淺談中學生體育興趣的培養

青少年喜歡體育，喜歡運動，但不少青少年卻不喜歡上體育課，具體表現為上課時精力不集中，情緒低落、動作拖拉、借故請假，有的甚至對體育課產生一種恐懼感，這可稱為體育課的“灰色心理”。學生在這種心理狀態下學習，不僅對身心發展不利，而且會影響其他同學的學習積極性，從而直接影響到學校體育工作的順利進行。下

面本文對如何提高學生的體育課興趣進行探討。

1.體育興趣促進體育學習的效果

大量的觀察和研究結果表明，體育興趣與體育學習活動效果常常是成正比的。在身體素質與原有技能水平大體一致的情況下，對體育有興趣的人較無興趣的人活動效果更優。這是由于體育興趣對體育學習或鍛煉具有指向和強化的作用。

2.體育興趣具有年齡特點

人的體育興趣不僅隨著年齡的增長、身體的發育而不斷變化發展，更重要的是在社會需要原則和個人適應原則之下，在學校教師引導下通過主體實踐活動培養起來的。

高中生的體育興趣在良好的教育條件下可能更加穩定，且有明顯的選擇性，但同時也顯現出更大的不平衡性。如從年齡上看，高一、高二學生體育興趣的發展有上升趨勢，而到高三卻出現停滯和下降趨勢。有的學生仍然喜歡體育，有的學生卻對體育毫無興趣。在性別的差異上也很明顯，男生喜歡競爭性強、對抗激烈的項目，女生在體育活動中的惰性更加明顯，怕臟、怕苦、怕曬、怕出汗，部分女生對體育課持消極態度。但是，在正確教育和影響下，有些高中生會對某些體育項目或體育鍛煉產生執著的興趣。

3.體育興趣的培養

“興趣是創造一個歡樂和光明的教學環境的主要途徑之一”（夸美紐斯），“沒有絲毫興趣的強制學習，將會扼殺學生追求真理的愿望”（烏申斯基）。教師應通過教學和組織課外體育活動在培養學生的體育興趣方面起到主導作用。

3.1擇優教材，身心皆樂。

研究表明，如果體育教學內容是學生感興趣的，那么就會推動學生積極主動地嘗試、體驗、鉆研。孔子云：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。教師要善于根據學校場地、器材及季節特點等具體情況，靈活地選取一些既富有趣味性又適合學生身心健康發展的教材。

3.2濃度與廣度相結合。

合理地安排教材內容的深度與廣度，使學生能夠學有所趣、學有所得，是擴大學生身心效果的一個重要因素。如果教師只是在某一個方面片面地深入，學生就會逐漸產生單調無味的感覺，對體育學習失去興趣；倘若在一段時間內學習內容過于多樣化，那么學生的學習效果就會如同“蜻蜓點水”一般，不能真正掌握知識、技術的奧妙而學無所趣。

3.3情境與自然相結合。

教材的枯燥與乏味會直接影響學生的學習興趣和動機。體育教學要將枯燥乏味的內容與自然界的各種趣味性活動聯系起來，以恰當的情境教學來激發學生的求知欲望，如可與青蛙跳遠、武術鷹爪、籃板球的猿猴動作等相聯系；可將技術動作穿插在故事、童話中，讓學生在邊做、邊說、邊唱的氣氛中完成動作；也可通過模擬閱兵的方法來訓練學生的隊列、隊形等。

3.4健身與快樂相結合。

讓音樂、舞蹈、游戲進入體育課堂，不僅能調動學生的學習積極性，達到增強學生體質的目的，而且能使學生愉樂身心、調節情感、陶冶情操，有效激發學生的體育興趣，使體育教學獲得事半功倍的效果。

3.5教學“引趣”法。

體育興趣離不開教師的引導和環境因素的誘發。教學中持續“引趣”是引起學生愉快體驗并逐漸形成體育興趣的重要條件。教師可以通過新穎的教法，生動的教學用語，優美的示范，多種形式的競賽活動、設置疑難、情景設置和豐富的體育信息來引導學生，使學生在愉快的體育體驗中逐漸形成穩定的體育興趣，并初步形成專一的體育興趣。

3.6增加實踐鍛煉機會。

學生有的渴望上一些韻律操的課，有的希望打球，有的喜歡做游戲等，都不希望老師滿堂灌，希望自己多實踐，對不感興趣的課，不愿付出艱辛的勞動，只求得過且過。因此，我們針對體育課實踐性很強，必須多練的特點，可以采用課內教學與課外輔導相結合的方法，促使學生加強鍛煉，培養學生自學的能力。例如，可在適當的時候讓學生自己做準備活動，起先不限制什么內容，而后自行設計，互換進行實習，提倡學生之間的體育交流，鼓勵學生自己設計。在課外師生共同定出每周具體輔導時間，學生到時自覺鍛煉，教師進行輔導，解答練習中出現的問題。安排一些小型比賽，讓學生自己擔任裁判，讓學生從中得到鍛煉。這些舉措將大大增強學生自我鍛煉

的信心和決心，提高學生運動的興趣。

4.結語

體育興趣的激發與培養，是一項十分細微和復雜的工作，也是一門藝術。因此，體育教師在教學中，要改教法，加強理論知識的傳授，提高體育教學的藝術美，加強師生情感交流，不失時機地因人、因材、因地施教，不斷總結積累經驗，把培養學生對體育的興趣有效地貫穿整個教學工作的全過程。學生體育興趣的培養是一個漸進的發展過程，只要我們抱有強烈的社會責任感，堅定信心，就一定能激發學生的體育興趣，推動學校的社會工作再上一新的臺階，開創素質教育的新紀元。

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