體育教學中如何培養學生的自學能力

自學，是指學習者獨立的學習活動。在學校教學中的自學，是指學習者在教師指導下進行的獨立的學習活動。孟子云：“君子深造之以道，欲其自得之也。自得之，則居之安；居之安，則資之深；資之深，則取之左右逢其源。故君子欲其自得之也”。應該引導學生自己進行探討，自己去實踐。給他們講的應該盡量少些，而引導他們去發現的應該盡量多些。運用這種能力，便可主動研究、主動質疑、主動探索、主動創造，從而具有學會生存的能力與素質。

培養學生的自學能力，是加快學習速度、縮短掌握知識的時間、提高知識質量的需要。具有自學能力，學習起來得心應手，舉一反三，觸類旁通，其學習速度必然加快，而沒有自學能力的人，則如“笨鳥”，即使“先飛”，也始終趕不上具有自學能力的人。教師要依據學生能力的差異，學習成績的優劣，因材施教。差別總是存在的，學生的學習也是如此。在平時的教育教學中，教師要注意做好學情調查，要“解剖麻雀”，掌握每個學生的學習能力和學習成績，同時建立卡片檔案。這樣有利于因材施教，使學生自學能力的培養具有針對性而減少盲目性、隨意性。

傳統的體育教學為組織教學—復習舊課—講授新課—鞏固新知識—布置課后練習。教師的過多主導，忽略學生的主體，使得在課堂中學生自主練習的時間、次數少，運動量小，體育教學大綱的教學任務不能有效地完成。學生缺乏創造性、創新性。在教學中教師的活動占據了大部分時間，安排的內容多、難，是學生缺乏足夠的自主學練的時間，約束思考、探索的客觀原因。

教案不宜死，要活，也不要對學生要求過高。教學內容要有實用性、趣味性，使學生自己積極地去學。死板硬灌的課不是體育課，更不是新形勢下的素質教育，而是枯燥的軍事操——體操課。要求過高使學生掌握要領時花費的時間多，且效果不明顯。同時教師還可以根據教材的需要和場地、器材的實際情況，在教案中適當編一些游戲項目，在游戲中讓學生找到學練的樂趣。要求體育課堂教學氣氛達到活而不亂、自由思索、探究，真正實現學生的自主學練。教師在體育實踐教學過程中，對新動作進行簡單闡明、示范后，組織學生分組（每組7人左右）進行練習。各組自主學練，對練習中存在的問題進行探討，提出解決方法。然后各組由一名代表根據練習的實際情況，提出遇到的問題，以及他們所找到的方法。并總結練習心得與效果：為什么—怎么練習—有無改進（創新）的方法—效果怎樣。

在教學中做到：1.調整教學中的講授時間和學生自學時間的比例，前者需減，后者宜增。2.變教師灌輸為主的教學結構體系為學生自學為主的教學結構體系。3.采用教師先列出自學提綱，由學生自學討論；教師點撥指導，學生分析理解，再由學生歸納總結，學生質疑問難的教學模式。如此久而久之，不僅培養了學生的自學能力，還可以調動學生的學習積極性，加深對所學知識的理解。

在整個教學過程中，不僅培養了體育好的學生的指導能力，而且帶動了其他學生學練的積極性和所有學生的思索性。同時增強了學生間的凝聚力、團結協助的集體精神。而作為教師一定要善于觀察、捕捉學生的優點和發現學生的缺點，及時進行表揚和改正，使學生真正獲得自主練習的時間、空間、方法，激發學生思維和創新的積極性。這樣，師生兩輕松，何樂而不為？

總之，每堂體育課中，教師要指導學生尋找有效的學練方法，使學生的思維活躍、精神飽滿地參與并完成每次體育課的學習任務，達到預期的教學目標效果。教師要教法靈活、創造情境，指導學生掌握自我學練、自我檢測、相互協助、自我評價的方法，增強學生在體育實踐課中的自學能力。

作者單位：江蘇省贛榆縣羅陽中學