2 科學氣功是思想教育、陶情培德的通用鑰匙
科學氣功具有較強的德育功能,對各界人士進行思想政治教育,提高人民群眾的道德品質具有獨特的功效,特別是對培養廣大學生良好的思想品德、加強精神文明建設更具有不可替代的作用,也是目前習練科學氣功已經顯現的成效。
習練科學氣功要求以良好的道德意識作指導,以良好的道德關系作保證,以良好的道德行為實踐做功。這對心靈美的塑造,道德的教化具有獨特的功效。因此,在社會上或在學校開展習練科學氣功活動,有利于將德育工作由“知識傳授型”向“品德形成型”轉變,將“外在灌輸”變成自己的“內化要求”,使德育要求融化在人們的自覺行動中,更容易收到良好效果。
2.1 培養正確的世界觀和人生觀
許多氣功流派都把道德的修煉放在首位,特別注重以德培功。古人“功從德上來,德為功之母”的醒世之說,后人“練功不修德,必定要著魔”的警世名言,都告誡練功者“欲修其身,先正其心”。科學氣功十分重視修德,重視如何做人的問題,這實際上就是一個樹立什么樣的世界觀、人生觀、價值觀的問題。氣功教學和修煉氣功要求要與人為善,時時、事事想著為別人、為社會、為國家多作貢獻,把多作貢獻與健康、壽命、個人命運以及全家人的命運連在一起。在科學氣功教學、個人或集體習練過程中,通過引導、教育,良好的道德認識、情感、意志和行為就會逐漸培養與完善起來。科學氣功的一個重要特征是理論與實踐緊密聯系,通過練習和相互交往等實踐,可以培養正確的世界觀和人生觀。
2.2培養高尚的道德情操
在科學氣功鍛煉和比賽中,練功者能夠獲得各種強烈的情感體驗,而這種情感體驗,具有強烈、鮮明、豐富、多樣等特點。氣功鍛煉使體內氣機通暢,易使人性格開朗;氣功理論強調練功與涵養道德的緊密關系,如胸懷坦蕩、與人為善等,對保持與增強自身中和之氣極為重要,對涵養道德,陶冶情操具有特殊的作用。因而,許多人習練氣功以后,較快地提高了思想覺悟,涵養了道德品質,陶冶了性情,優化了氣質,減少了私心雜念,發揚了愛國主義優良傳統,培養了集體主義精神,提高了組織紀律性,家庭關系更和睦了,與周圍人的關系更融洽了,自身修養更好了,審美情趣健康,能與人為善,大大促進了精神文明建設。
2.3培養頑強的意志品質
由于習練任何一種科學氣功的成效都是在長期磨練的過程中獲得的。個人練功、集體練功,特別是氣功比賽,參與者必須付出自己的最大努力去克服一個又一個生理上和心理上的困難或障礙,在習練氣功較長時間以后的堅持練功和比賽前的訓練,每前進一步往往都要付出很大的努力,勝利往往取決于“再堅持一下”的努力之中。所以,長期、系統的氣功教育和鍛煉,能有效地培養人們頑強的意志品質。
科學氣功的學習和訓練能確保安全,不出偏差,易操作,易見效,適合各界人士學習,是提高全民族的思想道德素質的具有普遍適用性的通用鑰匙。
(未完待續)