保護六齡牙家長要重視

■山東師范大學教育學院學前教育系 董玉娟

保護六齡牙家長要重視

■山東師范大學教育學院學前教育系 董玉娟

六齡牙是孩子在六歲長出的第一顆恒牙，因為是在六歲時長出，所以叫做六齡牙，醫學上又叫第一恒磨牙，它是口腔中最早長出且使用時間最常的恒牙。一般情況，幼兒有28～32顆牙齒，其中排列在口腔前部的有20顆乳牙，在孩子六歲的時候，在上下列乳牙的最遠端會長出四顆牙齒（上下左右各一顆），這四顆牙就是六齡牙。由于萌發的時間較早又長在較隱蔽的地方，且常常被誤認為是乳牙。我們常常忽視了對六齡牙的保護，使得六齡牙很容易發生齲齒，導致牙齒排列錯位并影響頜骨的發育，所以保護六齡牙至關重要。

一、早晚快樂刷牙法

2～6歲的孩子已經可以開始用牙膏刷牙，好奇心是孩子的天性，幼兒對一些新奇的東西感興趣。看到父母每天早晨刷牙，孩子也會躍躍欲試，父母不妨利用孩子的這一天性，給孩子配好牙刷、牙膏，教孩子刷牙。孩子的好奇心滿足后，對刷牙也會很快失去興趣，父母要想辦法，讓孩子保持對刷牙的興趣，比如過一段時間給孩子買一只漂亮的牙刷；孩子刷牙后多進行表揚，贊美他們刷過的牙齒很白很漂亮等等。

二、正確刷牙法

孩子刷牙時，家長可以采用孩子喜聞樂見的形式教給孩子刷牙的好方法。例如，教孩子刷牙的口訣：手中拿著小牙刷，順著牙縫上下刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷，里里外外都刷到，健康牙齒人人夸。同時，具體給孩子解釋口訣的內容，幫助孩子學習正確刷牙的方法。飯后立即刷牙對牙齒有損害作用，但是進餐后的食物殘渣殘留在牙縫中，不利于牙齒的健康。因此，幫助孩子養成飯后用清水漱口的習慣是保護牙齒的好方法。

三、改善飲食結構法

六齡牙擔負著重要的咀嚼任務，現在孩子的食品都很精細，這些精細的食物在孩子的口腔不需要過多的咀嚼就能吃下去，六齡牙得不到有效的刺激，缺乏發展的動力。另外大多數孩子都喜歡吃甜食，過于放縱孩子的這種需要，也會加大六齡牙的齲變機會。所以要多給孩子吃一些比較粗、硬的食物，增加六齡牙的咀嚼機會，多選擇一些芹菜、洋蔥、香菇等對牙齒有保護作用的食物來代替甜食。

四、牙齒保健法

按摩牙齦有助于改善牙體和周圍組織的血液循環，提高抵抗力。在早晨給孩子洗臉或者晚上睡覺前，可以用食指上下輕輕按摩孩子臉部靠近六齡牙牙齦的地方。也可以在漱口后，用干凈的食指按摩六齡牙的牙齦，具體方法是沿牙根向牙齦做上下按摩或者由牙齦水平方向做前后按摩。

五、窩溝封閉法

醫學研究表明，窩溝封閉是預防齲齒的有效方法，窩溝封閉是指為了保護牙齒，不讓細菌侵入，在牙齒的窩溝處涂上高分子的樹脂，把窩溝封住，隔絕細菌及其代謝產物對牙齒的腐蝕。在六齡牙長出后，可以去醫院把四顆六齡牙封閉起來，做好窩溝封閉后還要注意每半年去醫院檢查一下，看看封閉材料是否脫落。