挪動背后的控制欲

無法消停的挪動，不僅沒有帶來安全感和寧靜，反而成了一種心理脅迫。

案例:

周六一大早，馮姝又開始大張旗鼓地挪動家具了，距離上次的大調整，僅僅七天。

在上次的挪動中，她像指揮若定的將軍，又像不辭辛勞的搬運工，指揮、帶領著心不甘情不愿的老公，把臥室和書房來了個互換，把前后陽臺的物件重新定位。光是三件六門的書柜，就折騰了整整一個上午。

挪動結束后，馮姝叉著酸痛的腰一間屋一間屋地審看效果，嚴峻的臉上終于露出笑容。這笑容讓疲憊的老公以為，那次的大動作，會產生一勞永逸的作用。殊不知，才一周過去，她又有了新創意，并在老公無奈的告饒聲中，堅決拉開了行動帷幕。

馮姝說，這次的調整對象是客廳、餐廳、衛生間。其中一項工程是:把洗衣機從衛生間請出來，放到陽臺上。理由有二:一是釋放衛生間的狹小空間，二是延長洗衣機的使用壽命———潮濕環境對它不利。這就意味著除了挪動，還要接水路。這個雙休，看來又要在疲累中度過了。

老公搞不懂老婆怎么有如此折磨人的癖好。他寧愿她像許多女人那樣，喜歡的是逛街、打麻將，至少不需他的參與，他落得清閑安靜，家里也安穩。

結婚前，馮姝是個懶丫頭。租住屋里的那幾樣家什，她進去時是什么樣兒，三年后出來時還是什么樣兒。沒心沒肺的她，下了班就和一幫哥們姐們K歌勁舞、逛街血拼，哪有多少時間呆在屋里?家具的擺放，入不了她的眼，上不了她的心。

晃蕩了幾年，她忽然覺得不好玩了，因為哥們姐們娶的娶，嫁的嫁，出來玩不容易了。

進入圍城后，她覺得更不好玩了。老公很安靜，她喜歡瘋玩的那些東西，他都沒興趣。就是有興趣，兩個人也玩不出原來一群人鬧騰的勁道。

業余生活變得單調寡淡，馮姝非常失落。情緒不好，她就會找茬吵架。初始老公積極應戰，吵完后，她通體舒暢。可后來，她再挑釁，老公要么裝聾作啞，要么腳底抹油，溜之大吉。

馮姝獨自在家生悶氣，滿腹委屈、哀怨找不到出口。對貌似老實的老公，甚至對自己整個的生活，有了失控感。目光所及處，都是那些說不了話的死家具。她忽然覺得，那些家具的擺放，是那么不順眼。尤其沙發，明明是五座組合，為什么要傻傻擺成一排?

她噌地站起，挪動沙發擺成L型，再一看，舒服多了，心情也好了點。轉到其他房間看了看，居然又發現幾件東西放的不是地方。于是，拖的拖，拽的拽。這一挪動，整個家似乎有了生氣。她竟也有了小小的成就感，滿腹怨氣神奇地消失了。

老公回來后，看到屋里的變化，驚訝極了。她窺見老公的眼神里夾雜著欣喜和贊許，不禁得意，神氣活現地命令道:“加緊點，把那個紙箱放到柜頂上!”老公被支使得團團轉，竟乖順得像只貓。她痛快地大笑起來，笑得老公先是用幾分羞澀的目光看著她，而后突然抱起她深深吻下去……

嘗到甜頭后，馮姝變得勤快起來。每隔一段時間，她都會提出挪動家具的計劃，而后雷厲風行地帶領老公實施。開始，老公還比較熱衷于這種游戲，可時間長了，審美不疲勞，身心卻疲勞了。她再號召，他就有些推三阻四。

當年初入職場時，馮姝從沒為工作的事操心。她聰明，反應快，輕而易舉就做到了中層。可自從單位進了一批批新人，她漸漸感到危機。抬頭看，提升的空間似乎不大;低頭瞧，那些生龍活虎的新人已兵臨城下。種種焦慮接踵而至，她感到坐立不安。

她試圖調整，但覺得無力無能。回到家里，忽然感到半月前剛調整過的家具，竟然毫無次序和美感可言。她又開始搬動家具。

隨著她的職場焦慮不斷升級，挪動家具的次數越來越頻繁，動作也越來越大。但不知怎的，壓力并沒有因此減輕。還有她不知道的是，她的老公，耐性已經到了忍受的極限，時時都有爆發的可能。

心理解析:

挪動家具，并非一件不好的事。許多女性都有喜歡搬動、重新擺放家具的愛好。在挪動的過程中，享受著新鮮感、愉悅感、成就感，豐富了家庭生活，改善了心情，也鍛煉了身體，可謂一舉多得。

但問題是，凡事都有個度。再好的事，一旦成癖成狂，就走向反面。尤其是，當它的動機或附著的心理因素不那么健康時，這種行為就成了心理問題，乃至心理疾患的表現形式。

婚后的平淡生活，使瘋玩慣了的馮姝感到單調和失落。老公的不接招，又使她有了對生活的失控感。偶然一次家具挪動，讓她體驗到了別樣的快樂，并發現其中的象征意義:我能改變單調的生活，使之生動，我能控制老公讓他俯首聽命。這樣的發現給她驚喜，挪動家具從此成為嗜好。

職場危機出現時，挪動家具又成了消解焦慮的救命藥。她意識到自己無權把握老板、無力控制工作、無能晉升職位、無法擊退對手，但可以牢牢把握自己的家，可以任意處置家里的一切。于是，她一次又一次行使這個權利，在反復挪動中給自己以心靈的安慰。

對于馮姝來說，隱藏在挪動癖背后的，是控制欲和焦慮感。

在生活壓力巨大的今天，主動借助于一些方式(包括挪動家具)來解壓，是有積極意義的。大家熟知的著名球星貝克漢姆，當他心情緊張時，就會重新布置房間，調整心情。這種做法，是借助對外部環境的有序改變，來刺激內心，給心靈帶來愉悅感。

而馮姝的問題出在“唯一”和成癮上，出在她對這種方式的病態依賴。病態的控制欲往往伴隨某種程度的強迫癥狀，她不斷重復、無法消停的挪動，不僅沒有帶來安全感和寧靜，反而成了一種心理脅迫，使她不得安寧。

為此，馮姝要鍛煉心靈的彈性，以達觀的心態，坦然接受現實。面對競爭，一方面采取積極態度，充電提高;另一方面，對新人取代舊人的職場鐵律，也要做好思想準備，包括重新規劃職業生涯。

化解焦慮的方法多種多樣。在認知調整的同時，系統脫敏、音樂放松、視覺放松都可以一試。至于挪動家具，也不要試圖去杜絕它，只需逐漸減少次數，并改變心態。到那時，挪動家具就不再是救命稻草，而只是美好生活的一種調劑。

(圖片由女性中國提供編輯趙瑩)