隨著社會的發展,人民生活水平的不斷提高,肥胖已引起人們的高度重視。肥胖不僅有礙美觀,且持續肥胖可引發一系列合并癥。中醫針灸減肥以它獨有的方式成為時尚熱點,被越來越多的肥胖癥患者所接受。本文就近年來中醫針灸減肥的有關研究進展綜述如下。
1肥胖癥的病因病機
祖國醫學對肥胖癥的認識較早。《素問·通評虛實論》中曾指出“甘肥貴人,則高(膏)粱之疾也。”歷代醫家早就注意到肥胖有害健康,并有不少論述中藥減肥的記載[1]。中醫學認為,肥胖的形成與先天稟賦、過食肥甘、疏于勞作運動、臟腑失調、痰飲水濕等有關。《金匾要略·血痹虛勞病篇》認為肥胖的成因是由于養尊處優,好逸惡勞,如“夫遵榮人,骨弱肌膚盛。” 揭示肥胖的本質是形體有余,體態豐滿,筋骨由于不常勞作而虛弱[2]。《靈樞.壽天剛柔》中說:“余聞人之生也,有剛有柔,有弱有強,有短有長,有陰有陽。”認為體質陰陽剛柔的差異,是由先天稟賦決定的。周衛平等[3]認為肥胖乃虛實夾雜、本虛標實之癥,實者主要責之痰,虛者主要責之脾,所謂“肥人多痰”“肥人多濕”“肥人多癖”是其實邪的一面,根本原因在于氣虛、陽氣不運,病位在脾。由此可知,臟腑機能失調可導致肥胖。《丹溪心法》說:“肥白人多痰”、“肥人多是痰飲”,說明痰濁水濕與肥胖癥的發生有著密切的關系,痰濁水濕內聚是導致肥胖的重要原因。故肥人多痰、多濕、多氣虛,其病機以氣虛為主,虛則不能運化,故積濕生痰,痰生氣滯,為本虛標實,虛實夾雜之癥[4]。
2現代醫學對單純性肥胖癥的認識
單純性肥胖癥是指因熱量攝入過多或消耗相對減少,造成脂肪堆積過多或分布異常,導致體重超常的病癥,且無明顯的內分泌代謝病因,以及排除水鈉潴留或肌肉等因素導致的體重增加。現代醫學研究表明肥胖癥發病究其因不外內因和外因兩種,內因為遺傳所致,外因與環境及飲食結構有關,而遺傳基因是主要因素。與肥胖相關的多種基因,如肥胖基因、解偶聯蛋白基因等參與了肥胖的形成。目前認為基因突變也是造成肥胖癥的主要原因。世界衛生組織(WHO)最新的肥胖診斷標準為[5]:BMI(體重指數)達到25以上,如合并有Ⅱ型糖尿病、脂質代謝異常、高血壓、高尿酸血癥、冠心病、腦梗塞、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病中一項以上者即可診斷為肥胖癥。
3治療方面
3.1藥膳治療:減肥食品應是高營養、高膳食纖維、低能量的,有幾種減肥食品:果蔬汁類、茶類、湯及菜類。有人提出藥膳減肥調脂三療法:①食療法:如荷葉、冬瓜、黃瓜、蘿卜、山楂、豆芽、豌豆苗、黑木耳、酸奶、嫩豆腐、蓮子、兔肉、麥芽等;②藥療法:玉米須開水泡茶,烏龍茶,綠豆海帶汁;③茶療法:主要有烏龍茶、普洱茶等。
3.2中藥療法:錢江等[6]使用防風通圣丸治療單純性肥胖癥,每次6g,3次/天,2個月為一個療程。結果質量變化值:顯效51例,有效9例,總有效率為100%;食欲降低指數:顯效30例,有效24例,無效6例,總有效率90%。目前中醫辨證分型治療肥胖基本有八個原則:化濕、祛痰、利水、通腹、消導、疏肝利膽、健脾及溫陽。
3.3針灸治療:中醫學認為肥胖癥病機總屬陽氣虛衰、痰濕偏盛。其主要病因是腎、脾功能異常,亦與心肺的功能失調及肝失疏泄有關。治療多從益氣健脾、化痰燥濕著手,又因脾病及腎,所以治療單純性肥胖癥多采用脾腎同治的方法,這也是選取經穴的一個原則。通過選用相應的穴位進行針灸治療,逆轉脾胃功能的異常,從而產生化脂降濁之功效,達到減肥的目的[7]。針灸減肥是運用中醫基礎理論和經絡學術原理,刺激穴位,疏通經絡,整體調節人體體脂失衡的一種治療手段。其作用機制為:①抑制過亢的食欲,減少熱量的攝入;②通過神經內分泌功能的調整作用,促進體脂的動員與分解,最終實現減肥效應[8]。
3.3.1體針療法:毛珍等[9]針灸減肥取臍周穴即中脘、氣海、滑肉門、天樞、外陵、關元、水道(雙)等穴,加足三里、三陰交、豐隆、血海等,施以捻轉提插平補平瀉法,留針30min,隔天1次,15次為1個療程,月經期停止。2個療程結束后觀察治療效果。熊芳麗等[10]采用腰腹群針術,即腹群針以腹部任脈、胃經,脾經、膽經在腰腹部的穴位為主,背群針以背腰部督脈、膀膚經第一、二側線經穴為主,同時取雙側四肢穴,即豐隆、上巨虛、足三里、三陰交、陰陵泉、曲池、支溝,治療80例,總有效率為96.25%。張路[11]采用針刺脾胃經和任脈經穴治療胃腸實熱證的單純性肥胖癥40例,結果臨床控制2例,顯效25例,有效10例,無效3例,總有效率92.12%。
3.3.2 耳穴療法:劉鴻[12]運用決明子1粒膠布固定所選中的耳穴治療單純性肥胖癥,囑患者于進食前幾分鐘進行按揉,每次5分鐘。每次貼一側耳廓,5天后換另一側,6次為l個療程。
3.3.3體耳針結合療法:以體針結合耳穴治療單純性肥胖癥。主穴:體針取梁門、天樞、水道、梁丘、豐隆、三陰交、公孫等,耳穴取內分泌、大腸、耳中、腦點、腹等。隨癥配取體針用穴和耳穴。魏群利等[13]觀察了耳針、體針結合治療單純性肥胖癥的療效,結果體針組與耳體針結合組療效明顯優于耳針組,體針組證型與療效無明顯關系,而耳針組胃腸實熱型療效高于脾虛濕阻型、氣虛型和肝郁氣滯型。
3.3.4穴位埋線法:王莉莉等[14]采用穴位埋線治療單純性肥胖癥35例,經3個療程治療后,近期治愈14例(占40%),顯效8例(占23%),有效10例(占33%),無效3例(占8%),總有效率達91%。馬丹[15]采用穴位埋線為主治療單純性肥胖癥,將肥胖分為虛證組和實證組。治療后體質指數、身體脂肪率、腰骸圍周徑比值較治療前有顯著下降(P<0.05),治療后實證組療效優于虛證組。張德彥[16]采用穴位埋線法治療單純性肥胖癥,主穴:曲池、中院、天樞、氣海,陰陵泉、三陰交、阿是穴,配穴:胃火亢盛者加合谷、內庭;脾虛濕盛者加水分、豐隆、公孫;肺脾氣虛者加肺俞、脾俞、足三里;肝郁氣滯加肝俞、太沖;腎虛者加腎俞、太溪。15天一個療程,3個療程后總有效率為94.57%。劉遠珍等[17]用穴位埋線治療單純性肥胖癥。治療期間不使用減肥藥物和其他減肥方法,按要求合理膳食和適當運動。將埋線針刺入穴位(主穴:天樞、關元、水分、足三里、豐隆、三陰交;配穴:胃腸實熱型配中脘、曲池、上巨虛、內庭;脾虛濕盛型配陰陵泉、氣海、脾俞;脾腎陽虛型配命門、脾俞、腎俞),治療4周后,總有效率為90.62%。李種泰[18]采用電針結合穴位埋線治療單純性肥胖癥59例,治療2個療程后,治療組總有效率為91.5%。
3.3.5其他針刺療法:傅惠萍[19]采用腹部透刺加閃罐治療單純性腹型肥胖癥:主穴取關元、大橫、中脘、歸來、腹哀。肝郁氣滯型配太沖、曲泉,胃腸實熱型配穴取內庭、支溝,脾虛濕盛配足三里、豐隆,脾腎陽虛型配太溪、三陰交。患者仰臥,穴位常規消毫針平透刺至脂肪層,其中關元、大橫、中院三針均透向神闋,得氣后,分別接通電針儀,用連續波,強度以患者能耐受為度;配穴均直刺得氣后留針3Omin。出針后用中號玻璃火罐,以閃罐法刺激神闋穴旁開4寸圓周范圍及脂肪較厚范圍,順時針方向反復閃罐直至局部皮膚潮紅為度,隔日l次。20天為一個療程,治療3個療程后顯效率為100%。楊金山[20]對50例單純性肥胖癥實證患者采用電針治療,主穴為曲池、足三里、天樞、中脘,每周6次,30天l個療程,治療1個療程后總有效率94.0%。
4小結
預防和控制肥胖癥對人類健康具有重大意義,這也符合祖國醫學“不治已病治未病”的理念[21]。肥胖癥的治療不外乎兩個方面:①減少攝食,少營養物質吸收及能量攝入;②加強代謝,增加能量消耗。減肥方法有手術、藥物、運動、機械、替食、按摩和針灸等。比較各種減肥方法,尤以中醫針灸減肥為優。針灸減肥以調理脾胃著手,選用足太陰、足陽明、任脈、手陽明等經,理脾和胃、利水化濕、助運消滯、活血行氣通絡,調節臟腑組織功能,從而達到健康減肥之功。針灸不僅能降低體重,而且對整個機體有良性調節作用,同時較其他減肥方法副作用少、反彈率低、療效顯著,患者容易接受。肥胖患者通過針灸治療可以達到既減肥瘦身又防治合并癥的目的[22]。
總之,針灸治療肥胖癥療效肯定,但還存在諸多問題[23],如針灸減肥療效的不穩定性;針灸減肥體重下降后,如何防止體重反彈;針灸減肥是否與調節月經有關;沒有足夠的時間來醫院針灸減肥。綜上所述,針灸減肥特別是臨床療效判定標準不統一,臨床療效差異較大,比如遠期療效及反彈情況的追蹤,篩選有效的針灸治療方法,以進一步提高減肥效果;辨證分型紛繁復雜,缺乏統一標準,療程長短不一,各療程治療方案固定不變等等,這些都有待于進一步探討。
[參考文獻]
[1]劉 寧,張理梅,李紅陽,等.中醫美容學[M].北京:中國中醫藥出版社,2006:223-224.
[2]王艷君,尹清波,丁 敏,等.單純性肥胖癥的中醫藥治療進展[J].現代中西醫結合雜志,2007,16(22):3269-3270.
[3]周衛平,蘇全生,熊若紅.肥胖病因及其藥物治療研究的進展[J].渝西學院學報(自然科學版),2004,3(3):64.
[4]孫升云,王鳳珍.中醫藥防治單純性肥胖的臨床研究進展[J].時珍國醫國藥,2006,3(17):331-332.
[5]白耀華.新的肥胖診斷標準[J].國外醫學·內科學分冊,2002,29(4):178.
[6]錢 江,楊柳,陳清華.防風通圣丸治療單純性肥胖60例[J].中國美容醫學,2005,14(2):223-224.
[7]朱現民,胡興旺,李 桓,等.針灸減肥機理探討[J].光明中醫,2009,24(3):494
[8]方雪豐,蔣保鳳.針灸減肥的辨證施治[J].中國民康醫學,2008,20(22):2662
[9]毛 珍,徐 斌.針灸治療單純性肥胖病的組穴原則[J].上海針灸雜志,2007,26(4):32-33.
[10]熊芳麗,寧 友.腰腹群針術為主治療單純性肥胖癥臨床療效觀察[J].上海針灸雜志,2005,24(2):5.
[11]張 路.針刺脾胃經和任脈經穴治療胃腸實熱型單純性肥胖40例[J].北京中醫雜志,2003,22(1):41.
[12]劉 鴻.針刺配合耳穴貼壓治療單純性肥胖癥52例[J].中國民間療法,2002,10(8):15.
[13]魏群利,劉志誠.耳針、體針、耳體針結合治療單純性肥胖病臨床療效比較[J].南京中醫藥大學學報,2002,18(1):45-47.
[14]王莉莉,阿地里江.穴位埋線治療單純性肥胖癥35例[J].針灸臨床,2004,20(11):39.
[15]馬 丹.穴位埋線為主治療單純性肥胖癥100例[J].國際中醫中藥雜志,2007,29(3):182-183.
[16]張德彥.穴位埋線治療單純性肥胖癥78例[J].中醫外治雜志,2007,16(4):49-50.
[17]劉遠珍,徐琳蘭.穴位埋線治療單純性肥胖癥療效觀察[J].中醫護理,2007,22 (17):34-35.
[18]李種泰.電針結合穴位埋線治療單純性肥胖病59例臨床研究[J].四川中醫,2005,23(12):93-94.
[19]傅惠萍.腹部透刺加閃罐治療單純性腹型肥胖癥療效觀察[J].實用中醫藥雜志,2003,23(2):110-111.
[20]楊金山.溫針藥灸與電針治療單純性肥胖的臨床研究[J].中國針灸,2002,22(4):237-239.
[21]尹劍文,何麗婭,包麗芬,等.針灸減肥73例療效觀察[J].云南中醫中藥雜志,2009,30(1):41.
[22]王 博,雷芳玉,程 剛.減肥方法淺析[J].中國民間療法,2004,12(11):39-40.
[23]張理梅,張 蓉.針灸減肥存在的問題與對策[J].遼寧中醫藥大學學報,2009,11(10):136-137.
[收稿日期]2009-12-18[修回日期]2010-02-24
編輯/李陽利