湖南省大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析＊

廖小林黃昌武

(1.湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 株洲 412008)

湖南省大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析＊

廖小林1黃昌武1

(1.湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 株洲 412008)

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作,2008年上半年對(duì)湖南工業(yè)大學(xué)等6所高校2007級(jí)學(xué)生進(jìn)行身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)3個(gè)方面進(jìn)行測(cè)試,測(cè)試結(jié)果顯示:湖南省2007級(jí)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況總體良好,同時(shí)依據(jù)測(cè)試結(jié)果分析對(duì)湖南省體質(zhì)健康工作提出相應(yīng)的改進(jìn)建議。

體質(zhì)健康;肺活量;素質(zhì);指標(biāo)

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(中發(fā)[2007]7號(hào))和《教育部國(guó)家體育總局關(guān)于實(shí)施〈國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉的通知》(教體藝[2007]8號(hào))精神,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,提高體質(zhì)健康水平,各大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)學(xué)校應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家政策,對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試,這是學(xué)校體育工作的一部分,是學(xué)生對(duì)自身體質(zhì)健康情況了解的一個(gè)重要途經(jīng)。學(xué)校通過(guò)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)加強(qiáng)和改進(jìn)體育教學(xué)工作,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展,激勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

抽取湖南工業(yè)大學(xué)、湖南文理學(xué)院、湖南理工學(xué)院、湖南工程學(xué)院、湖南一師、株洲師專2007級(jí)的部分學(xué)生為樣本,其中男生8922人,女生6127人,共15049人。

1.2 研究方法

實(shí)驗(yàn)測(cè)試法:根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的項(xiàng)目和學(xué)校的實(shí)際情況,確定測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、肺活量、握力、立定跳遠(yuǎn)、800m(女生)、1000m (男生),由專門(mén)人員負(fù)責(zé)組織學(xué)生在規(guī)定的地點(diǎn)進(jìn)行測(cè)試,實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的儀器為華夏匯海和中體同方及京海體質(zhì)測(cè)試儀。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:將15049份數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī),按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行評(píng)定,用Excel軟件進(jìn)行計(jì)算和處理,并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 體質(zhì)健康指標(biāo)之一——身體形態(tài)指標(biāo)分析

抽取的2007級(jí)的部分學(xué)生為樣本的測(cè)試結(jié)果表明:在體重指標(biāo)中,男生、女生正常體重的分別為42.94%、49.55%,合計(jì)為45.63%,也就是說(shuō)近55%的學(xué)生體重不正常。其中營(yíng)養(yǎng)不良和較低體重的兩個(gè)等級(jí)的占45%,其中較低體重人數(shù)比例在2007級(jí)分別占42.35%和37.38%。

2.2 體質(zhì)健康指標(biāo)之二——肺活量指標(biāo)分析

抽取的2007級(jí)的部分學(xué)生為樣本的測(cè)試結(jié)果(表2)表明:在能對(duì)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能進(jìn)行評(píng)定的肺活量指標(biāo)中,男生、女生不及格率處于很低水平,占0.75%和1.08%,男生的不及率低于女生,良好率和優(yōu)秀率共達(dá)到82.08%和75.42%,男生的良好優(yōu)秀率明顯高于女生。

表2 學(xué)生肺活量測(cè)試結(jié)果

2.3 體質(zhì)健康指標(biāo)之三——握力指標(biāo)分析

在握力指標(biāo)中,2007年的學(xué)生測(cè)試結(jié)果(表3)表明,學(xué)生優(yōu)秀率和良好率較高,其中男生占58. 93%,女生占56.71%;不及格率很低,僅占0.86%和0.93%;總的說(shuō)來(lái),學(xué)生的上肢力量素質(zhì)較好。

表3 學(xué)生握力測(cè)試結(jié)果

2.4 體質(zhì)健康指標(biāo)之四——立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)分析

從表4統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析學(xué)生下肢爆發(fā)力指標(biāo),優(yōu)秀的比例較小,為9.98%與7.56%,良好率為40.25%與34.68%,優(yōu)秀率男生稍高于女生,良好率男生明顯高于女生,說(shuō)明男生下肢爆發(fā)力整體良好,而且男生相對(duì)女生來(lái)說(shuō)較喜愛(ài)運(yùn)動(dòng),力量素質(zhì)成績(jī)強(qiáng)于女生。

2.5 體質(zhì)健康指標(biāo)之五——1000m(男)/800m (女)指標(biāo)分析

表5測(cè)試結(jié)果分析得出:在學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)中,男生良好率達(dá)到了55.82%,優(yōu)秀率為16.48%;女生良好率為50.50%,優(yōu)秀率為13.87%;在不及格率中,男生占2.34%,女生占3.85%,綜合數(shù)據(jù)表明,男生的有氧能力整體相當(dāng)較強(qiáng),女生較弱;這再一次證明了男生參與的體育活動(dòng)較多,所以有氧能力稍強(qiáng)。但是,在所有的體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)中,1000m/ 800m的不及格率最高,其中女生的不及率占到了3. 85%。這表明了學(xué)生耐力素質(zhì)都較差。

表4 學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果

表5 學(xué)生100米或800米測(cè)試結(jié)果

2.6 整體達(dá)標(biāo)率

抽樣的湖南省2007級(jí)學(xué)生的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)率分別為98.12%和97.76%,由于學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)率高低從一定程度上反映了學(xué)生身體健康水平的優(yōu)劣,因此,我們可推斷出湖南省大學(xué)生體質(zhì)健康水平較好(見(jiàn)表6)。從得分區(qū)間來(lái)分析,0～59分?jǐn)?shù)區(qū)間的男、女分別僅占1.88%和 2.24%;60～69分?jǐn)?shù)區(qū)間的男、女分別為24.56%和19.54%;70～79分?jǐn)?shù)區(qū)間的男、女分別為56.49%, 54.73%;80～89分?jǐn)?shù)區(qū)間的男、女分別為14.72%, 22.07%;70～79分?jǐn)?shù)區(qū)間人數(shù)占的最多,占總比率的55.77%;另外,湖南省大學(xué)生2007級(jí)體質(zhì)健康《標(biāo)準(zhǔn)》得分平均分值為78.35分,體質(zhì)健康水平屬良好偏下水平。

表6 學(xué)生整體達(dá)標(biāo)率

3 結(jié)論

通過(guò)測(cè)試得到的數(shù)據(jù)可以得出結(jié)論:湖南省大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀整體處于良好稍低水平。主要體現(xiàn)在身體形態(tài)正常體重人數(shù)比例偏低,近55%的學(xué)生體重不正常,其中較低體重尤為突出,占40.33%;有氧耐力素質(zhì)差,不及格率偏高,占3%,男生身體機(jī)能、素質(zhì)比女生稍好。

4 建議

4.1 加大政策宏觀調(diào)控,貫徹落實(shí)個(gè)體身體健康科學(xué)發(fā)展觀,樹(shù)立“以人為本、健康第一”的思想,努力培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)。普及和宣傳好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)知識(shí),讓學(xué)生了解自身的身體健康狀況,從思想到行動(dòng)進(jìn)行內(nèi)化,使體育鍛煉成為大學(xué)生一種積極樂(lè)觀的生活習(xí)慣與方式,最終形成終身體育生活的習(xí)慣。

4.2 關(guān)注和引導(dǎo)大學(xué)生的課外體育活動(dòng)。課外活動(dòng)是體育課的必然延伸,在教師的指導(dǎo)下,有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展好課外、校外體育活動(dòng),拓展體育鍛煉空間,利用節(jié)假日積極組織爬山、涉水、郊游等項(xiàng)活動(dòng),培養(yǎng)青少年一代吃苦耐勞的精神品質(zhì),積極開(kāi)展健身長(zhǎng)跑活動(dòng),有效改善青少年心肺耐力水平。這是為終生體育打下基礎(chǔ)的需要,也是落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的需要。

4.3 積極改善體育鍛煉的內(nèi)環(huán)境。一方面,加大投入,增加或擴(kuò)建體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,為學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)提供足夠的硬件;另一方面,加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè),增設(shè)單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部,開(kāi)設(shè)體育興趣協(xié)會(huì),選擇有利于學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法作為學(xué)習(xí)內(nèi)容;設(shè)定了必修內(nèi)容和選修內(nèi)容。

4.4 建立完善的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)控系統(tǒng),各高校每年對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行一次監(jiān)測(cè)。學(xué)生手持一張IC卡,將卡插入身體機(jī)能檢測(cè)儀器中,身體狀況的相關(guān)數(shù)據(jù)就會(huì)自動(dòng)存儲(chǔ)到電腦上,全部使用電子儀器對(duì)學(xué)生的身高、體重、肺活量、握力等進(jìn)行檢測(cè),做到及時(shí)測(cè)試,及時(shí)反饋,及時(shí)改正和補(bǔ)救。

4.5 加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng),高度重視對(duì)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康教育和良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。一方面各高校行政管理、后勤部門(mén)切實(shí)把學(xué)生食堂管理作為一項(xiàng)重要工作來(lái)抓,做到飯菜多種多樣,合理搭配,對(duì)在經(jīng)濟(jì)上確有困難的學(xué)生給予適當(dāng)助學(xué)金補(bǔ)助,保證生活必需;另一方面,加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作必須因勢(shì)利導(dǎo)地推進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)配餐的實(shí)施,引導(dǎo)學(xué)生飲用牛奶、豆奶,逐步推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)配餐及學(xué)生飲用牛奶和豆奶計(jì)劃的實(shí)施。

1 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)解讀[M].北京:人民教育出版社,2002

2 楊勇,徐大可,張曉敏,等.淺析高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況與教學(xué)改革的關(guān)系[J].長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版), 2005,24(2):104-105

3 曹波.對(duì)高校實(shí)施《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的探討[J].貴州體育科技,2006(3):45-47

4 房建武,周紅旗,袁衛(wèi)華,等.華中師范大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的測(cè)評(píng)分析[J].湖北體育科技,2006,25(5):542-544

5 季鋼,卜淑敏,朱浩.對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的理性思考[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,19(3):79-81

6 譚磊.湖南理工學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試分析與對(duì)策[J].湖南理工學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2009,22(1):91-94

The Current Situation Analysis of College Students’Physical Fitness and Health in Hunan Province

LIAO Xiaolin,et al.

(Institute of Physical Education of Hunan University of technology,Zhuzhou,Hunan)

In order to execute the spirit of“national physical fitness and health criteria”and strenthen the work of physical education,the authors have tested three indexes of bodily form,physical function,physical quality of part students of grade 2007 in Hunan University of Technology and other 6 colleges in the first half of 2008.It has benn shown that,on the whole,the college students of grade 2007 have good physical fitness and health.At the end of the paper,the author gives several suggestions for improving physical fitness and health in Hunan province.

physical fitness and health;vtal capacity;physical quality;index

book=97,ebook=86

＊2009年湖南省高等學(xué)校科學(xué)基金研究項(xiàng)目,項(xiàng)目編號(hào):09c377。

廖小林(1956-),男,廣西靈山人,副教授,研究方向:體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。