多角色乒乓球教學方式對大學生健康素質的影響

摘 要:以現代體育教學基本特征為切入點，以調動師生互動和突出學生主體性的教學方式為主線，采用多種“角色扮演”的教學實驗方法，探討多角色教學方式對普通高校大學生健康素質的影響。結果表明:多角色乒乓球教學方式無論是在大學生的運動技能掌握上，還是在大學生健康水平方面均有較好的效果;多角色教學方式比傳統教學方式更有利于大學生健康水平的提高。這對培養學生的創新能力、理論聯系實際的能力和綜合分析問題、解決問題的能力提供方法學基礎。

關鍵詞: 乒乓球;多角色;教學方式;大學生;健康影響

中圖分類號: G 807.0 文章編號:1009-783X(2010)01-0082-04 文獻標志碼: A

Abstract:Starting from the basic features of modern P.E.teaching，adopting the teaching method that can motivate teacher-student interaction and stress on students’ principal role，the authors of the research have applied a multi-role teaching method and discussed the influence of this method on the health quality of undergraduates in normal universities.The result shows that the multi-role teaching method of table tennis has a better effect on both grasping the sports skills and improving the health level for undergraduates.This method is more beneficial for the improvement of undergraduates’ health level than the traditional teaching method.It also provides a methodology basis for cultivating the innovative ability，the ability to integrate theory with practice and the ability to analyze and solve problems for the students.

Key words:table tennis;multi-role;teaching method;undergraduates;influence of health

在體育教學中如何貫徹《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中所提出的課程目標，正成為廣大體育教師深入探討的課題。作為體育課程教學中主導因素的體育教學方式對于《綱要》課程目標的達成起著舉足輕重的作用，這是因為在眾多課程因素中，教學方式是最靈活多變的，其種類繁多，有很多現成的教學方式可供選擇。同時，對于教學方式的改革實踐也比較容易實行。再者，傳統體育教學方式也日益成為新課程教學目標實現的阻礙，傳統體育教學方式忽視學生的心理感受，并且在教學過程中教師以填鴨式的教、學生以被動接受式的學為主，失去主動性的學生很少能夠體驗到體育教學的樂趣，也就漸漸地對體育課失去了興趣。那么，如何實現運動參與、心理健康、社會適應等體育課程目標呢?如何優化體育教學，提高教學效果呢?與傳統的體育教學方式相比，多角色教學方式正是符合現代體育教學基本特征，在教學過程中更強調師生互動和突出學生主體性的教學方式，通過多種“角色扮演”來培養學生的創新能力、理論聯系實際的能力和綜合分析問題、解決問題的能力;在提高教學效果的同時提高大學生的健康水平。

1 實驗方法及步驟

1.1 實驗對象

教學實驗對象為同濟大學2003級乒乓球選修課的本科生120人，分為實驗組和對照組，每組各60人，男女生各半。

1.2 實驗假設

多角色乒乓球教學方式比傳統教學方式更能有效促進大學生健康水平的提高，能更好地完成教學目標。

1.3 實驗設計

首先隨機抽取4個乒乓球教學班，2個班為實驗組，2個班為對照組，實驗組與對照組各有一個女生班;然后對2組被試進行實驗前測，接著對實驗組進行施加因素處理，即在乒乓球教學中采用多角色教學方式，而對照組則采用傳統教學方式;教學實驗結束后，對2組學生進行實驗后測。最后比較2種教學方式的教學效果。

1.4 實驗步驟

第1步:實驗準備階段(2004年12月21日至2005年2月10日)。選取實驗對象、準備測量問卷和測量工具。

第2步:實驗前測(2005年2月17日)。在對學生進行體質測試的同時進行健康素質和鍛煉態度的問卷調查，測試過程由研究者親自主持，統一條件，并當場收回測試問卷和數據。測驗采用國內外廣泛使用的《自測健康評定量表》(SRHMS)對實驗組和對照組分別進行前測，為確定實驗內容提供依據[1]。該量表包括生理健康、心理健康和社會健康3個維度;采用鍛煉態度量表對實驗組和對照組分別進行前測[2]，對學生鍛煉態度進行檢測可反映出學生運動參與課程目標的實現程度;該量表包括目標態度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗、行為控制、主觀標準和行為態度8個分量表，每一個分量表均具有較高的信度和效度。根據學生體質健康標準，在實驗前分別對實驗組、對照組學生的身體機能和運動能力進行測試。

第3步:實驗實施階段(2005年2月27日至2005年7月28日)。實驗組采用多角色教學方式進行教學，對照組采用傳統教學方式進行教學，共10周，20學時。對照組的教學程序為:教師先進行講解、示范，然后統一組織練習，最后作課堂小結，課外布置一些練習作業。實驗組多角色教學方式以學生為中心，采取課前預習、課堂提問、學生互相指導、互相評價、自我評價的自主學習方式，在營造歡樂學習氣氛的同時，注重學生的共同參與、公平公正、情感宣泄和自我價值的體現。在教學中，每次課80%～90%的內容為組合練習，通過不斷變換練習組合來加強學生間的互相指導、互相評價;讓學生扮演見習教師、班長和學生的不同角色，鼓勵學生相互支持、積極配合;同時，有目的地對學生進行教練員、觀眾、運動員、裁判員等不同角色的分配，共同制定技、戰術，共同分享成功喜悅，增強學生間的團結協作精神，建立互相理解和互相信任的融洽關系。通過在乒乓球教學中角色的不斷變換，滿足了學生尋求新奇、超越自我的心理;通過成功的角色扮演獲得了心理滿足和情感宣泄，使學生對學習和生活充滿興趣。每次課應有所側重地安排1～2次的角色變換，并根據學生的不同心理素質安排不同的角色，遵循從簡到繁、從易到難的原則，并敦促學生及時對其角色的完成情況進行自我評價和相互評價。根據心理測評結果，安排有負向情緒的學生充當見習教師、教學班班長、裁判員、教練員等角色，對負向情緒較為嚴重的學生每次課應安排2～3個角色，并在教師和學生的指導幫助下成功完成角色的扮演。例如，“見習教師”進行課堂準備部分的領操和動作講解;“教學班班長”帶領學生自學動作;“裁判員”大膽執法;“教練員”對比賽戰術的制定等，給學生充分表現自我、展示自我的機會。

第4步:實驗后測(2005年7月29日)。教學實驗結束后，對實驗組與對照組再進行一次體質、健康素質和鍛煉態度的測量，并獲得相關數據。

1.5 額外變量的控制

本研究在實驗中對下列因素進行了控制。1)實驗對象:隨機抽取，以保證前測的同質性。2)實驗教師:教師由課題組成員擔任，并經過統一培訓。3)教學內容:實驗組和對照組乒乓球課的教學內容是一樣的。4)單盲實驗:不讓學生知道實驗意圖，防止霍桑效應出現。5)測量過程:在心理測試過程中，主試的指導語、測試時間及測試環境一致。

1.6 數理統計法

采用Kolmogorov-Smirnov檢驗對測量所獲得的數據進行正態分布檢驗;結果表明，實驗前后各指標的正態分布概率在0.465~0.989之間，說明數據服從正態分布;所有數據均采用SPSS 13.0統計軟件進行統計學處理。

2 結果

2.1 實驗前2組大學生各評價指標的比較

在乒乓球教學實驗前，除了專項成績之外，2組學生其他評價指標的得分均不存在差異(見表1)。專項成績存在顯著差異的原因可能是:乒乓球在我國被稱為國球，有著深厚的群眾基礎，因此學生之中會打乒乓球的不在少數，盡管實驗組和對照組都是隨機抽取的，但也可能存在學生乒乓球專項水平不均的現象。因此，本研究在教學實驗后對專項成績這一指標不作組間比較，只作組內比較。

2.2 多角色教學方式對大學生健康素質的影響

對照組經過10周的傳統教學后，統計結果見表2，學生的健康素質和身體機能、身體素質均沒發生顯著性變化。從鍛煉態度各維度的得分比較中我們可以看出，傳統教學方式并未提高學生運動參與的積極性。

實驗組經過10周的多角色教學后，統計結果見表3，學生鍛煉態度8個維度中的行為態度、目標態度、行為習慣、行為意向、情感體驗及主觀標準發生顯著性改變，實驗后優于實驗前。說明多角色教學方式能有效提高學生參與運動的熱情。同時，身體素質中的肺體得分和50 m跑得分均明顯地優于實驗前水平，專項成績也顯著地提高了，說明多角色教學方式對提高大學生身體素質具有非常好的效果。實驗后學生在總體健康、心理健康和社會健康等指標上的得分明顯優于實驗前，差異達到非常顯著性水平，說明多角色教學方式也能有效促進大學生健康水平的提高。

2.3 2種教學方式對大學生健康素質影響的比較

經對2種教學方式各評價指標的比較結果見表4，實驗組與對照組在總體健康、心理健康和社會健康指標上呈非常顯著性差異，實驗組優于對照組。說明在乒乓球課教學中，采用多角色教學方式比傳統教學方式更能有效提高大學生的健康水平。另外，多角色教學方式對提高大學生的肺體得分，50m得分，立跳得分也顯著地優于對照組;實驗組學生在鍛煉參與態度上也比對照組學生積極。這說明多角色教學方式也能有效提高大學生的身體素質和運動參與的積極性。

3 討論與分析

本研究采用的多角色教學方式源于建構主義理論。建構主義學習觀認為，知識的獲得既非來自主體，也不是來自客體，而是學生主體的認知結構(圖式)與環境相互作用，通過同化或順應機制而納入到自己的認知結構中，并對自己的認知結構加以重組[3];所以，教學應以學生為中心，以學生的原有知識經驗和認知能力為基礎，在情境、協作、會話和意義建構的環境中促進學生主動學習，實現對知識的意義建構。多角色教學方式的核心思想是將學生置于教學的主體地位，通過師生角色互換的方式，調動學生的積極性和主動性，幫助學生在情境、協作和會話的基礎上完成體育知識的主動建構，掌握乒乓球的基本技能，養成終身參與運動的觀念，提升其身心健康水平。本研究發現，通過10周的乒乓球多角色教學，實驗組大學生的健康水平有了顯著提高。下面就產生這種顯著變化的可能原因進行逐一分析。

3.1 多角色教學方式有利于提高學生的自我認知水平

角色是指個人在特定的社會環境中相應的社會身份和地位，并按照一定的社會期望，運用一定權力來履行相應的社會職責，完成相應的義務的行為，又稱之為社會角色[4]。社會角色的獲得，不是先天賦予的，而是在特定的社會生活中獲得的。常見的角色獲得方式有角色分工、角色學習和角色期待等，其中角色期待尤為重要，它是每個人獲得特定角色的驅動力。蘇永恒[5]認為，現代大學生心理問題的產生，主要與其角色學習不充分、角色扮演失敗、角色期望與角色實踐的失調、角色轉換的失誤有關。在本研究中，我們讓學生扮演各種角色，時而為教師，時而為學生，時而為裁判，時而為觀眾……角色分工使學生對各自角色產生了不同的期望，并按角色要求認真履行自己的職責。正是在這種角色演藝和角色評價過程中，學生的認知水平逐步提高，自我評價和社會評價更加客觀準確，從而減少了因認知偏差導致的心理問題的產生。盧三妹等[6]教學實驗發現，多角色教學法更有利于女大學生心理素質的提高。李世遠[7]實驗研究也發現，對于改善和提高高職大學生的心理健康水平來說，多角色教學方式比傳統教學方式具有更加明顯的效果，所以，乒乓球教學中采用多角色教學方式對促進大學生的心理發展與成熟具有積極的作用。

3.2 多角色教學方式有助于激勵學生運動參與的積極性

運動參與是學生發展體能、獲得運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態度的重要途徑[8]。朱泳[9]在對籃球運動參與的調查中發現，參與籃球運動可以起到較好的改善心境，緩沖心理壓力，宣泄郁悶，促進人際交往的作用。然而，促使學生主動參與體育活動的關鍵之一就是通過教學方式的改變，培養他們參與體育活動的興趣和愛好。本研究發現，乒乓球教學中采用多角色教學方式明顯改變了學生體育鍛煉態度，提高了學生的健康水平。陳彥[10]研究也發現，籃球“多角色教學法”可顯著提高高職大學生總體健康水平，提高學生的學習積極性和自學自練能力，提高了學生的社會健康水平。其原因可能是這種教學方式將學生置于學習的主體地位，學生可以根據自己特點扮演不同角色，課堂氛圍融洽，組織形式靈活多樣，充分調動學生參與體育活動的興趣，提高了他們參與鍛煉的熱情;同時在這種主動參與的活動中，學生的敵對、畏懼情緒得以減少，偏執抑郁等心理問題得到緩解。因此，多角色教學方式不僅有助于激勵學生運動參與的積極性，而且可以減緩他們心理問題的出現。

3.3 多角色教學方式有利于提高學生的社會適應能力

“社會適應”是教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中規定的學習領域之一，也是評價健康的重要指標。本研究發現，在乒乓球教學中采用多角色教學方式，顯著提高了學生的社會健康水平。李世遠[7]也發現，運用多角色教學方式對改善和提高高職大學生的社會適應能力具有明顯的效果。出現上述結果的原因可能是這種教學形式充分活躍了課堂氣氛，教學中角色互換頻率增加，師生互動、生生互動頻繁，一方面消除了學生與老師、同學交流畏懼心理，一方面促進了人際交往技巧的掌握，提高了性格內向、不善言談學生的社會適應能力。沈貴鵬[11]認為，教學中師生互動、生生互動具有隱性的心理教育價值。而社會適應能力的提高便是一個重要方面。此外，這種教學方式可以提高學生運動參與的程度，而經常參與體育活動的學生，合作和競爭意識、交往能力、對集體和社會的關心程度都會得到提高，而且，學生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學習和生活中去。趙永[12]認為，體育運動場合能為學生學會承擔社會角色提供優越的環境與適宜的條件，有利于培養學生對社會節奏的適應性。肖麗琴[13]研究也發現，體育運動與大學生的社會適應某些維度呈現非常顯著的相關。因此，可以說乒乓球教學中采用多角色教學方式有利于提高學生的社會適應能力，其具有較好的社會健康功能。

3.4 多角色教學方式有利于學生完成知識的主動建構

建構主義認為，學習不單是知識的傳遞，而是學習者建構自己的知識經驗的過程，這種建構是通過新舊經驗之間的雙向的、反復的相互作用而實現的[14]。本研究發現，經過為期10周的多角色教學，與對照組相比，實驗組學生的專項成績和50 m得分顯著提高。其原因可能是，多角色教學方式通過“教”與“學”的角色互換，讓學生處于教學的主體地位、成為教學的中心，教師在整個教學過程中，利用情景、協作、會話等學習環境要素充分發揮學生的主動性、積極性和創新精神，最終達到使學生有效地實現對所學知識的意義的建構目的;這與傳統的以教師、教材為中心的教學相對照，教師不只是知識的傳授者，而是學習過程的組織者、指導者、幫助者、促進者;教材所提供的知識不再只是教師傳授的內容，而是學生主動建構意義的對象，媒介也不再是幫助教師傳授知識的手段、方法，而是用來創設情景，進行協作學習和會話交流的認知工具[15]。在這個對知識的主動建構過程中，學生學到的不僅是運動技能，而且運動參與積極性增強，學生的身體素質也得到改善。

3.5 多角色教學方式促進了技能教學與健康素質發展互動

實現學生健康素質發展的培養目標，首先要確立技能教學與健康素質發展互動的學習方式[16]。通過體育技能教學，讓學生在重復于某個技能的自主練習中，不斷地感受和體會動作與技能練習的價值和意義，從而對自己行為主體價值進行不斷的思索和體驗，以達到領會自我價值的目的。技能教學中體育行為本身就要體現和確認自我價值，人類也只有在自我實現過程中，才能更清醒地意識到自身的生命能力，進一步保持旺盛的生命力、充沛的精力，才能養成積極進取、善于合作、心理健康和環境適應能力強的良好素質。如此以來，新的體育技能學習方式不再是一個你講我聽、你做我看，機械模仿的過程，而是學生主動地體驗、感悟學習過程，自主愉快地選擇促進自己健康素質發展的學習方式。本研究結果表明，采用多角色教學方式不僅較好完成了技能教學任務，而且也促進了學生健康素質的發展。因此，可以說，多角色教學方式是實現技能教學與健康素質發展互動的有效途徑。

4 結論

1)乒乓球課采用多角色教學方式無論是在大學生的運動技能掌握上，還是在大學生健康水平的提高上，均具有明顯的效果。

2)在體育教學中，多角色教學方式比傳統教學方式更有利于大學生健康水平的提高。

參考文獻:

[1]汪向東.自測健康評定量表[J].中國心理衛生雜志，1999，13(12):35-45.

[2]張力為，毛志雄.體育科學常用心理量表評定手冊[M].北京:北京體育大學出版社，2004:95-98.

[3]唐海玲.論化學教學中培養學生探究學習方式的建構主義理論基礎[D].長春:東北師范大學研究生部，2003.

[4]羅惠縉，尹蒞平.試述角色理論在大學生素質教育中的作用[J].成都教育學院學報，2003，17(3):21-22.

[5]蘇永恒.從角色理論探析學生社團在大學生心理調適中的作用[J].民族教育研究，2006，17(3):68-73.

[6]盧三妹，王常青，李薇.師生角色互換對促進女大學生心理健康的研究[J].廣州體育學院學報，2003，23(3):47-49.

[7]李世遠.不同體育教學方式對高職大學生健康素質的影響[J].中國體育科技，2006，42(2):109-113.

[8]季瀏.體育與健康課程標準(實驗)解讀[M].武漢:湖北教育出版社，2004:95.

[9]朱泳.大連市大學生心理健康水平和籃球運動參與的研究[D].大連:遼寧師范大學研究生部，2002.

[10]陳彥.籃球“多角色教學法”對高職大學生健康素質影響的實驗研究[J].上海體育學院學報，2004，28(5):88-91.

[11]沈貴鵬.師生互動的隱性心理教育價值[J].當代教育論壇，2004(11):128-131.

[12]趙永.體育運動參與對學生社會適應能力影響的分析[J].體育世界:學術，2008(6):78-79.

[13]肖麗琴.體育運動與大學生社會適應能力的關系[J].體育學刊，2007，14(2):79-82.

[14]陳琦，張建偉.建構主義學習觀要義評析[J].華東師范大學學報:教育科學版，1998(1):61-68.

[15]沈鈞毅，黃文燦.“角色互換”教學模式在體育教學中的應用[J].福建體育科技，2003，22(6):49-51.

[16]何少鈞，仝東峰.體育技能教學與健康素質發展互動學習方式的探析[J].福建體育科技，2008，27(3):44-46.