談療養護理中飛行員的健康教育

266071 空軍青島航空醫學鑒定訓練中心 王海蓉

談療養護理中飛行員的健康教育

266071 空軍青島航空醫學鑒定訓練中心 王海蓉

療養；飛行員；健康教育

隨著社會的進步、醫學模式的轉變，人類的生活質量和健康問題越來越受到社會的關注，保健療養已經成為人們生活中不容忽視的重要環節。由于飛行員長期在飛行或飲食中不注意自身健康從而導致各種慢性疾病的蔓延，大大影響了飛行員任務的完成和生活質量的提高，因此在療養過程中健康教育對于飛行員來說不容忽視。

1 健康教育在療養護理中的目的

對飛行員進行健康教育的目的包括：①增強飛行員的健康意識，不斷提高和維護自身健康。②預防飛行員非正常死亡、疾病和殘疾的發生。③改善人際關系，增強飛行員的自我保健能力，養成良好的衛生習慣，倡導文明、健康、科學的生活方式。

2 健康教育在療養護理中的作用

2.1 健康教育有利于提高飛行員對長期不良生活習慣所造成的身體危害的認識 通過健康教育使他們了解由于某些不良的生活習慣會造成哪些危害，以及一些常見病、多發病應如何防治。包括一些日常生活中經常遇到又容易被忽視的問題。對于有不良生活習慣的飛行員進行正確引導，對于有疾病的飛行員則進行針對性的健康教育[1]。

2.2 健康教育有利于搭建服務主客體間的溝通平臺通過健康教育，使醫務人員和飛行員之間增加了相互了解、相互信任的渠道；通過健康咨詢可進一步了解飛行員的性格、心理狀態、困惑不解的問題等等，為飛行員在療養期間的健康提供了幫助。

3 健康教育在療養護理中的內容

3.1 經常組織保健知識、疾病防治知識講座 內容形式要多樣化，力求生動活潑，以提高飛行員對衛生保健知識的認識和堅持衛生保健措施的積極性和自覺性。指導和協助飛行員糾正不良嗜好，養成良好的衛生習慣和生活規律[2]。

3.2 進行全面細致的健康檢查 飛行員入院后，要向其講解進行全面細致的健康檢查的重要性，以便早期發現疾病，及時治療，預防并發癥的發生。

3.3 進行合理的飲食營養 飛行人員應平衡飲食，一般以清淡飲食為主，做到低脂肪、低膽固醇、低糖。要有充足的蛋白質，多進食蔬菜，保證營養攝入均衡。同時要幫助飛行員調整飲食節律，糾正偏食和進食過快、超量、喜熱等不良習慣，養成科學衛生的飲食習慣。

3.4 體育鍛煉 每天應安排一定時間組織飛行員進行體育鍛煉，如步行、慢跑、爬山等。要根據飛行員年齡、性別、體力、興趣等合理編組，以激勵體育鍛煉的熱情和自覺性。

4 實施健康教育對醫護工作人員的要求

4.1 強化管理機制 醫護管理者應加大開展健康教育的組織與領導，充分認識到其重要性和必要性、艱巨性和長期性，制定相應措施[3]，不斷深入開展健康教育。通過各種渠道加大宣傳健康教育的力度，逐步建立健康教育工作規范和制度，將健康教育運作與療養院醫護工作融為一體，進行有效管理，并對健康教育的成效進行科學的評價，使健康教育工作落到實處。

4.2 加強專業學習 健康教育需要飛行員與醫護人員的溝通和相互信任，而全面的知識是維持有效溝通的樞紐，嫻熟的溝通技巧是取得飛行員信任、進行健康教育的重要條件。對于護士來說，應注重學習醫學知識的全面性，在完成專業理論知識學習和操作技能訓練的基礎上，突出健康教育相關知識的學習，以改進開展健康教育的方式，不斷提高自身人際溝通的能力。健康教育的內容應針對飛行人員的職業病和亞健康的調節等知識來學習。

4.3 提高醫護人員的法律意識 完善有關健康教育的記錄。健康教育也同其他醫療護理行為一樣，必須有記錄，要求記錄準確、完整、無差錯，更好地維護醫護人員的合法權益。保持醫護健康教育的一致性。療養院健康教育的義務由醫生和護士共同承擔，要避免解釋不一、相互矛盾的現象。

總之，健康教育是飛行員療養護理工作的重要組成部分，也是飛行員更好地了解自身疾病、治療疾病、預防疾病的重要途徑，通過健康教育提高飛行人員的健康水平更是我們醫護工作者的共同追求。

[1]趙春華，王金法，劉軍.療養體系中的飛行員心理健康教育研究[J].中國療養醫學，2009，18(5)：418.

[2] 邊強.整體療養初探[J].中華醫學研究雜志，2005，5 (5)：479-480.

[3]徐利平，陳賽錚，蔣艷紅.軍隊療養院開展健康教育面臨的問題與對策[J].海軍醫學雜志，2008，29(1)：55-57.

2010-03-17)

1005-619X(2010)08-0721-01