嚴清瑤16歲女超模

第九屆中國職業模特大賽總決賽日前結束。一個16的歲的小女孩兒脫穎而出，著名模特兒莫萬丹為她戴上了美麗的王冠，對她贊不絕口，為她的清純與美麗連連驚嘆。她，就是來自江西的嚴清理。小小年紀取得驕人成績，也許很多模特界的前輩都會自愧不如。到底這個小姑娘有著什么樣的吸引力?在生活中她又是怎樣的性格呢?

東方賓利文化發展中心的會客室中，我見到了嚴清瑤，眼前的女孩兒和T型臺上的高貴、性感沒有一絲關系，一身休閑裝，頭發隨意的散著，決不像一個將要頻繁出現在聚光燈下的時尚先鋒。“咳，我的穿衣觀點就是舒服就好，而且我本來就高，再穿得特別鮮艷就太打眼了!”嚴清瑤樂呵呵的比劃著自己1.80的個頭。

灰姑娘的夢想

每個女孩都像灰姑娘一樣，有著自己的夢想：有的想自己永遠年輕漂亮，有的想嫁一個愛自己的好老公，有的想找一份穩定的工作……而嚴清瑤從小的夢想就很簡單：當一名模特兒。

“在你小的時候，你知道模特兒是一個什么樣的職業么?”

“小學的時候不是很喜歡，也不是很清楚這個職業，但上了初中，從電視上看到她們很漂亮，被鮮花與掌聲簇擁，在臺上無數的鎂光燈為她們閃爍，穿漂亮的衣服，有著漂亮的妝容，想想我都覺得興奮，漸漸的就開始喜歡。”回憶起小時候的感受，嚴清瑤閉上眼睛，甜蜜的想著，“我上初中的時候，就已經1米75了，爸爸媽媽當初覺得我應該往模特方面發展，一方面因為模特可以鍛煉女孩兒的氣質，另一方面也希望我能夠獨立的闖蕩世界。可以說。父母對我是非常支持的。”

“我的籍貫是江西的，08年9月父母通過朋友介紹，把我送到東城區職業教育中心學習服裝表演，你要知道噢，去年的最佳職業模特單靖雅，也是這個學校畢業的，在學校學習的日子，讓我深深地愛上了模特。通過這一年半的學習，我參加了職模大賽，并獲得了冠軍，仿佛一夜之間，以前的夢想瞬間就實現了，連我都覺得不可思議。”

第九屆中國職業模特大賽的冠軍桂冠在她頭上閃光的那一刻，離現在也不過才幾個月的事情。這個16歲的江西女孩像是一夜踏進了宮殿里，中國超A類模特的排名表轉瞬間便添上了一個新名字。

從第一次訓練就潛意識想讓自己成為最好的選手，待到真正進入比賽，所有的程序都可以駕御自如了。“尤其是踏上T型臺，不知道從哪里來的力量，讓我變得非常自信，發揮了最好的狀態!”之所以嚴清瑤能夠這么自信，也許是像她自己說的，父母對我這么有信心，充滿希望，我就一定不能讓他們失望!

當父母得知女兒獲得冠軍的霎那，媽媽說了一句讓嚴清瑤倍感溫暖的話：“乖女兒，等你回來，媽媽給你做好吃的。”16歲，畢竟還沒長大，媽媽的一句話足以讓她帶著回味進入夢鄉。

在打擊中成長

看著現在苗條的嚴清瑤，實在想象不出，她原來竟是一個“小胖子”。

“在我進入模特行業的時候，最大的困難可能就是——胖!”嚴清瑤不好意思的撓撓頭，“剛上高一，我們表演專業的同學有去外出學習的機會，一次一次，我始終落選，急得我快哭了。后來還有推薦參加第十四屆的模特之星大賽，我也是因為體形問題沒能參加。當時真得很受打擊。后來老師找我談話，說我身材不好，偏胖，必須減肥，否則在模特這條路上不會走得很遠。我狠下了決心——減肥，于是，就有了我的魔鬼減肥訓練法：在一個月的時間內，減掉了將近20斤。”

“啊!你是怎么怎么敝到的?”

“每天嚴格控制自己的食欲，制定了一份營養計劃表，并且每天都要去健身房訓練，消耗身上多余的熱量。那時健身房簡直就是我的家!剛開始確實很痛苦，每天都覺得肚子空空的，渾身沒勁兒，很不習慣，但當1個月以后我出現在同學們面前，聽到她們驚訝得說：啊!你瘦了好多啊!心里還是挺得意地，非常高興。很多時候，最難的是堅持，只要堅持，就一定能獲得成功。我給自己的口號就是：女人，要對自己狠一點!”

“呵呵，原來是這樣。那你最喜歡自己五宮中的哪一個?”

“眼睛!因為我的眼睛很大，而且很清澈。而且我認為一個優秀的模特，眼神也是很重的方面。”說著，她還使勁沖我睜大了眼睛。在她那閃亮的睜子中，我看到的是如清水一般的清澈與透明。

在談到對“創新”一詞的理解時，她說：“我覺得創新就是在舊的基礎上不斷地提高和進步。作為一名模特，必須不斷地吸收潮流資訊和全新的理念，因為只有不斷地提高自己的整體素質，才能真正做到創新，在自己聽從事的職業中不斷取得進步。”從嚴清瑤所取得的成績來看有理由相信，她不僅是這樣認為的，也是在這樣在努力的。

好心態才能完美生活

嚴清瑤有著東方式的乖巧，卸了妝看上去和鄰家女孩沒什么差別，不驚艷，不特別。在探求她的成功之道時，嚴清瑤談論最多的是心態。

新模特的心態、普通模特的心態、知名模特的心態，以及站在模特最高處的心態等等，無一例外都需要在每一個改變時期做心態調整，就像走平衡木一樣，是一種需要用心去感悟的能力。心態能塑造一個模特的品格，左右模特的行為，心態甚至能決定其未來事業的成功與否。作一名優秀的模特，成功的一半來自容貌與勤奮，另一半，就是心態。

嚴清瑤，對于模特行業有自己的理解：“模特行業不同于表演，很多人不了解，甚至有誤解，但憑個人力量難以改變，模特的生活與大家想象中的有很大差距；表面光鮮靚麗。其實背后的苦沒人知曉。每個模特都會經歷腳上的血泡挑了再磨，磨了再挑的過程，我們和設計師的磨合溝通、自己的表演能力等等因素決定了你未來的成功，名模們都經歷了許多磨練，只有你在通往成功的路上時才能體會得到。”

剛剛拍完一組時尚大片的嚴清理，談起了拍攝的感受：“拍攝與走秀，我還是更喜歡在T型臺上的感覺。可能我還年輕，經驗不足，很多POSE都不會擺，讓攝影師急得經常抓頭。雖然靜態大片可以無數次的NG，走秀只是一瞬間的爆發，但我在T臺上，無師自通，總能找到最好的狀態。當音樂響起，我就會覺得世界屬于我。”

模特的壓力很大，嚴清瑤卻有著很多種的減壓方式，音樂便是其中之一。“當我累的時候，帶上耳機，聽著自己的喜歡的音樂，使自己完全融入其中，很快就能輕松起來。”

但是，嚴清瑤最有效的減壓方法，大家不會想到，那就是——哭。

“對阿，有時候特別累，無法解脫，我就把自己關在房間里，好好的大哭一場，讓眼淚隨意流淌，把心里的不滿與壓力全都釋放出來。然后拉開窗簾，對自己大聲說著鼓勵的話，就能感覺眼前充滿陽光。”

當選第九屆中國職業模特大賽的冠軍后，嚴清瑤坦言自己的生活與過去沒什么兩樣。“我本來就比較懶，喜歡呆在家里，典型的宅女，偶爾和朋友去逛逛街。冠軍只是我進入這個行業的一塊跳板，可以加速我的成熟，豐富我的經驗，在思想上覺得要對自己有更高的要求，讓自己一步步的扎實的往模特更遠的方向走。這只是我人生的一個過程，不應該看得太重。”專巳做好一件事，只要不斷努力著，至于做成什么樣，似乎并不關她的事。

什么是幸福?在這個孩子眼中，答案很天真：“與爸爸媽媽在一起，開心快樂的每一天，就是幸福。”

“不管你是新模特還是知名的模特，了解自己、接受別人、井在變化的環境中找到自己真正的位置，這個過程就是完美心態的修煉過程。人生，永遠不可能完美，能完美的，只有心態。”嚴清瑤淡淡地說道。