行走,讓生活更美好

陳冰

無限極世界行走日的舉行正是要通過平民化、低門檻的“運動+養生”生活方式,讓每個人找回屬于自己的健康。

11月13日,由中華全國體育總會、國際健身與大眾體育協會聯手無限極(中國)有限公司主辦,上海市體育局承辦的“無限極2010世界行走日活動”暨上海市第15屆全民健身節在吳淞炮臺灣濕地公園內盛大舉行。此前,“無限極世界行走日活動”已相繼在青島、武漢、廣州、沈陽、成都5個城市舉行,上海是本年度的最后一站。

無限極(中國)有限公司新聞發言人楊國晉高級副總裁表示,“上海是一個充滿魅力與國際影響力的城市,無限極2010世界行走日在這里舉行,無疑將向更多的國內民眾和國際友人傳遞用運動+養生的方式打造健康人生的理念,讓更多的人在中華養生理念的指導下,加入到全民健身的行列中來。”

簡單行走

缺乏健康,美好生活將無從談起。有報告顯示,目前都市人中,相當部分處于亞健康狀態,快節奏、高壓力、缺乏鍛煉是罪魁禍首。而行走這一簡單易行、老少皆宜的運動方式無疑最適合缺少時間、不便于劇烈運動的都市人,無限極世界行走日的舉行正是要通過平民化、低門檻的“運動+養生”生活方式,讓每個人找回屬于自己的健康,輕輕松松地讓生活美好起來。

作為本年度“無限極世界行走日活動”的最后一站,主辦方特意將行走路線分成五段,讓參與者一邊行走,一邊回顧過往五站世界行走日的城市足跡。行走的沿途還有打扮詼諧的小丑突然冒出來,不僅給大家表演行為藝術,還給市民派發小禮品。更為好玩的是沿路的3個流動貼紙區,由工作人員扮演的行走寶貝會走到參與者的面前,當場給他們進行街拍。記者看到,眾多參與者擺著各種笑臉、鬼臉和POSE,盡情地讓行走寶貝拍照,有的還拉上小丑們一起玩街拍。

“不僅來行走健身,更像是來參與一次嘉年華”,市民黃小姐和男朋友樂呵呵地說。活動主辦方表示,會把參與者的照片上存到中華養生館(www.i-ysg.com)的官方網站,參與者可憑編號到網上下載屬于自己的FUNNY的一刻。來自上海殘聯的20位殘疾朋友也是行走中的一員。盡管行動不便,但每位殘疾朋友的臉上都露出燦爛的笑容。“我們沒有健全的身體,但有健康的身心,所以踴躍報名來參加這次活動”,殘疾朋友小胡說。

活動相關負責人表示,“世界行走日”除了倡導健康行走外,還有一個宗旨是讓更多不能或不便于行走的人走起來,讓他們參與到大眾活動中來,更好地融入社會。

動起來

據了解,“世界行走日”由國際大眾體育協會在1992年發起,至今已有18年的歷史,覆蓋70多個國家,每年擁有數百萬參與者。今年,“世界行走日”活動首次在中國舉辦,標志著這個具有強大世界影響力的大眾行走活動正式進入中國。

5月,自在北京國家體育總局舉行了啟動儀式后,“無限極2010年世界行走日活動”相繼在青島、武漢、廣州、沈陽、成都、上海6個城市舉行,共約6萬市民參與了全年的行走活動。如果每位參與者都能堅持每天行走30分鐘,相當6000步,那么累計的步行距離將達到207萬公里,相當于環繞了赤道50圈。

無論是迎著風雨還是驕陽,每一站的行走活動都受到了市民大眾的熱烈支持和踴躍參與。在武漢,2009年度感動中國人物之一的“暴走媽媽”陳玉蓉現身現場參與行走;在成都,參與者們創下了“最多人共同光腳行走一公里”的吉尼斯世界紀錄;在沈陽,3萬行走愛好者集結邁步,盛況空前……

為讓這種簡單而平民化的養生方式得到更多人的了解和參與,2011年,無限極表示行走活動將繼續在中國舉辦,并且進一步擴大活動的規模,增加舉辦行走日活動的城市數量,豐富活動內容與形式。

楊國晉告訴記者,無限極一直以弘揚中華優秀養生文化,創造平衡、富足、和諧的健康人生為使命,秉承“思利及人”核心價值觀,以提升大眾健康為己任。“希望行走日活動能打造為提高全民健康意識,倡導健康生活方式的社會公益活動,并成為中國最具影響力的群眾體育盛會,讓13億中國人能夠融入世界行走運動的潮流中。”