學會逗自己玩

古往今來，許多名人善于養生，適時“逗自己玩”，使生活頻添樂趣。著名相聲表演藝術家馬三立，一生說了許多膾炙人口的相聲。其中《逗你玩》，不僅逗樂了全國廣大聽眾，也給自己“逗”來了高壽。被人們尊為“大玩學家”的著名經濟學家于光遠提倡“老有所玩”，認為“玩”是人生的基本需求之一，玩是處于放松和自由的一種狀態，有利于身心健康與益壽延年。

我70歲時患了肺癌，動了5個多小時的大手術。臨上手術臺時，親人和同室病友為我祝福，我笑言:“我是屬牛的，1925年生，命中注定要挨這一刀。”術后化療，病友們說:“掉頭發呀!”我開玩笑說:“掉就掉吧，最多像陳佩斯那樣，不也很好嗎!”如今我年逾八旬，身心健康，每天有說有笑，歡歡樂樂。有時寫點“豆腐塊”文章，字斟句酌，樂在其中。

在日常生活中，我與老伴兒常嘻笑逗樂，無事生“趣”。清晨醒來，躺在床上，我常和老伴兒對歌謠說詩句逗樂:“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”老伴兒則接著說:“少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜……”一天的生活從歡笑聲開始。按分工，每天早餐由我準備，兩杯牛奶，本是平分秋色。但她卻常笑著說:“你盡向著我，總是我的杯里牛奶多。”還常拿杯子碰碰比比。我也常笑逗兩句:“小老伴兒，金不換，喜不夠，來生咱倆還喜結良緣。”近日，我倆參加一位老友孫子的婚禮歸來，我邊吃蘋果邊戲謔:“婚禮看得見，愛情看不見，你能舉一反三，說點看得見，看不見的事嗎?”老伴兒退休前是中學語文教師，有點文學造詣。她看看我吃的蘋果，環顧室內養的幾盆鮮花，又瞅瞅書櫥里擺放的一些榮譽證書和文憑，喜形于色地說:“水果看得見，營養看不見;鮮花看得見，花香看不見;文憑看得見，水平看不見。”我不禁拍手哈哈大笑，情趣盎然。

由此我想到，人生于世，要使生活充滿歡樂，應時時注重“逗自己玩”，常來點“童趣”、“雅趣”、“俏趣”。比如常讀書看報、吟詩作畫，與朋友侃大山，隨著音樂節拍不時高歌一曲，養點花鳥魚蟲……都會“玩”得開心，“逗”出情趣，其樂無窮!

〖編輯:安然〗