了解,將“健康睡眠”的生活理念提到了更新更深的認知層次。從預防頸椎問題開始,把提高睡眠質量和每個人的健康生活聯系起來,讓科學的、健康的、全新的生活理念植入普通大眾的心中。

尋找健康睡眠的免費體驗活動給我們很多啟迪:一個枕頭激起了我們對頸椎的熱切關注,一個枕頭引發了我們對自身健康的無數思考,一個枕頭引起了我們對生活細節的反思,同樣,一個枕頭折射出我們對健康美好生活的誠摯追求和渴望!選擇好屬于自己的健康載體,提煉出獨屬于自己的保健秘訣,遠離頸椎問題帶來的威脅,這樣才能把健康徹底地留在我們自己的身邊。

生活是美好的,我們也相信我們從“頭”開始,全身心地把握住“健康睡眠”的生活理念,我們終究可以抓住美好生活的每一寸燦爛陽光!