女性不可忽視尾骨受傷

如果你經常感到尾骨隱隱作痛，有時接連兩三天都令你坐立難安，那么請你千萬別忽視這樣的癥狀。因為這雖是女性易患的疾病，但是卻容易誤診為坐骨神經痛和骨刺疼痛，如果延醫的話，病情可能會惡化。

尾骨疼痛的癥狀包括尾骨附近有壓痛點或腿痛現象，范圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。男女病人比例是2：6，患者的年齡不只為年長者，10多歲到70歲的人都可能得此病。

引發尾骨疼痛的原因很多，常見的有：1，長久坐姿不正確，做過會陰部(肛門與外生殖器之間)和直腸手術的人，或是尾骨曾脫臼、骨折的人，都會引發尾骨不適。婦女由于骨盆的特殊結構，或因胎兒過大，生產時行經陰道而直接壓迫尾骨神經，導致尾骨疼痛。

假如曾發生意外，如從腳踏車和電瓶車上跌落、滑倒。從樓梯跌下撞到階梯，或是運動傷害等，也都會因直接撞擊尾椎骨而造成尾骨疼痛等不適。

人體的尾椎骨脂肪層少，不像臀部那么“多肉”，摔倒時“硬碰硬”，骨膜受傷的疼痛令人難以忍受，如果骨膜下軟組織出血的話，再加上康復不理想，就容易變成慢性纖維組織炎，這種疼痛會遷延很長時間。

上述患者如果站立或坐在硬式的椅子上時間太長，會感到非常不舒服，必須經常變動坐姿，才會緩解痛楚。當從椅子上站起來時，也會突然出現抽痛的現象，騎踏腳車或電瓶車時，更是痛不堪言。

此外，女性絕經后，骨質開始鈣化與退化，這也是引起尾骨疼痛的原因。如果疼痛是反射到腳底神經的，這屬于骨質增生，是壓迫神經引起的疼痛。

以中醫的經驗來看，如果治療正確，服用藥物，配合物理治療等方法，療效非常顯著。如果治療3～6個月仍無多大進展，需考慮手術醫治。

中醫強調辨證施治，如果病人屬于寒癥，體質偏寒，可以采用溫里散寒療法。如果是關節熱癥，就不適合這樣的療法。為此，專家建議人們平時應注意保持良好的坐姿，減輕對脊椎的壓迫，多運動，以減少尾骨受傷的機會。

平時患有慢性尾椎骨疼痛者，最重要的是盡量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時候，可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊，減輕患處的壓力。這種中空設計的坐墊，可分散尾椎骨及臀部的壓力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。

在家里應經常熱敷患處，或做超聲波治療，加強疼痛部位的血液循環，促進療效。