淺析農村初中學生心理健康問題的成因及對策

世界衛生組織對健康下了這樣的定義：“健康，不僅身體無缺陷或疾病，而且還要有完整的心理狀態和社會適應能力。現代健康中十分重視心理的健康。如果說健康的身體是搞好工作、搞好學習的物質條件，健康的心理是搞好工作、搞好學習以及適應環境的精神力量，二者是缺一不可的。但從某種意義上說，健康的心理甚至比健康的身體更為重要。有了健康的心理不僅可以促進身體健康成長，而且還可以彌補生理上的某些不足，然而在現實生活中，人們比較重視中學生的身體健康而忽視心理健康。比如不論在校或是在家中，學生有點傷風感冒就會立即引起家長和教師的注意和重視，就會立即找醫生或送醫院，而心理上的各種障礙不易察覺，暫時看不到不良后果，加上缺乏心理健康知識，就容易被忽視。因此，對中學生進行心理健康教育就更為迫切和必要了。

根據近年來對中學生心理健康狀況的調查的資料表明：有心理和行為問題的初中生約為35％，有心理疾病者占 5.3%，并且隨著年級的增高，初中學生的心理問題日益嚴重。這樣的數字不得不令我們去注意、去觀察、去研究，是什么原因導致中學生心理上的障礙?

中學生的心理問題主要表現：

(1)情緒不穩定，心胸狹窄，性格孤僻，難以融入群體；(2)性心理不成熟，對生理變化感到恐慌；(3)性格乖戾，自制力差，自信心不強；(4)意志薄弱，不能戰勝困難，對挫折承受力差；(5)有不同程度的厭學心理，親子關系緊張，情感淡漠。這些不健康心理不但影響中學生在學校的學習，更影響了將來的成才。

心理健康問題產生的主要原因：

1. 一些學生的父母長期在外經商，農村中有60%的學生是跟祖輩長大或寄托在老師家，由于祖輩的過分溺愛，什么也不讓孩子做，特別是男孩，使孩子喪失了最基本的獨立生活能力，覺得自己是個無用之人，從而使學生產生自卑的心理和以自我為中心的性格，在生活中表現為抗挫能力較弱。

2. 一些家長由于自身的素質較低，以為只要讓孩子吃好穿好就行了，全然不知道孩子是一個個活生生的思想活躍感情充沛的人，最需要的是朋友般的尊重與親情的溫暖，不懂得青少年成長更需要的情感關懷與心理疏導，長而久之，彼此無法了解，使得親子關系僵化，加之有些家庭夫妻感情不和，家庭缺少溫暖，使親子關系緊張，情感淡漠。

3. 學習上的壓力，農村學校面對競爭激烈的中考升學，學校無休止地上課、補課、考試，作業太多，缺少文體活動，學習成了苦差事；從家庭來看，相當一部分家長對子女的期望值過高，要求過嚴，只關注子女的考試分數，不體諒他們學習過程的艱苦，教育方法簡單粗暴，使學生對學習逐漸失去了興趣與自信，從而產生厭學心理。一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。

4 .由于青春期的生理變化和性的成熟，對異性產生了好奇和興趣，滋生了對性的渴望，但又不能公開，農村的家長和教師往往沒有給予正確的引導，使孩子產生強烈的心理恐慌，形成一種強烈的沖擊和壓抑。

中學生心理問題的對策

1. 開設心理指導課，培養他們良好的心理素質。根據學生心理問題現狀進行有針對性的心理教育，即對新生入學時的陌生、急躁心理，進行“適應”教育；對學生自暴自棄心理，進行“自信教育”；對學生厭學懶惰情緒，進行“獨立自主”教育；對學生不敢面對困難、失敗，進行“挫折”教育；對學生早戀的神秘、朦朧心理，進行“早戀”教育；對學生性格內向孤獨、抑郁焦慮的，進行“樂觀”教育；對學生升學壓力過重的，進行“減壓”。

2. 在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內容，只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，廣東版的思想品德初一和初二的內容就是心理健康教育，體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折能力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。陶行知先生也這樣來評價師生的教學活動：“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人。”可見如何教人做人應是教學中的一個重要環節。

3. 設交流信箱，培養健康心理。初中學生所處的特殊階段，決定了他們內心的矛盾性與沖突性。這種矛盾與沖突若長期得不到解決或發泄，就會導致心理疾病，為此，學校應向全體學生開設“心理問題咨詢信箱”，鼓勵學生把心頭的困惑說出來，向老師咨詢，以尋求解答。這使學生有了自己情感的發泄地，即使得不到相應的指導，把煩惱說出來，也仿佛甩掉了一個大包袱，何況在老師的指導下，還能使自己的困惑得到解答。通過這一活動，教師既可以了解學生的心理狀況，又有力促進了學生心理健康的發展。

4. 家校共育，改變家庭教育觀念，培養健康心理。“父母是孩子的第一任老師”，這句話充分體現了家庭教育對孩子的影響。家長對孩子的教育觀念如何，直接影響著孩子的心理發展。從對本校家長的調查來看，97.5%家長不懂得教育規律，但是對孩子期望值很高。這樣的家庭教育非常容易造成學生的心理異常。

學校應定期開設心理健康家長輔導班，加強同家長的溝通，闡明“冰凍三尺，非一日之寒”的道理，講明“一次的表揚勝百次懲罰”的教育規律，分析利弊，轉變家庭教育觀念，實現家校聯合，共同培養學生健康心理。

社會在日新月異地發展，青少年要健康地成長，承擔建設祖國明天的重擔，就希望全社會的人都來關注他們的心理健康問題。作為教育工作者，我們責無旁貸，讓我們用心、用行動努力為健康教育獻上微薄之力吧！

(樂清市虹橋實驗中學)