我們平時測量血壓時,病人必須坐在椅子上,或是躺在床上,而且測得的血壓只是心臟收縮一次的血壓,不能反映病人在一天24小時生活中的真實血壓。因此,醫生往往會建議患者做動態血壓監測。
什么是動態血壓監測 動態血壓監測一般進行24小時,所以又被稱為“24小時動態血壓監測”。但這不是意味著要連續監測24小時的血壓。因為一天24小時中,心臟大約要收縮10萬次以上,每次收縮都產生一次血壓,我們還沒有辦法把這些血壓值都記錄下來。動態血壓監測是每隔30分鐘測量一次,共48次,這樣可以大致了解一天之中的血壓變動情況。根據大量高血壓病人和血壓正常人的測量結果,我們有了一天24小時的血壓曲線。大多數血壓正常者的血壓在早晨起床后逐漸升高,2~3小時后達到最高,是第一高峰;以后逐漸降低,到傍晚18時左右是第二高峰,較第一高峰低一些;以后再逐漸降低,在半夜(24~2時)最低,是“谷”。也就是說,表現為2峰1谷,形狀像“杓”。有少數人第二高峰高于早晨第一高峰。高血壓病人的血壓曲線與血壓正常者相仿,但水平較高。
動態血壓監測必須用專門的儀器 動態血壓監測所用的儀器,其測量原理與電子血壓計相仿。不同的是,用電子血壓計測量時,需要我們按血壓計的按鈕;測得的血壓值會顯示在血壓計的液晶屏幕上。動態血壓監測時,醫務人員把儀器和充氣袖帶給你安裝好以后,它會自動充氣和測壓,并把血壓和脈率儲存在儀器里。測量完畢,醫務人員把儲存血壓數據的儀器放在專門設備上,就能把數據打印出來。
為什么要監測動態血壓 我曾遇到一位病人,說自己在半夜里血壓很高。我問他是怎么知道的,他說夜里睡覺不好,起床自己測量血壓得知的。半夜睡覺時血壓應該是最低的,像他那樣睡覺不好,起床測量血壓,不能反映半夜睡覺時的血壓。有的人在醫務人員給他測量血壓時比較緊張,血壓較高;平時不緊張時血壓不高。上述情況就必須進行動態血壓監測。另外,在觀察降壓藥的降壓效果以及降壓持續時間時,也必須進行動態血壓監測。
動態血壓監測時必須注意的事項 動態血壓監測時,病人可以像平時一樣正常活動。但由于身上有儀器,手臂上有充氣袖帶,所以不能洗澡,不能做劇烈運動。有充氣袖帶的手臂不能動作太大,在充氣時手臂不要動。否則會使測得的血壓不準確或測量失敗。48次測量的血壓數據中,不合格的血壓數據不能超過10%。由于有很多因素會影響血壓,所以在進行動態血壓監測時要記日記。把一天24小時的所有活動,都按時間記錄下來。例如什么時間起床,什么時間吃早、中、晚飯,什么時間睡覺,什么時候大小便,看電視、寫作、運動、發脾氣、吵架,夜里是否睡好,等。
怎樣看待動態血壓數據 測得的血壓數據必須與記錄的活動情況結合起來分析。有些活動會影響血壓。例如在看電視,尤其是比較緊張的電視劇或足球比賽時,血壓會升得很高;發脾氣、吵架等情緒波動,也會使血壓升高;如果晚上睡眠不好,血壓就不會降低。從分析中可以得知哪些因素會引起血壓升高,有助于病人采取預防措施。
怎樣看待動態血壓的高值和血壓的谷峰值 人處在不停的活動中,而且每天遇到的事情、進行的活動,也有可能不一樣。血壓隨著不同的活動在不斷變化,有些是正常的變化,有些是不正常的變化。對于不正常的血壓高值與低值,要結合記錄分析原因。所以要求病人記好日記,以便醫生分析。
此外,動態血壓監測的儀器,必須經國家有關權威機構批準是合格的,才能在臨床應用。不合格的儀器,測量出來的數據就不可靠。病人必須嚴格遵守醫生告知的注意事項,否則也會使監測失敗。