擔心是一種詛咒

好友蘇蘇的丈夫，事業飛黃騰達。她住豪宅，開名車，吃山珍海味，過著許多女人夢寐以求的生活。可是她一點也不快樂，一會擔心自己人老珠黃，會被丈夫拋棄；一會又擔心丈夫有錢了，會學壞；一會又擔心年輕漂亮的女人會搶走老公。

她半夜里經常偷看丈夫的手機，偷翻他的衣兜，周末丈夫出去辦事，她也悄悄地跟蹤過。有一次，她跟蹤他，他突然一閃就不見了。她茫然四顧，冷不丁一回頭，發現他正站在自己身后，嫌惡冰冷的目光像刀子一樣。

這以后，丈夫不愿跟她交流，回家也越來越晚，后來干脆不回家了，外面有了女人。然后使出各種下賤招術，逼她離了婚。

離婚后，她獨自帶著14歲的女兒過日子。女兒長得漂亮，她為此整天惶恐不安，一會擔心她早戀，影響學習；一會擔心她被壞人引誘，失身墮落。她每天都反復提醒女兒不要學壞。結果女兒開始早戀，開始逃學，還離家出走。

她被生活折騰得蒼老了許多，眼神愣愣的，面孔陰郁寡淡。她不停地哭著問：“我為什么會淪落到這種地步？”

我告訴她，因為擔心是一種咒詛。

心理世界的邏輯很奇特，你愈是激烈地抵抗某事發生，某事愈會發生。你所抗拒的東西總會變得強大無比，因為你的情緒有力地專注在這上面，這種力，會把更多負面事物帶進生命。人生是一場心理游戲，你怎么想，故事就會按你想的方向發展。

我們擔心別人，不是愛別人，而是在咒詛別人。例如蘇蘇擔心女兒墮落，每天無數個提醒，其實包含著這樣的暗示：你是沒有控制力的人，你沒有能力成為優秀的孩子。暗示滲透女兒的內心，結果她真的學壞了。蘇蘇反復提醒丈夫別外遇，也是在暗示：你是一個容易道德敗壞，對婚姻不負責的人。

擔心他人，不但幫不到他人，還會把他人推向深淵。

曾在醫院病房里見到這樣一幕，一個年輕女人查出乳癌，親友立即大呼小叫起來，“天啊，怎么辦，會不會死啊？”“你還這么年輕，太可惜啦！”那女人的眼神越來越恐慌、絕望，他人的擔心讓她幾乎喪失了活的勇氣。

我曾認識一個女孩，她大約13歲時被人強暴了，那時因為年紀小，她很快就忘了這事。她家人和朋友卻很關心她，她晚上出去時，父母會提醒她，千萬別太晚回家，小心被人強暴；她穿得漂亮時，父母又提醒她，打扮這么好看，小心被壞人看上；她跟男性朋友聊得開心時，女友提醒她，不要表現得輕浮，小心被人非禮……

女孩說她很想自殺，因為壞人只強暴了她一次，而親友卻打著關心她的名義，“強暴”了她無數次。

想想看，如果有人經常對你說“注意啊”、“小心會有壞事發生的”、“你現在生活好不代表以后還會這么好”……他們不斷指出你周遭潛藏著危機、陷阱，你難道不會感到壓力嗎？我想你可能會崩潰。

不知大家有沒有聽過羅森塔爾效應？這個效應就是說，如果你給一件事物傳遞一種不良暗示，事情往往會真的變得糟糕；如果你始終給它們一種良性暗示，事情會出現轉機，或是變得更出色。

所以與其整天擔心自己和他人，不如灌輸一種觀念———我有能力過得很好，我也相信別人有能力過得很好。真正的祝福，就是堅信每個人都有能力走好人生之路。

（編輯趙瑩）