祖國醫學在療養院中的作用

300191 北京軍區天津療養院 馬君 王野虹 張樹先

祖國醫學早在兩千多年前就已強調“不治已病治未病”，而且在實踐中積累了豐富的經驗。它以整體觀念為指導思想，以臟腑經絡為核心，以辨證論治為診療特點。在療養院利用中醫保健知識和養生之道，結合療養院工作，把療與養緊密的結合，才能真正體現療養的價值和目的。

1 用中醫整體觀指導療養工作

在祖國醫學整體觀、辨證觀的理論指導下，強調“三分治，七分養”，堅持“防重于治”的原則，“圣人不治已病治未病”。中醫認為人體是一個以臟腑經絡為核心的有機整體，人和自然界一切事物都是對立統一的兩個方面。疾病的發生、發展是陰陽失調、邪正斗爭的過程，其中內因起主要作用。

人和自然界也是相互制約、統一的整體。中醫將自然界正常氣候變化稱為“六氣”，當氣候急劇變化或六氣侵犯人體成為致病因素時稱為“六淫”。六淫致病多與季節氣候、居住環境有關，故在療養中要求掌握氣候變化規律，做好防范工作，并提倡“四時節令，調整陰陽，動靜結合”的養生方法。療養工作要做到“因人、因時、因地”制宜，利用療養因子，針對療養員不同年齡、不同體質和發病的不同季節以及所處的不同環境，采取不同的療養及康復計劃。

2 用中醫理論指導養生保健工作

在疾病的康復上，中醫十分重視良好的生活環境、穩定而舒適的情志、膳食和鍛煉。而這些要素是療養院已經具備的。

2.1 情志 情志是“治病防病”的思想基礎，人的思想意識以及精神活動是人體的重要生理功能，而在某些情況下，又能影響人的生理功能平衡。中醫認為“百病皆生于氣”，強調“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？”，就是說保持樂觀、豁達、開朗的情緒，調整心態，則氣血運行條暢，臟腑功能調和，能增強抗病能力，防止疾病發生。療養院優美的自然環境，熱情的服務是使療養員心情舒暢最有效的方法。

2.2 膳食 “養身之道，莫先于食”，飲食不僅是人類維持和延續生命的基本條件，還是治病防病的良方。藥王孫思邈說“凡欲治病，先以食療，即食療不愈，后乃藥爾”。在講究保健與健康生活的今天，食療的意義顯得比以往任何時候都更加的重要，食療安全、經濟、簡便易行、無創傷痛苦、無任何副作用，是療養院最重要的療法之一。

2.3 鍛煉 我國的養生與健身講究動靜結合，形神兼備，以求形神合一，從而維護和增進身心健康。通過形體、呼吸、意念的鍛煉，調節和增強人體各部分機能，誘導和激發人體內在潛力從而起到治病防病、益智延年的作用[1]。適量的運動是預防和消除疲勞的重要手段，同時運動還可以使人心情舒暢。長期運動可促進新陳代謝，增強體質，是預防疾病的方法之一。如太極拳，即是注重動靜結合，動中有靜，靜中有動，動以養形，靜以養神。其核心是對人體“精”“氣”“神”的調節，吸以練氣，以氣行推動血運，周流全身，以氣導形，通過形體、筋骨、關節的運動，使周身經脈通暢，從而達到身心和修，舒筋絡，和氣血，百脈通暢，內外相合，臟腑協調，機體“陰平陽秘”的狀態[2]。根據療養員不同年齡、不同身體狀況，我院自創保健操系列，使療養員舒筋活絡，心情舒暢。

3 用中醫常用的方法防病治病

中醫學是中國文化的形式之一，在中醫理論的指導下研制出中藥、針灸、拔罐、按摩推拿、刮痧、梅花針、中藥熏蒸、藥浴、藥枕等20余種常用中醫技術，簡單易行，行之有效，豐富了中醫康復內容，尤其在療養院中使用，達到了動靜結合、養療互補的目的。

3.1 中藥療法 療養員年齡偏大，疾病偏多，夜間睡眠多半較差，按中醫理論主要屬于虛證、虛實夾雜證。我院自制安神茶，對養心、安神、改善睡眠的有效率達98%。國內外學者依據張仲景治療虛勞的法則，用百合地黃湯、百合知母湯和酸棗仁湯加減治療慢性疲勞綜合征，也有滿意效果。

3.2 針灸、按摩 根據相應的穴位以調整陰陽，疏通經絡，運行氣血，從而調整臟腑功能，溝通內外上下，恢復人體自身的氣化，臟腑功能活動協調的狀態。通過理療，療養員頸、腰、關節的疼痛可得到改善。

祖國醫學是我們的國粹，也是療養中最重要的因素，掌握和運用中醫在病因、觀察病情、診斷、治療、康復、預防中的整體觀和現代社會-生理-心理的醫學模式相結合，傳承祖國醫學的精髓，必將豐富療養內涵，促進療養事業健康持久發展。

[1]思金華，謝慰，李應坤.“治未病”理論指導下中醫防止亞健康的常見措施[J].光明中醫，2008，23(6)：746-747.

[2]崔麗娟，羅仁，趙小山.中醫治未病與亞健康狀態的關系[J].中國臨床康復，2005，9(7)：146.