競技健美操運動員表現力的影響因素分析

查春華， 楊建國

(1．浙江師范大學 體育與健康科學學院,浙江 金華 321004；2．衢州華茂外國語學校，浙江 衢州 324000)

0 引 言

在競技健美操比賽中，運動員需要超強的藝術表現力才能取勝.而表現力的形成受諸多因素的影響.本研究對影響表現力的相關因素進行總結提煉，探討分析其主要的影響因素，以期提升對表現力的認識，為運動員選材、訓練、成套動作的創編，以及運動員在比賽中表現力的發揮提供有益的參考.

1 研究對象與方法

1．1 研究對象

國內從事健美操項目的教練員、裁判員，以及具有多年教學與訓練經驗的高校健美操專業教師.

1．2 研究方法

1)文獻資料法.檢索中國學術期刊全文數據庫、中國優秀博碩士學位論文全文數據庫中與本研究相關的大量文獻資料，閱讀相關的專業書籍、規則與研究資料，對較可靠的研究成果進行歸納分析.

2)問卷調查法.根據研究的內容，設計了專家問卷，經多次修改.為了確保問卷的效度，發放之前請相關專家對本研究問卷的效度進行了總體評定，認為問卷具有較高的結構有效性和內容有效性.實際發放26份問卷，回收23份，有效問卷23份，回收率88.5%.

3)數理統計法.對所回收的問卷進行篩選、整理，利用Excel軟件統計，并進行邏輯分析.

2 結果與分析

2．1 競技健美操運動員表現力概念及表達途徑

綜合相關研究，對于競技健美操運動員而言，將表現力定義為：運動員依據對成套動作與音樂風格的理解，通過動作技術技巧、身體姿態、表情、服裝、音樂等表達形式，展示運動員的體能、氣質、激情、自信，從而感染觀眾的能力[1-6].運動員通過對成套動作的演繹及音樂的使用所呈現出來的表現力應能反映和表現健美操的特征.表現力反映的健美操特征有“魅力(Vigour)、吸引力(Spectacular)、樂感(Music)、表情(Expression)、快樂(Happiness)、個性(Personality)、感染力(Charisma)”等(引自2009-2012年健美操競賽規劃)，這些詞匯描述的也正是表現力傳遞的信息內容.

競技健美操運動員表現力表達的主要途徑包括:真誠自然的面部表情、完美的技術動作、比賽中展現出來的自信心理、良好的身體姿態、富有激情的音樂等[1].綜合相關研究認為：運動員的面部表情最能代表運動員的表現力，是表現力的最主要的表達途徑，其次是技術動作、姿態和音樂.而通過以上途徑傳遞的信息是自信、熱情、快樂、活力、魅力、創造力等等.

2．2 競技健美操運動員表現力的評價

競技健美操屬于技能主導類表現難美性項目，運動員競技水平體現在“難”的展示與“美”的藝術表現能力上.表現力是運動員內在精神氣質和外在動作表現的完美統一，是運動員綜合能力的體現.同時，表現力也是競賽規則中藝術分評判的具體內容.藝術裁判對表現力的評價需要從以下幾個方面把握：1)運動員必須通過高質量的動作完成給人留下動作干凈、利落的整體印象；2)運動員必須以自然的方式表現出身體能力和感染力，通過自身的體能、技巧、個人魅力、個性特征、吸引力、表現以及身體語言接近觀眾，而非戲劇舞臺的表現方式；3)運動員必須自然地表現出自信與歡樂的面部表情，而非叫喊或歌唱(引自2009-2012年健美操競賽規劃).

2．3 競技健美操運動員表現力的影響因素

表1 表現力形成的影響因素重要程度排序(n=23)

注:表中所列排序累加值是23位專家對7個因素的排序分數之和 (第一為1分，最后為7分).

在總結表現力的相關因素和綜合已有的研究成果的基礎上，從選材、訓練、創編、比賽等不同方面擬定了10多個表現力的影響因素，經過專家訪談，最終確定對體型容貌、個性心理、外表設計、動作編排、音樂選配、完成質量、賽場氛圍7個方面的因素進行了問卷調查，通過統計分析得出：按影響力的重要程度由高到低的排列依次是個性心理、動作編排、音樂選配、完成質量、體型容貌、外表設計、賽場氛圍(見表1)，這7個因素與運動員的選材、訓練、創編、比賽的各個環節產生相應的聯系，同時也取決于不同對象(見圖1).這些因素的優勢狀態的發展將使表現力的形成成為可能，忽視任何環節中的重要因素都將制約運動員在賽場上表現力的發揮.

圖1 表現力的影響因素與運動訓練過程各階段之間的聯系

2．3．1 個性心理因素的發展是表現力形成的基礎

能力、氣質與性格構成運動員各自的個性，能力方面是健美操訓練與比賽過程中體現出來的觀察力、理解力、思維力、記憶力、想象力等.氣質方面體現出來的是活潑或冷靜、急噪或遲緩等氣質類型特點.性格方面是認識、情感和意志過程中體現出來的特點，如熱情或冷漠、勇敢或膽怯、細心或粗心等.而這些受人的需要、動機、興趣等的制約，具有一定的傾向性和穩定性，構成了運動員的個性心理特征.

運動員在動作學習、訓練與比賽過程中敏銳的觀察力、敏捷的思維力、豐富的想象力、較強的理解力和記憶力，以及一定的藝術修養和審美能力，無疑為健美操運動員表現力的形成奠定了優勢的心理條件.

有研究表明[7]：78.8%的教練員和運動員認為氣質與性格會影響健美操運動員的表現力.一些研究認為[8]：健美操運動員的氣質類型的分布特點是多粘混合型氣質呈優勢氣質，其次是膽粘混合型和粘抑混合型.健美操運動員的氣質類型大多以近似粘液質兼顧其他氣質類型，特別是優秀健美操運動員的多粘混合型優勢氣質更為典型，而這一結論正符合健美操項目特色.多粘混合型氣質類型正與健美所要求的力度感強，節奏明快、活潑，情緒熱烈，充滿激情而又沉著穩健等動作特色相吻合.

從性格方面考慮，外向型性格表現出的開朗、活潑、樂觀，善于表露的行為態度和方式是形成表現力的優勢條件，但反過來，沒有證據否定內向型性格的運動員表現力方面也能做得很好.

總之，良好的個性心理是健美操運動員表現力形成發展的基礎條件，它將促進運動員自信、輕松的競技狀態的形成.

2．3．2 動作編排應結合運動員的個性特點

成套動作的創編要因人而異.運動員在個性、運動能力、身體素質、技術、外在形象和內在修養等方面都存在差異，在創編中應充分掌握運動員的個性心理，預期演繹的成套動作風格特色應當適合運動員的個性心理，充分挖掘個人的特點和潛能.在創編中盡量發揮運動員的優勢，揚長避短，選擇與運動員的表演風格相吻合的動作.競技健美操的藝術創造具有兩重性，首先是創編過程中依據規則的藝術創造，其次是運動員在完成成套動作中的藝術表現力，即第2次創造[2].在設計動作時為運動員的個性表現提供更多的自主空間，發展運動員的個性和自主創新能力.在成套動作的編排過程中，應為運動員個性與創新能力的發展創造條件.讓運動員與教練員一起參與到成套動作的風格和動作設計中來，正確理解、把握編排者對成套操風格的設想，以及創編者在成套動作的各個階段或動作細節需要運動員體現出的情感與意境.這樣，運動員的藝術表現力就會達到一定的高度，從而收到良好的藝術效果.

2．3．3 選配的音樂應與動作風格相一致

動作與音樂是健美操的2個最基本的組成部分，這2個部分是相互獨立、相互依存的,既有各自獨特的表現形式，又相互聯系.健美操動作只有在音樂的伴奏之下，才具有更強的生命力與藝術性.音樂對動作具有引導、調控的影響功能.動作強弱、快慢變化應與音樂的節奏、重音、特效、旋律的起伏相吻合，也就是運動員的每一個面部表情、每一個動作都要與音樂在時間上和諧統一.

對于運動員來講，好的音樂能有效激發自信心、表演激情和個性展示.對于觀眾和裁判來講，音樂能否烘托表演的氣氛，能否對觀眾情緒起到帶動作用，使觀眾與運動員的表演互動與交流，反過來又將影響運動員表現力的發揮[9].所以，音樂的選擇和配制對于運動員能否發揮較好的表現力也是至關重要的.

適合于健美操的音樂結構要能反映和表現競技健美操的主要特征.音樂的理念必須要與成套動作的風格相吻合，音樂必須要與動作完美地配合.在創作過程中，創編者可以為運動員的動作設計獨特的音樂(引自2009-2012健美操競賽規劃).

2．3．4 高質量地完成動作是表現力發揮的保障

健美操運動是以展示運動員的運動技術與能力，體現難、美特點的項目，不但要求運動員在表情、身體姿態和氣質上突出健美操的特征，更應以動作技術水平的展示為基礎，具有良好的技術水平也是運動員自信心與激情展示的動力.

在競技健美操成套動作的評判中，完成分、藝術分與難度分雖然分別評判，但就一套操而言，完成質量與藝術表現是緊密聯系的.動作技術水平的發揮是良好表現力發揮的重要基礎，尤其在快節奏上追求力度、幅度、控制性、準確性和節奏感，同時要求運動員輕松自如、充滿激情地完成每個動作，從而表現出最佳的身體素質和技術與能力水平.

健美操運動員的表現力以身體動作為主要的表現手段，動作的技術技巧、身體姿態、面部表情、細節修飾都是體現表現力的主要形式，特別是能直接流露與表現情感的動作與姿態，如面部表情、頭頸、肩部、胯部的細節動作以及手、腳的姿態與細節動作，這些動作的完美完成更能感染觀眾與裁判.

動作的完成規格與質量在很大程度上影響著運動員的表演水平，而這些都與運動員的訓練水平緊密相關，所以加強運動員專項素質訓練，提高動作規格與質量對提高表現力水平非常重要.運動員表現力的培養應從動作的技術規格、姿態、表情、細節等方面加強訓練.

2．3．5 漂亮的體型容貌具有潛在的表現力

雖然體型與容貌并不是競賽規則中的評分指標，但是運動員的體型與容貌會潛在地影響表現力，甚至是影響裁判員的評分.運動員的體型容貌涉及運動員的選材環節，同時也可以通過著裝、發型等外表設計得到改善提高.相同條件下，健美勻稱的體型、漂亮的容貌應當作為表現力的優勢條件考慮.先天自然的體型美、容貌美本身就能賞心悅目，給人帶來美的感受.健美操運動員的體型、面容、膚色等都對表現力起著影響作用.

2．3．6 運動員外表設計應與成套風格吻合

除了動作編排、配樂，運動員的著裝、發型、化裝等外表設計也應納入成套創編工作中，運動員外表設計應與成套風格吻合，是動作編排和音樂選配總體考慮的因素之一.雖然健美操運動員主要通過身體動作表現運動的技能水平，但運動員的服裝、發型等外表同樣是對裁判和觀眾最直接的視覺印象之一，也是呈現面積最大的部分.服飾美、造形美是難美技能類運動項目共同的美學特征之一.服飾美是以人體自身為內容的一種造型藝術的美.服裝美是人體裝飾美的主干和中心，它能增強、提升人的美學價值，是對人體自身的審美設計，尤其是難美技能類的項目，服飾美顯得格外重要.服裝的面料、款式、色采等豐富多樣，并與運動員個人風格、身材、頭發、面容相互映襯，更加突出了運動員的身體美、形象美、曲線美、青春美、氣質美等，給人以美的享受與美的欣賞[10].

2．3．7 賽場氛圍的營造與適應有利于表現力的發揮

賽場氛圍包括比賽對手、觀眾、運動員、教練、裁判、啦啦隊、領導、同伴、親友等不同角色構成的相互交流、互動的人際環境，運動員的心理狀態隨著比賽的進程變化會受到不同程度的沖擊影響，比如對手的成績、啦啦隊與觀眾熱情的變化等，這就需要運動員具備一定的心理調節能力，使自身的心理狀態有利于賽場上技術與表現力的發揮.同時也應學會主動與觀眾交流、互動，教練員與隊友應自覺營造積極有利的賽場氛圍.

3 結 論

綜上所述，健美操運動員的表現力是運動員綜合能力的體現，表現力的形成是各種因素綜合作用的結果.按影響力的相關性程度由高到低的排列依次是個性心理、動作編排、音樂選配、完成質量、體型容貌、外表設計、賽場氛圍.1)個性心理的發展是表現力形成的基礎，是運動員選材、訓練、編排與比賽的整個過程中都應考慮的因素.2)動作編排、音樂選配，應與運動員個性的發展綜合起來考慮，是教練員與運動員共同參與的創造性過程，是解決表現力的表達途徑、表現手段與方式等問題的過程.教練員應不斷提高自身的能力與藝術修養，在成套創編上下功夫.3)動作完成質量是表現力形成與發揮的保障，訓練中應注重動作的規格與質量，比賽中高質量的完成與運動員的表現力的發揮相輔相成.4)運動員的體型容貌、著裝與發型等外表設計因素，以及賽場氛圍的調控與訓練水平關系不大，但對運動員表現力的潛在影響不容忽視.體型容貌是運動員選材方面應考慮的因素，是先天決定的因素，同時，也可以通過著裝、發型等設計手段改善提高外表印象.比賽過程中，教練員、隊友和啦啦隊應積極營造有利的賽場氣氛，運動員更應主動適應賽場氛圍.

參考文獻：

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[10]姚俠文,陸保鐘,鄭吾真,等.“難美技能類”運動項目美學特征研究[J].中國體育科技，2003，39(8):9-12.