我是一名糖尿病患者。2002年6月11日空腹血糖為9.5mmol/L并查出膽固醇和甘油三脂也都相應超標,醫生告訴我要控制飯量,并給我開了降糖和降血脂的西藥。后來也到過好幾家醫院檢查,不斷吃藥、換藥,血糖還是時高時低。
正在我不知如何控制好血糖時,朋友介紹我認識了“糖之友”的曹主任。在她介紹下,我抱著試試看的態度購買了降糖產品,并在“糖之友”獲得了關于糖尿病的基本知識。了解糖尿病患者不是死于疾病,而是死于無知,患了糖尿病不但要服用降糖藥物還要注重平時鍛煉及飲食,要控制食物攝入總熱量,主副食可按食物交換份調配,水果,牛奶均可適當吃。于是,我開始每天進行飲食均衡搭配,每天散步和進行有氧運動,改掉了許多不良的生活習慣。
經過不斷了解糖尿病的醫療知識及保持日常生活習慣,我的血糖得到了有效的控制,我從由一天服用三次藥物到現在一天服用二次,血糖一直得到很好的控制。
從發現自己患糖尿病起到現在已經有7年了,從以往郁郁寡歡的心情到現在的精神百倍、心情愉悅。我現在每天過得輕松快樂,堅持每天早起鍛煉,正常飲食,相信自己的人生是精彩的,得了糖尿病并不可怕,關鍵是注重生活質量。在此愿天下所有的糖友們都能勇敢面對疾病,勇取面對人生,積極治療,樂觀生活。這樣,我們糖尿病患者也就擁有了自己的春天!