男人也要養成經常洗下身的習慣

女性陰道分泌物多，擦洗下身似乎是天經地義的事，千百年來，我國婦女已養成這種好習慣。而男性卻很少有洗下身的習慣。其實，男性也應當經常洗下身。這種習慣要從少男時期就養成。

為什么男性也要養成經常洗下身的習慣呢?因為陰囊、陰莖皮膚皺褶多、汗腺多、分泌力強，尤其是通風不暢，穿化纖內褲、緊身褲會使通風情況變得更加不好，于是大量汗液、污垢、殘留的尿液、未擦凈的糞便渣、精液等均會污染整個陰莖、陰囊和會陰部，細菌很容易在這種環境下生長繁殖，如果不及時洗干凈，不但會發出臭味，也不利于皮膚保健，容易引起龜頭炎、尿道炎、包皮炎和陰囊濕疹、股癬等疾病，甚至引起陰莖癌。如果在男性下身不干不凈的情況下性交，還會把這些不潔凈的污垢和分泌物、細菌微生物帶入女性外陰和陰道內，從而影響女性外陰和陰道的清潔衛生，甚至引起外陰炎、陰道炎、子宮頸炎等疾病。

所以，男性也要養成睡前用溫水洗下身的好習慣。洗下身的水不要太熱，要先洗生殖器官。再洗肛門，洗過肛門的水就不能再用來洗生殖器官了。擦干的順序也要先擦生殖器官，最后擦肛門，擦了肛門就不要再用同一條毛巾擦生殖器了。有些人圖省事，用洗腳水洗下身，殊不知會把腳癬的霉菌帶到會陰部。極容易引起股癬。也不可以用擦腳的毛巾擦下身，要單獨準備一條毛巾擦下身。擦完后要用凈水洗凈晾干待用。

(摘自放心醫苑網)