怎樣提高學(xué)生的終身體育意識(shí)

終身體育是指人們終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育。終身體育教育是貫徹人的一生的教育，是終身教育的一部分，它是自發(fā)自主的教育，絕大部分時(shí)間是在沒(méi)有教師、沒(méi)有體育課作業(yè)的條件下進(jìn)行的，人們根據(jù)各自的主觀條件自主進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)校體育是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才，為終身體育奠定基礎(chǔ)不可缺少的主要途徑。學(xué)校體育是終生體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終生堅(jiān)持鍛煉的前提。體育課程應(yīng)不斷激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)積極地進(jìn)行體育鍛煉，為終身堅(jiān)持鍛煉奠定基礎(chǔ)。

一、注重教學(xué)改革，以運(yùn)動(dòng)興趣促進(jìn)終身體育意識(shí)形成

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)應(yīng)從教育引導(dǎo)入手，要加強(qiáng)知識(shí)學(xué)習(xí)，使學(xué)生體會(huì)到參加鍛煉的價(jià)值，加入到鍛煉的行列；對(duì)已形成興趣的學(xué)生進(jìn)一步明確方向，保持穩(wěn)固的興趣。如何激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，應(yīng)從以下兩方面入手：

（一）教學(xué)方法的更新

新課程體育標(biāo)準(zhǔn)的改革，促進(jìn)教師要不斷更新教學(xué)方法適應(yīng)學(xué)校體育的發(fā)展，為學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

1.教學(xué)方法科學(xué)化

體育與健康課程，堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，我們所采取的一切教學(xué)方法應(yīng)是符合學(xué)生的心理和身體健康發(fā)展的需要。教學(xué)方法不僅要生動(dòng)有趣，更要有科學(xué)性，這樣既讓學(xué)生身心得到健康的發(fā)展，更有助于學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)行以激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)而始終樂(lè)此不疲。從而逐步形成終身科學(xué)鍛煉的習(xí)慣。

2.教學(xué)手段要多樣化、愉悅化

建立多樣、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍，有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究，對(duì)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣大有幫助，讓學(xué)生在一種愉悅心理中“快樂(lè)學(xué)習(xí)”，激發(fā)和保持興趣，使學(xué)生自覺(jué)、積極進(jìn)行體育鍛煉。教師通過(guò)靈活多樣的教學(xué)手段和練習(xí)形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣。豐富教材內(nèi)容，一是盡可能滿足學(xué)生的不同興趣，促使學(xué)校體育面向全體學(xué)生。二是盡可能擴(kuò)大選用教材的范圍，從學(xué)生興趣出發(fā)因材施教。三是選擇具有較強(qiáng)吸引力的教材，運(yùn)用各種新的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）教學(xué)內(nèi)容的選擇

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)不僅給學(xué)生提供了自主學(xué)習(xí)，自由發(fā)展的空間，同時(shí)也給教師提供了自由選擇的空間。教師在對(duì)于教材的選擇上可以靈活多樣。教師可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)體間的興趣愛(ài)好、體質(zhì)狀況、性格類(lèi)型差異等選擇不同教學(xué)內(nèi)容，對(duì)能激發(fā)學(xué)生興趣、便于長(zhǎng)期開(kāi)展，能形成鍛煉習(xí)慣的體育項(xiàng)目增設(shè)課時(shí)，而對(duì)學(xué)習(xí)競(jìng)技性太強(qiáng)，專業(yè)化訓(xùn)練的內(nèi)容可以視各校情況而適當(dāng)調(diào)整。而且同年級(jí)不一定要學(xué)習(xí)相同的教學(xué)內(nèi)容，可視實(shí)際情況而論。另外，選擇教材內(nèi)容，應(yīng)在體育與健康的思想觀念的指導(dǎo)下，強(qiáng)調(diào)“健康第一”，所有的一切都是圍繞學(xué)生的健康來(lái)定的。因此我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃，選定教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)用教學(xué)方法一定要符合學(xué)生的生理和心理發(fā)展規(guī)律，只有符合規(guī)律才能促進(jìn)健康，否則將有害健康。

二、發(fā)揮學(xué)生的主體地位，以體驗(yàn)促進(jìn)終身體育意識(shí)形成

（一）尊重學(xué)生，體驗(yàn)“主角”地位

學(xué)校體育教學(xué)中，要想讓學(xué)生從小樹(shù)立熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，就要充分體現(xiàn)學(xué)生在體育活動(dòng)中“主角”地位。教師在教學(xué)過(guò)程中營(yíng)造一個(gè)既寬松、和諧，又生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，教師的作用是激勵(lì)、啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。學(xué)生由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”、“我樂(lè)學(xué)”轉(zhuǎn)變。在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，逐步形成獨(dú)立鍛煉的習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，以合作學(xué)習(xí)來(lái)適應(yīng)社會(huì)和生活，體驗(yàn)同學(xué)之間相互關(guān)心、支持、幫助，從而實(shí)現(xiàn)體育鍛煉既是一種生活和學(xué)習(xí)的需要，更是一種情感體現(xiàn)、一種享受，讓學(xué)生終身體育意識(shí)在一種人文發(fā)展方面延伸和繼續(xù)。

（二）改進(jìn)評(píng)價(jià)方式、方法，讓學(xué)生體驗(yàn)成功

教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)直接影響學(xué)生選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，調(diào)控學(xué)習(xí)方向和情感意志的支配，以及學(xué)生潛在的對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種愿望。因此教師在與學(xué)生共同學(xué)習(xí)時(shí)，除了建立平等、和諧、民主的師生關(guān)系外，還應(yīng)注重學(xué)生采用多種形式來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，感受到體育活動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅，并逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持參與體育活動(dòng)的體育意識(shí)。

1.評(píng)價(jià)內(nèi)容多元化，把學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)造精神以及實(shí)踐能力都納入評(píng)價(jià)范圍。

2.評(píng)價(jià)時(shí)機(jī)及時(shí)性。教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況盡收眼底。對(duì)于學(xué)生的行為要及時(shí)給予評(píng)價(jià)，使學(xué)生能有倍受關(guān)注、重視自我的感受，從而保持其學(xué)習(xí)熱情的持久性。

3.評(píng)價(jià)方式多樣化。要根據(jù)不同的評(píng)價(jià)內(nèi)容，合理采用觀察、檢測(cè)、表?yè)P(yáng)、記錄等方式，用口頭評(píng)價(jià)、練習(xí)評(píng)價(jià)、成長(zhǎng)記錄，溝通交流等方式。教師評(píng)價(jià)學(xué)生語(yǔ)言要有激勵(lì)性、鼓舞性，而且要多樣，不能千篇一律。

4.評(píng)價(jià)過(guò)程動(dòng)態(tài)化。既要關(guān)注結(jié)果，更要關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的過(guò)程，要把終結(jié)性的評(píng)價(jià)與形成性評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，更要把評(píng)價(jià)貫穿于日常的教育教學(xué)行為中，使評(píng)價(jià)實(shí)施日常化。

終身體育意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程較為復(fù)雜，中學(xué)體育在這一過(guò)程中起著提高理論、強(qiáng)化技能的作用。培養(yǎng)學(xué)生終生健身的意識(shí)，掌握一定的體育技能是目前中學(xué)體育教學(xué)急需重視的課題。從社會(huì)對(duì)健康的全新概念和全民健身運(yùn)動(dòng)的角度出發(fā)，只有使學(xué)生在走向社會(huì)之前，掌握一定的健身知識(shí)，才能更好地適應(yīng)的社會(huì)需要。