學生心理脆弱的成因及對策

現代人必須擁有過硬的心理素質和挫折承受能力，才有可能適應現代社會的發展。有些青少年學生因為承受不住社會、家庭、人際關系等方面的壓力而產生心理疾病，有的還選擇逃避或者輕生。影響青少年學生心理脆弱的因素很多，有客觀的，也有主觀的，有家庭社會的，也有學校教育的。

一、心理脆弱的成因分析

1. 家長對孩子期望過高

不少家長過分重視孩子的智力因素，除了要他們上名校讀書外，還送他們入各種興趣班、特長班、提高班，務求能讓孩子成為班中的佼佼者，催促他們早日成材。其實，這可能是一種拔苗助長的做法，會給孩子幼小的心靈留下這樣的烙印:學習成績不好就一無是處。這對孩子的身心健康發展極為不利。教育，就是為了育人，育全面發展的人，并不是單純地把人培養成大學生。

有些不是那么富裕的家庭，對孩子學習的期望可能更高。因為他們守著“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的陳舊古訓，以為只有讀書才是改變命運的唯一途徑，對孩子的讀書有著近乎苛刻的要求和不切實際的期望。如果孩子學習稍有退步，父母就以惡言相向、棍棒以待。在父母的高壓態勢下，孩子脆弱的心理可能最終會在某一天崩潰。

2. 家長對孩子過分溺愛

某家長每天駕車送孩子上學放學，晚上陪伴于孩子左右，幫他解決所有學習上的問題，直到孩子入睡為止。這樣的家庭教育在一定程度上促進了孩子的健康成長，但是卻形成了孩子以自我為中心的思想。試想他以后能不能獨立生活，能不能正確面對困難和挫折?另一個孩子在校與同學發生矛盾，打起架來。家長得知后，匆匆到校痛罵那個同學，并警告他以后不準再與他的孩子一起玩。孩子在校與同學發生矛盾本是很普通的事情，雙方都有錯的地方，但是這家長卻維護自己的小孩，批評別人，這樣勢必會助長孩子凡事以自己為中心的思想。

3. 親子之間缺乏溝通

現代社會生活節奏快且非常緊張，為人父母者都要為生計而奔波勞累，許多父母很忙，而且沒有把教育小孩當作自己應盡的義務和責任。孩子在成長的過程中，必然會遇到許多不如意的事情，如果家長能夠及時地與孩子進行溝通交流，就會化解許多不必要的麻煩或隱患。

4. 一些家長缺乏科學的家教知識

養兒不育兒的現象處處可見。孩子出生后，家長只懂得給予衣食住行，而不知道怎樣培養孩子良好的習慣。當孩子到了入學年齡，家長就把孩子送入學校，并叮囑老師說，孩子就交給老師了，麻煩老師好好管教。

二、提高學生心理承受力的策略

1. 培養健康心理，預防悲劇發生

(1)培養學生積極向上的人生態度。孩子的第一任教師是父母，父母的一言一行都會對孩子產生很大的影響。所以，父母即使工作多累多苦，平時都不要在孩子面前過分表現出來。因為你的沮喪的表情會影響孩子的心理。相反，要處處表現出豁達開朗的表情，這樣天天的開朗心情也同樣會潛移默化地影響孩子的心靈。漸漸地，他們會對世界、社會、人生都有新的看法，認為只要奮斗過、努力過，人生還是有意義的，生活還是美好幸福的，未來還是充滿希望的。

(2)加強挫折教育。一位就讀于清華大學的學生說道，幾年前，他中考失利，進了一所普通高中。那時一貫是學習尖子的他想到了一死了之。他的父母發現異樣后，及時地做思想教育，沒有責備他，父親說“只問耕耘莫問收獲，努力了就好”，母親勸他“人生不全是如意，哪兒跌到就從哪兒爬起來”。結果，他很快穩定了情緒，最終憑借努力考上了理想的大學。父母親這樣的教育，無疑是對癥下藥，而這服藥足可以讓子女受益一生。

(3)加強人生觀、價值觀教育。理想前途教育是青少年的一盞明燈，它指引青少年學生前進的方向。父母要告訴孩子，人生理想目標要定得崇高些、遠大些，而且人生的價值講求為社會貢獻什么、做過什么，而不只是為了索取什么。針對青少年學生的特點，在前途理想教育的基礎上，還要進行學習目的、學習態度的教育。

2. 重視與孩子的溝通交流

(1)在思想上的溝通交流。現在的青少年生活在紛繁復雜的社會環境中，受到各種觀念的影響，思想活躍、豐富多彩，隨之而來的可能是一些不良思想。所以，家長平時就應該抽出時間與孩子進行溝通交流，這樣才能了解到他們的思想傾向，給他們提供正確的思想開導，讓他們的不良或錯誤思想意識能及時得到糾正，化解存在的隱患。

(2)在生活上的溝通交流。雖然小孩的生活比較簡單，但是家長們仍然不可以掉以輕心。現在許多的學生在校比吃、比穿、比住，家庭富裕的學生看不起生活困苦的同學，不與他們交朋友，而家庭條件較差的學生反過來又憎恨有錢人的孩子。這樣一來，同學之間關系惡化，還談什么團結友愛呢?所以，家長應該加強與孩子在生活上溝通交流，傾聽他們的所思所想，教育他們待人接物的禮儀常識，生活上要提倡艱苦奮斗、省吃儉用。

(3)在學習上的溝通交流。家長首先要樹立正確的教育觀、素質教育的質量觀。學習成績并不是教育的全部，它只是教育工作的一部分。家長應該丟棄家長的威嚴，以朋友的身份與孩子進行促膝談心。如談學習的方法、談學習的態度、談學習上存在的困難，并盡家長的責任為孩子解決困難。此外，家長還要通過溝通了解孩子的興趣、愛好。如果觸摸到孩子的興趣、愛好點，那么就可以有重點地發展孩子的個性特長。

(4)在心理上的溝通交流。要解決孩子的心理問題，家長要理解孩子并及時調整自己的角色，從保姆式的關系變成朋友式的關系。要尊重他們的獨立性，讓子女保留自己的天地，只要不是原則性問題，就不要事事干涉、指點，讓他們處理自己能夠處理的事情。家長還應利用機會，與子女相互平等地交換意見，了解時尚及現代青少年的愛好，力求與子女有共同的語言。總之，要獲取子女的信任，讓他們感到家長是他們最親近的人，能和家長談心，在遇到難以處理的危機時，會及時向家長傾訴。

3. 提高家長自身素質，營造良好的家庭環境

(1)提高家長素質。現時普通的家訪、家長學校都對家庭教育有一定的效果，但要辦好一所家長學校卻不容易。現在的家長學校在實際操作過程中遇到許多的問題，所以也往往是流于形式，沒有發揮更大的效應。家長要善于自學，只有這樣，才能擁有足夠的家教知識，應付孩子在社會大潮中出現的千變萬化的思想形態。

(2)營造良好的家庭環境。如果家長綜合素質、思想觀念提高了、轉變了，勢必會促進良好的家庭教育環境的形成。要營造良好的家教環境，就要做好“三個營造”:營造良好的道德環境，營造良好的文化環境，營造良好的生活環境。

青少年學生心理脆弱的成因比較復雜，培養青少年學生良好的心理素質是一項艱巨的、全方位的、動態的工程，它需要全社會來共同關注、探索和努力，才能讓我們的下一代真正健康成長。

責任編輯 魏文琦