用心理暗示 打造健康心靈

有這樣一則故事:二戰(zhàn)時(shí)，美國(guó)在前線作戰(zhàn)的士兵中有一些既不勇敢，又不守紀(jì)律。心理學(xué)家便每星期幫他們寫一封家信。信中告訴家人自己在戰(zhàn)場(chǎng)上如何勇敢和遵守紀(jì)律，一段時(shí)間以后，他們果然變得既勇敢又守紀(jì)律。心理學(xué)家通過書信鼓勵(lì)引導(dǎo)士兵，有助于培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和勇敢的信念，從而使士兵們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上有積極的表現(xiàn)，這是一個(gè)典型的暗示教育案例。暗示教育是用語(yǔ)言、動(dòng)作、表情等間接、含蓄的方式使孩子不自覺地接受某種意見或做某事的一種教育方法，暗示教育主要通過不直接提出某種要求，而是通過講故事、打比方、作比較等方式把自己的觀點(diǎn)巧妙地表達(dá)出來。

這種“心理暗示”有著廣泛的運(yùn)用價(jià)值，學(xué)校教育也離不開它。在班主任工作中，我通過多種途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。

觀摩優(yōu)秀學(xué)生筆記，暗示學(xué)生重視學(xué)習(xí)過程的重要性。“學(xué)習(xí)如春起之苗，不見其增，日有所長(zhǎng)”。針對(duì)部分學(xué)生習(xí)慣于平時(shí)不努力，臨時(shí)抱佛腳這一現(xiàn)象，我讓全班學(xué)生傳閱一位優(yōu)秀畢業(yè)生的一套數(shù)學(xué)筆記，她的筆記工整清晰，不時(shí)用紅筆勾出重點(diǎn)，這明顯是課后重新整理的作品，凡是看過她筆記的人，無不為之驚嘆!學(xué)生在觀摩中產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心靈震撼，學(xué)生從中領(lǐng)悟到這位同學(xué)取得的優(yōu)異成績(jī)與這份精美的筆記之間的關(guān)聯(lián)度，從而使學(xué)生審視自己的學(xué)習(xí)過程，以此引導(dǎo)學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中努力效仿，激勵(lì)學(xué)生以重視學(xué)習(xí)過程的方式來追求學(xué)習(xí)效果。

組織學(xué)生寫主題周記，廣泛與學(xué)生書面對(duì)話，開展心理暗示。我與學(xué)生進(jìn)行書面交流有“一月感悟”“我最想得到的評(píng)語(yǔ)”“期末復(fù)習(xí)安排”等六個(gè)主題，充分利用這一形式開展與學(xué)生的心靈交流。面對(duì)學(xué)生復(fù)習(xí)計(jì)劃這個(gè)資源，我根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)分別寫上一段話，給予積極的心理暗示，為他們鼓勁、加油。如:“你是個(gè)十分珍惜時(shí)間的人，也是個(gè)全方位追求完美的人，學(xué)習(xí)上有自己既定的目標(biāo)，相信你會(huì)不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)過程，找尋更有效的方法，千方百計(jì)達(dá)到心中理想的高度。”“這么詳實(shí)的計(jì)劃，令人驚嘆。人人都是一座富有潛能的寶庫(kù)，等待著我們自己的開發(fā)，事實(shí)上歷來都是——‘捷足者先登’。”“許多老師都發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)很踏實(shí)，進(jìn)步很大，我相信通過以上安排的考前復(fù)習(xí)，一定能帶給老師、家長(zhǎng)和自己更多的驚喜。”“復(fù)習(xí)計(jì)劃的呈現(xiàn)，詳細(xì)又清晰，一如你有條不紊的思維習(xí)慣;作為班級(jí)的‘領(lǐng)跑者’，相信你在期末一定會(huì)贈(zèng)給自己一份滿意的答卷。”通過書面交流，激發(fā)學(xué)生形成積極向上的健康心理素質(zhì)，師生間的心理距離更近了。

早讀前老師率先進(jìn)入教室，自己堅(jiān)持早讀，實(shí)行無聲的勤學(xué)暗示。

暗示的積極作用表現(xiàn)在:學(xué)生易于在潛移默化中接受教育。老師可以利用孩子的暗示感受性來影響他們的行為和習(xí)慣，在教育上可以取得事半功倍的效果。一日之際在于晨，作為班主任，我十分重視學(xué)生每天學(xué)習(xí)的起始階段的行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，重視言傳，更重視身教，堅(jiān)持每天早早來到教室，率先開始認(rèn)真早讀，學(xué)生在老師的帶動(dòng)下，自然很快就進(jìn)入早讀狀態(tài)。這是個(gè)雙贏的舉措，學(xué)生得到了無聲的勤學(xué)暗示，有助于學(xué)生養(yǎng)成珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣，老師也贏得了讀書的時(shí)間。

暗示是無聲的教育，與呵斥、聲色俱厲等是不相容的，是“潤(rùn)物細(xì)無聲”的教育。“暗示”應(yīng)用于學(xué)校教育的意義在于它以無批評(píng)地接受為基礎(chǔ)，對(duì)心理不產(chǎn)生壓力，不強(qiáng)迫學(xué)生接受，但使學(xué)生受到的影響卻是積極的、主動(dòng)的、潛移默化的，能出現(xiàn)意想不到的教育效果。

作者單位:江蘇省無錫市第一中學(xué)