淺論空勁氣功免疫功法

空勁氣功免疫功法，自1992年正式向社會推廣，經過十幾年的社會實踐，其功法醫療、健身的科學性與實用性得到了肯定。空勁氣功免疫功法是在初級功法多年實踐的基礎上，經過科學實驗與理論探索、總結提煉而成的，是以中醫學的科學理論——整體治療觀為基礎，運用空勁氣功功法的特點創編的。其最大的特點是通過空勁氣功免疫功法的鍛練，不但能有效地利用外氣內收而演變成的真氣，對機體進行調節，調動人體潛能，而且通過功法能內氣外放，對自身進行反饋治療，達到二次治療效果。使機體自我調理，自我修復，達到陰平陽秘，氣血調和，從而進一步調節自身免疫功能。

黃仁忠老師在多年傳功、教學的實踐中發現，空勁氣功初級階段的學練過程中，最常見的練功效應是各種有益于健康的生理效應和抗病康復效應，而這些效應大多與人體的免疫機能有關。為了取得進一步的科學論證，黃仁忠老師先后與上海第二醫學院免疫學研究所、上二醫微生物教研室、深圳市華強醫院等合作，進行了空勁氣功對抗體產生干擾素的觀察和免疫功法對免疫球蛋白變化的觀察等免疫學實驗。各項觀察結果表明，空勁氣功免疫功法對提高和調整人體的免疫機制，特別是增強中、老年人的抗病能力，具有積極的作用。練功前后各項觀察指標的變化均具有顯著性意義。經過這樣長期的實踐觀察和充分的科研探討之后，黃仁忠老師正式將空勁氣功初級功法定名為免疫功法，并于1992年3月正式向全社會推廣。

一、站樁、反饋療法、扳指功法是空勁氣功免疫功法中的三個大法。

1.站樁:馬步站樁是空勁氣功的基礎功法，也是免疫功法的基礎功法，是免疫功法重要的組成部分。

馬步站樁的姿勢要求是根據經絡理論來設計的，站樁可以加強氣血運行、疏通經絡、調和陰陽，從而起到治病強身的作用。

它要求練功者屈膝下蹲、坐跨收腹。下蹲能增加下部的氣血壓力，加快“整體脈”(任、督、帶)的運轉，收腹、沉肘能形成自然逆式呼吸。坐跨更為重要，跨是指人體的腰與小腹，它是連接人體上下盤的樞紐，也是腎、肝、脾臟和生殖器重要器官分布地，更是命門等重要穴位的集中地帶，也是人體經絡的交匯點。松弛坐下的跨部，經過長時間的站樁使全身的骨骼與肌肉在自然松的狀態下保持了一定的張力，從而激發改善了骨骼、肌肉、器官等組織的功能活動。骨髓是人的造血器官，也是各種免疫細胞的發源地，是主要的淋巴器官之一，其受到激發后，骨髓內細胞增殖加速，免疫活性提高，從而增強了抗病能力。

2.反饋療法:反饋療法是空勁氣功的一大特點。

練空勁氣功免疫功法的人可運用自己平時所修煉的內氣，通過手掌或手指把自身內氣外放的能量，發射到自己身體、經絡或某個穴位進行照射、點穴或掃描，來調節自身機體能量，使內外配合產生兩次效應，達到防病治病之目的。

對穴位與免疫器官進行掃描反饋，促進機體代謝，使能量代謝下降，同時使自身的體液免疫與細胞免疫得到調節。在整個功法中應用手掌發射對準穴位與免疫器官進行停留、照射與掃描，其目的是通過反饋對自身的免疫系統進行適當的調整。例如雙臂攬月中對準膻中穴(胸腺)的停留;站樁、攬月、抱球加強任、督脈的暢通，促使骨髓內細胞增殖加速，免疫活性提高。三關進氣可對周身淋巴器官進行掃描治療;滾球法可對脾臟(脾臟是人體內最大的淋巴器官)、腹部、下肢淋巴結進行調控，使練功者在免疫系統上產生多方面的雙相調節效應。

3.扳指功法:空勁氣功免疫功法，就是利用扳動手指調動經氣對自身作針對性治療的。扳指功法是空勁氣功的獨特功法。

它聯系到中醫經絡學說。人體四肢分布著十二條主要經脈，手三陽、手三陰、足三陽、足三陰，對空勁氣功至關重要，樁姿上虛下實，使足三陽、足三陰下肢氣血由下向上運行，與手三陽、手三陰經按一定順序流動。練功時出現手指變粗、發紅，這是因為十指不但是神經密集之處，也是氣血密集之處，血流量范圍極大。氣行血行，經絡內聯臟腑，外絡肢節，手指是經絡、穴位氣血密集之處，扳指是激發經氣進行自我調整，同時也緊張靜脈，促使血液回流。而指(趾)端是這些經脈的始端和終端，當扳動手太陽經手指，同時也帶動足太陽經，空勁氣功只扳手指不扳足趾，就是同名經帶動同名經的道理。

十二經脈內屬臟腑，外絡肢節，把人體構成一個整體。空勁氣功免疫功法通過扳指，能夠調動和調整與之相關的十二經脈的經氣，從而起到治病強身的作用。

手指扳動調節機體內部的循環功能先達到經氣動態平衡，逐步趨向氣功功能態，進而利用“外氣內收，內氣外放，毋需意守，循環如常”的特點，把體內的“氣體”交換融為一體，使之趨于“天人合一”的理想狀態，即體現內外環境的相對平衡。

二、“外氣內收，內氣外放，毋需意守，循環如常”是空勁氣功的四大特點。這四大特點使其在氣功界能獨樹一幟，受到世人關注和重視。

“無須意守”是空勁氣功與其它氣功流派的不同點之一。空勁氣功通過“功法”使氣血“循環如常”，使機體達到自協調、自穩定，以“外氣內收”來增加抗邪能力，用“內氣外放”進行自我反饋治療。這一系列的功法和特點，都從不同的方面、不同的程度上調節了包括免疫功能在內的機體的功能狀態，從而起到自我修復、自我治療的作用。

空勁氣功免疫功法動靜相宜，有弛有張，動作要求松、軟、圓，而又別于不用意念的體育鍛煉，其以獨特的功法內容，調動人體潛能，利用生物回授原理，主動吸收能量。吸收能量的結果，必然是“正氣內存，邪不可干”，抗病能力增強，免疫功能得到增強或改善。因此，空勁氣功既是醫療性體育，又是體育性醫療，它是一種比一般氣功更簡單、更安全，又比體育鍛煉更合理、更有效的醫療、健身氣功。而其對人體免疫功能的調節作用是祛病強身的基礎所在。

三、空勁氣功免疫功法以調身為起步，形成任、督、帶三脈為“整體脈”，然后走向十二經脈，致使全身經絡氣血轉入旺盛的自然循環。

空勁氣功免疫功法是以調身為主，以“一調帶三調”，通過“三調”，可增強人體內的元氣，平衡代謝的紊亂，改善因疾病引起的組織器官的機能障礙，發揮和誘發人體的潛能，以達到強身健體、防病治病、延年益壽的目的。

空勁氣功是用調姿的方法自然解決調心、調息的。所以，練空勁氣功可以邊鍛煉邊看電視，或聆聽音樂、談笑都可以，這樣使練功與日常生活統一協調;同時練功不受時間、場地的限制，隨時可習、隨時可練，十分方便，并不出偏差，安全可靠，有益無害。

綜上所述，我認為外來藥物，最多只能控制疾病的癥狀，并不能真正地根除疾病，只有協助患者啟動人體與生俱來的自我治療和再生能力，才是真正的醫療手段。空勁氣功免疫功法對人體免疫功能的調節作用和免疫學效應，具有獨特的功法內容，它通過系統的功法來調整人體的免疫機能，平衡人體的神經張力，改善人體的末梢循環，挖掘人體內部的潛在能力。與此同時，還能平衡人體陰陽，協調臟腑功能。由此可見，空勁氣功免疫功法是一門獨特有效的醫療、健身氣功功法。

〖編輯:遲昊〗