成人學生英語自我效能感的影響因素及培養途徑*

黃瑞紅

(浙江廣播電視大學,浙江杭州 310030)

成人學生英語自我效能感的影響因素及培養途徑*

黃瑞紅

(浙江廣播電視大學,浙江杭州 310030)

英語自我效能感是一個人對于自己英語運用能力的自我判斷,其影響因素包括學習英語的成敗經驗、替代性經驗、言語說服及生理和情感狀態等。由于成人在英語學習上存在不同程度的缺乏自信、對自我能力認識不足等現象,因此培養成人學生英語自我效能感,對于提高成人學生的英語學習能力有著積極的促進作用。

成人學生;英語自我效能感;影響因素;培養途徑

隨著我國教育改革的不斷深入,以人為本的素質教育指導思想在教育中不斷被實踐,以往以智力為代表的認知因素和以知識積累為主的傳統教學模式已無法適應新時代的要求。重視學生在教育中的主體作用、重視對學生非智力因素的培養已成為不可逆轉的歷史潮流。在非智力因素結構中,學習動機是核心,是學生取得成就的重要前提和基礎。而自我效能作為成就動機過程中重要的中介因素,是影響學生學習效果和成績的重要環節和直接因素。自我效能感決定了人們如何感受、如何思考、如何自我激勵以及如何行為。

英語是獲取知識和信息的重要語言工具之一。近年來,隨著英語在各行各業應用的不斷推廣,對英語的要求也越來越高,對于成人學生來說,提高英語學習能力就顯得尤其重要。由于成人學生在進行英語學習時有著許多不利因素,因此研究成人的英語自我效能感,培養成人英語自我效能感,對提高成人學生的英語學習能力以及學習興趣有著積極的促進作用,對于成人學生進行英語學習有著重要的意義。

一、自我效能感

自我效能感(Self-efficacy)是當代社會學習理論巨匠阿伯特·班杜拉(Albert Bandura)于1977年首次提出的,1986年班杜拉全面系統地論述了自我效能感的機制,使其成為班杜拉社會學習理論體系的重要組成部分。

班杜拉的自我效能感是學習動機的重要理論之一。自20世紀80年代起,這一理論得到了豐富和發展,也得到了大量實證研究的支持。班杜拉在自我效能感理論中指出,人的行為受行為的結果因素與先行因素的影響,行為的結果因素就是強化。行為的出現不是由于隨后的強化,而是由于人認識了行為與強化之間的依賴關系后對下一步強化的期望。他的期望概念不同于傳統的期望概念,傳統的期望概念指的只是結果的期望,而他認為除了結果期望之外,還有一種效能期望。效能期望指的則是人對自己能否進行某種行為的實施能力的推測或判斷,即人對自己行為能力的推測。當人確信自己有能力進行某一活動,他就會產生過度的自我效能感。人在獲得了相應的知識技能后,自我效能感就成了決定因素。

J.W.Atkinson也認為:學習者的動機決定在不同行為中的時間分配,某種行為的動機程度與花在該行為上的時間具有線性的正相關。簡而言之,學習者自我效能感的高低將影響其心理資源在學習過程中的分配與學習的成效。可知自我效能感高的人在活動中表現出適當的自信,會取得更多的成功。而自我效能感低的人則表現出不夠自信,影響其自身能力正常的發揮,降低他們取得成功的概率。

二、英語自我效能感的內涵

英語自我效能感是一個人對于自己英語運用能力的自我判斷,表明個體對于英語運用的自信程度即人們對于自己能否完成英語語言運用能力的自我判斷,是自我效能感在英語運用中的具體體現。它實際上是自我效能感理論在英語實踐過程中的具體運用,其研究的并不是一個人過去學習英語的能力,而是判斷他將在未來學些什么。

很多研究表明,自我效能感影響人們的工作績效,具有高自我效能感的人無論是在堅持性上,還是在最終績效上,都要優于自我效能感低的人。自我效能感可以預測學生的問題解決速度和技能學習效果,包括語言學習的結果。張梅英(2006)以大學生為被試進行的研究結果表明:學習能力自我效能與發展能力自我效能呈正相關,學業自我效能感兩個因子均與追求成功的動機呈正相關,與避免失敗的動機呈負相關。池麗萍、辛自強(2006)研究則發現,大學生被試的效能感越高,其內生動機越高,而與外生動機無關。因此,提高成人學生的英語自我效能感是提高成人英語學習能力的關鍵。

三、英語自我效能感的影響因素

班杜拉(1986)認為自我效能感的發展受到四種因素的影響:一是過去的成就經驗,二是替代性經驗,三是言語說服,四是生理和情感狀態。自我效能感影響到人們怎樣思維、感覺、動機模式以及個人對活動的選擇,還會影響個體對于目標選擇、努力程度、在面對困難時的持續力,并進而影響其成果和表現,英語自我效能感也主要受這四種因素影響。

1.學習英語的成敗經驗

過去的成敗經驗對自我效能感的影響最大。英語學習的成敗經驗指經由實踐所獲得的信息或直接經驗。個體主要是通過親身經歷獲得關于自身能力的認識,因為靠自己的經歷得到的關于自身的認識最可靠,所以它成為自我效能感最強有力的信息源。成功的英語學習經驗會提高學生的英語自我效能感;相反,多次失敗的英語學習經驗會降低學生的英語自我效能感。

2.替代性經驗

個體通過觀察榜樣的示范獲得的替代經驗也是影響自我效能感的一個方面。學習他人的經驗是個體自我效能感的重要來源。人們常常在同一條件下將自己與特定他人如同學、同事、對手或在其他環境中從事相同努力的人們進行比較。當成人看到與自己能力水平相似的同學取得了英語學習的成功,就會增強自我效能感,認為自己也能取得相同的成績;相反,就會降低自我效能感,覺得自己不會有成功的希望。

3.言語說服

在很多情況下,個體不會僅靠自己來對自身能力進行評價。人們的自我評價在一定程度上依據“權威”的觀點。言語說服包括說服性的建議、暗示、評價、勸告。這一信息通常來自英語教師、父母、同學以及權威偶像的鼓勵。當別人肯定他們英語學習能力時,他們可能會更具有信心,投入更多的努力完成任務并堅持下去,或者嘗試做以前不敢做的事情。尤其應該指出的是,當一個人對目前的能力和困難缺乏獨立的客觀判斷時,這種言語說服會更加有效。我們應該注意的是:一是言語說服的效果依被勸者對勸說者的信任度以及勸說者的聲望而定;二是缺乏事實基礎的言語說服對形成自我效能作用不大。

4.生理和情感狀態

人們的身體狀況、應激水平、情緒都會影響自我效能感。人們在判斷自身的能力,一定程度上依賴于生理和情緒狀態的改變。自我效能感通過控制非智力因素而間接影響英語學習。其中非智力因素指與學習有關的情感,個體的興趣、動機、努力程度等。自我效能感高的個體有較強的學習動機,會盡最大努力實現目標,遇到挫折能樂觀面對,不容易焦慮。相反,自我效能感低的學生遇到困難就自我懷疑,退縮不前,半途而廢,產生焦慮情緒。

四、成人學生英語學習的特點

隨著社會對成人繼續教育進一步需求,越來越多的成年人在參加工作后再次走進課堂進行深造。他們對英語學習的熱情很高,然而學習成效并不明顯。造成這種狀況的因素是多方面的,如學生英語基礎差,教學條件及環境不理想等,而自我效能感低下是造成其學習困難的關鍵因素,成人學生英語學習具有以下特點:

1.成人學生英語學習缺乏成功體驗

自我效能感強的人有將失敗歸因為努力不足或環境不利的傾向,而那些自認為無效能的人則認為失敗源于自我能力低下。成人學生在英語學習中,由于長期失敗的體驗,且找不到合適的策略加以改變現狀,所以往往不會客觀地分析任務的難易和為之付出的努力程度,而是簡單地誤解或夸大英語學習中的困難。由于他們在英語學習上存在著障礙,所以往往擁有不正確的歸因風格,傾向于將學習上的失敗歸因于內部穩定的因素,如智力低、能力差,而把偶然的成功歸功于運氣好、任務容易、他人幫助等外部因素。這種消極的歸因方式使他們較少體驗到學習中的成就感和滿足感,對自己英語學習的能力失去信心,懷疑自己付出的努力會產生好的結果,因此在學習上常常會放棄努力,持消極態度。

2.成人學生英語學習過程焦慮

一般來說,成人學生語言的羞恥感大于或并不亞于青少年學習者,容易產生對學習的焦慮(Brown,2001)。這與他們的社會角色是分不開的。這些成人學生大多已建立一定的社會形象,總是受到相應的尊重。成人學生從心理上常把自己和外界分開,并逐漸營造一堵無形的圍墻,把自己封閉起來,形成一種自我保護。在英語學習過程中,即使不理解學習內容,但為了維護自我形象,也不愿意暴露自己的“缺陷”,從而產生焦慮和不自信。在課堂上當教師試圖組織進行一些語言教學中司空見慣的模擬對話或仿真訓練中,成人學生就顯得比較矜持,不好意思投入到語言環境中去。

3.成人學生英語學習方法功利

成人學生一般都有自己的工作,工作比較繁忙,壓力較大。有的學生因工作需要經常出差,不能保證學習時間的連續性。而英語是一門需要不間斷地學習和練習、費時費力的學科。如果學生不能拿出大量的時間用于英語訓練,是難以達到令人滿意的效果的。在英語學習方法上,由于成人學生的學習目的比較明確,他們往往希望在特定的時間學會特定的內容,可以說是有些“急功近利”的。他們可能采用“平時聽課,考前突擊學習”這一做法在英語考試時獲得及格的成績。

由于成人在英語學習上不同程度地缺乏自信,對自我能力認識不足等現象。自我效能感低自然就影響到需要付出巨大努力而又枯燥的英語學習。作為從事成人英語教育的老師,培養學生英語自我效能感有著重要意義。

五、成人學生英語自我效能感的培養途徑

我們需要關注成人學生對英語學習的自信和期望,即培養成人學生的自我效能感,并且教育成人學會學習,使他們勇于探索,找到學習的樂趣,提高英語水平。下面結合自我效能感的四種影響因素,探討成人學生英語自我效能感的培養途徑。

1.過去的成就經驗:增加成人學生在英語學習中的成功體驗

成人學生的學習表現出一定的自覺性和自控性,他們已經改變了對教師的依從地位,正在從被動的學習向主動的學習轉化,但是,這種自主性學習是有別于一般的自學的,教師在教學中的主導作用以及對成人學生學習的指導和建議仍然十分重要。英語自我效能感是建立在過去的英語學習經驗的基礎上的,英語教師在教學中要讓學生多體會成功的經驗。對于英語學習自我效能感較低的成人學生,為他們設立較低的學習目標是一個可行方式,這樣,學生在比較簡單的學習過程中逐步體驗自己所獲得的成就從而提高學習的信心。

另外,英語學習的成就感來自于不斷實踐所獲得的成功體驗,從實踐中獲得的不斷的成功體驗會使人建立起穩定的英語自我效能感,并且不會因一時的挫折而降低。自信心不足的學生常常過分夸大學習中的困難,過低估計自己的能力,所以要讓他們在學習實踐中通過不斷成功地完成英語學習任務、解決困難來體驗和認識自己的能力,從自身的進步中體驗到成功。自我效能感的提高是成功的積累。讓學生在實踐中不斷地體驗到成就感,這是提高英語自我效能感的關鍵。

2.替代性經驗:為成人學生提供正面榜樣和示范

為成人學生提供正面榜樣和示范,培養成人進行積極的自我強化。教師在教學過程中,要經常地向成人介紹榜樣人物,并對成人學生寄予一定期望,幫助他們學會與榜樣作積極比較,從而提高自我效能感,這就是自我強化的作用。研究表明,人不僅受到外部強化的影響,還受到自我強化的作用。自我強化對調節人的行為很重要,它是以自我獎賞的方式激勵自己達到某個標準的行為過程。在成人英語教學中,要先通過診斷性測驗了解成人的學習起點。在此基礎上的新評價才能使成人發現自己的進步和提高。在評價時應避免將成人學生與其他類型的學生不恰當地進行比較。引導他們將自己的過去和目前的進步做縱向比較,則能使他們發現自己的效能,激發其英語學習和自我提高的欲望。

另外,從替代經驗的角度來看待英語學習,無論是教師還是學習者本身都應當具體問題具體分析,不能盲目。事實上語言的學習是因人而異的,無論是從語言學的認知方式,還是從年齡、學習策略和技巧等方面,英語學習者都存在很大的差異。因此教師在引入榜樣者的時候必須進行區分。成人在觀察榜樣學習的時候也更要看清自己與其之間的差別。否則對不恰當的榜樣加以模仿,會降低成人的自我效能感。

3.言語說服:對成人學生適當使用表揚和批評

言語說服主要是指來自社會的鼓勵和勸說等,這就要求教師在教學過程中要及時地發現學生所取得的進步,從而進行有效的鼓勵與表揚。而這些鼓勵與表揚還必須與事實相符,否則會降低學生對教師鼓勵的接受力。

適當表揚的效果明顯優于批評,而有批評的效果比沒有批評好,但外部的獎勵使用不當不僅會使成人學生產生消極的結果,更有可能損害原來已有的內源性動機,所以對成人學生的表揚和獎勵不僅要有普遍性,還要有針對性,讓成教生感到有理有據,覺得這是對自己努力和能力的肯定。表揚一定要針對真正的進步和成就,而且是在有客觀的證據直接表明進步和成就出現時給予,要向成人學生說明理由,獎勵并非越多越好,教師首先了解成人學生原有的學習興趣,然后再考慮外部獎勵是否必要。

4.生理和情感狀態:引導成人學生進行正確合理歸因

在成人學生中,有部分學生是由于高考失利才走進成人教育的門檻。如果這些學生將這次考試的失敗歸結為他們的能力差,則他們的自我效能感就會下降;然而如果他們將這次的失敗歸結為他們的運氣不佳或努力不夠的話,則他們的自我效能感不會受到太大的影響。因此,幫助學生正確歸因學習“失敗”,是幫助學習效能感低的學生增強自我效能感的有效干預手段。

研究表明:高度的情緒喚醒和緊張的生理狀態會妨礙學生學習的提高,降低對成功的預期水準。英語教師應有意識地對學生進行失敗的正確歸因訓練,幫助他們制訂英語學習計劃和實施學習計劃的措施,一旦學生在英語學習中出現失敗現象,及時和他們一起從任務難度、努力程度等角度分析失敗原因,幫助他們建立正確歸因習慣。在教學過程中,英語教師應通過歸因分析訓練以及積極性評價等強化措施,引導學生不將英語學習上的失敗歸因為自身能力的問題,教會學生客觀積極地評價自己,使他們逐步建立起樂觀的學習態度及良好的歸因方式。教師還應努力幫助學生消除對英語學習的消極、焦慮和緊張的情緒,從而提高成人學生的英語自我效能感。

[1]Bandura,A.Self-efficacy In Changing Societies[M].Cambridge:Cambridge University Press,1995.

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G720

A

1008-469X(2010)05-0070-04

2010-06-17

注:本文為浙江省現代遠程教育學會2010年度科學研究重點課題《成人學生英語學習自我效能感的影響因素及培養途徑研究》(課題批號:DES-10Z01)的研究成果之一。

黃瑞紅(1969-),女,浙江瑞安人,副教授,教育學碩士,主要從事英語教學和應用語言學研究。