孕期“性”福檔案

懷孕并不意味著要停止性生活。相反，性生活常常能讓我們的懷孕之旅變得更加和諧、愉悅!

柔情、舒適的性生活幫助我們實(shí)現(xiàn)了偉大的造人計(jì)劃。但是，一旦好“孕”，我們好像下意識(shí)地就要將這種甜蜜的接觸暫時(shí)收斂起來(lái)，開始閉關(guān)修行了!當(dāng)然，一些懷孕書籍和醫(yī)生可能會(huì)告訴我們，在懷孕的前3個(gè)月和最后3個(gè)月過(guò)性生活是不安全的。真的是這樣嗎?最新的醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示:只要準(zhǔn)媽媽在孕期身體一切正常，那么在破水之前，性生活都是很安全的。

下面我們就談?wù)撘幌?，在不同的階段，你和他可能有的感受，以及如何讓性生活變得更加愉悅和滿足。

孕早期

你可能的感受:懷上了小寶寶的喜悅會(huì)成為你幸福新生活的開端!當(dāng)夫妻雙方都知道已經(jīng)懷孕的情況，尚未向他人宣告這一消息的時(shí)期會(huì)是兩人關(guān)系最親密的一段時(shí)光，而此時(shí)的性生活會(huì)讓夫妻二人之間的情感紐帶更加牢固。

在妊娠期間，由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平的變化會(huì)使流向骨盆區(qū)域的血流量增多，這可以增加某些準(zhǔn)媽媽的性反應(yīng)，從而使她們比以往更容易體驗(yàn)到性高潮。不過(guò)，這僅僅是對(duì)少數(shù)人而言。大多數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕早期感覺(jué)到性欲下降，這可能與懷孕的頭幾個(gè)月里準(zhǔn)媽媽可能會(huì)感到疲倦、惡心、乳房脹痛、壓力和焦慮有關(guān)。不過(guò)，隨著孕期的推進(jìn)和不適癥的緩解，這種“無(wú)欲無(wú)求”的狀態(tài)會(huì)慢慢好起來(lái)的。

他可能的感受:妻子懷孕了，準(zhǔn)爸爸會(huì)感覺(jué)非常興奮、激動(dòng)，而且相當(dāng)有成就感。不過(guò)，他們可能也會(huì)有些擔(dān)心:這時(shí)候進(jìn)行性生活會(huì)不會(huì)傷害到胎寶寶?這里就多解釋兩句:在正常妊娠中，性生活并不會(huì)傷害到胎兒，也不會(huì)引起流產(chǎn)。因?yàn)樾√簳?huì)受到子宮和羊水很好的保護(hù)，可以讓他免受撞擊和擦傷，另外子宮頸的黏液會(huì)栓封住子宮的入口，可以防止污物進(jìn)入和細(xì)菌感染。而且有研究顯示，孕期一直持續(xù)過(guò)性生活和孕期不過(guò)性生活生育的寶寶并無(wú)差別。更美妙的是，性生活還被證明能夠緩解壓力!

更多提醒:這個(gè)階段，夫妻二人性生活時(shí)，可以嘗試各種姿勢(shì)。如果準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到自己的乳房十分柔軟而敏感，那么可以嘗試側(cè)身體位，二人側(cè)身躺，丈夫在妻子身后，面朝同一個(gè)方向。

注意!

以下情況應(yīng)該避免孕期性生活或必須征詢醫(yī)生的建議:

曾經(jīng)出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)。

出現(xiàn)不明原因的出血。

懷了雙胞胎或多胞胎。在孕晚期的最后3個(gè)月，建議你停止性生活，因?yàn)槟强赡芤鹪绠a(chǎn)。

如果你的伴侶患有一些可能傳染的疾病。

如果你的胎膜已破或有陰道流水。

如果你感覺(jué)疼痛，需要查明原因，并征詢醫(yī)生的建議。

孕中期

你可能的感受:到了孕中期，惡心、反胃的感覺(jué)逐漸消失了，你體內(nèi)的雌激素水平開始猛增，這會(huì)催發(fā)你的性欲沖動(dòng)。額外的血流會(huì)讓你的陰道充血，使這個(gè)部位變緊，你和他可能都很喜歡這種感覺(jué)。當(dāng)然也有一些準(zhǔn)媽媽反而會(huì)感覺(jué)不太舒服。

此時(shí)，你懷孕的消息已經(jīng)公之于眾了，當(dāng)周圍所有人都在關(guān)注你腹中的胎兒時(shí)，性生活能夠鞏固你和伴侶之間私密的“成人關(guān)系”。

他可能的感受:對(duì)你的新曲線，他會(huì)感覺(jué)既驚訝又著迷，當(dāng)然也有一些準(zhǔn)爸爸會(huì)由于擔(dān)心傷到小寶寶而對(duì)這個(gè)逐漸隆起來(lái)的家伙望而生畏。不過(guò)，總體來(lái)說(shuō)，無(wú)論從身體上還是心理上，他也已經(jīng)比較適應(yīng)“你已經(jīng)懷孕”這個(gè)事實(shí)了。通常這個(gè)階段他的性欲會(huì)增加。

更多提醒:此時(shí)，你可能需要發(fā)揮一點(diǎn)兒創(chuàng)造力，盡量避開逐漸隆起的腹部。

孕晚期

你可能的感受:此時(shí)，你的肚子變得更大了，在床上移動(dòng)已經(jīng)顯得很困難了。最安全的方式是等分娩之后，再過(guò)性生活。同時(shí)，由于你感到十分疲憊，而且更加關(guān)注即將出生的寶寶，你對(duì)性的興趣可能大大降低。

但實(shí)際上，此時(shí)你仍然需要和伴侶保持親密關(guān)系。你可以通過(guò)性行為來(lái)傳達(dá)愛意，也可以通過(guò)愛撫，比如足部按摩、手拉手或親吻來(lái)愉悅對(duì)方。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你達(dá)到性高潮時(shí)，由于腹部肌肉收縮，肚子會(huì)發(fā)生變形，這會(huì)給胎寶寶輕柔的擠壓，但不會(huì)傷到他。

他可能的感受:一些男人會(huì)在高高隆起的肚子面前感到氣餒，另一些男人則可能仍然十分迷戀性生活，而準(zhǔn)媽媽此時(shí)不愿意過(guò)性生活會(huì)讓這些男人感到沮喪。當(dāng)然，有些準(zhǔn)爸爸還會(huì)因?yàn)楹ε轮饾u長(zhǎng)大的“小第三者”正在“觀看”或“有所察覺(jué)”而覺(jué)得此時(shí)的性生活很別扭。

更多提醒:需要提醒的是，孕晚期性生活時(shí)，動(dòng)作一定要輕柔一些，否則準(zhǔn)媽媽可能會(huì)感覺(jué)不舒服。