武術散打比賽中摔法技術運用的現(xiàn)狀與對策研究

李海譚曉禹李陸

（武漢體育學院體育科技學院，湖北武漢430205）

武術散打比賽中摔法技術運用的現(xiàn)狀與對策研究

李海譚曉禹李陸

（武漢體育學院體育科技學院，湖北武漢430205）

摔跤技術是中華武術“摔技”最高水平的聚合體，然而，由于二者因摔法規(guī)則的變更而產生了表象背離，使得更多的運動員和教練員只重其然而不去追究其所以然。文章結合比賽和教學的實踐經驗，從理論與實踐兩個方面進行分析后，指出我國武術散打運動員在比賽中運用摔法技術單一的缺憾，并說明合理運用摔法的重要性，以明確我國武術散打項目發(fā)展方向，繼續(xù)保持領先優(yōu)勢，實現(xiàn)可持續(xù)、健康發(fā)展。

摔跤技術摔法運用現(xiàn)狀價值分析

摔跤是我國一項古老的民族體育運動項目,是中華武術“摔技”最高水平的聚合體。近年來，隨著散打運動職業(yè)化發(fā)展進程的加快，實戰(zhàn)水平的不斷提高，運用摔法技術在實戰(zhàn)運用中克敵制勝成為一種技術優(yōu)勢。然而隨著各國武術散打運動員整體實力的提升，我國武術散打運動員在比賽中運用摔法技術單一的缺點逐漸暴露出來，使得原先的得分優(yōu)勢在國際賽場上受到限制。因此，希望通過對各種大型武術散打比賽進行技術統(tǒng)計以及摔跤技術與武術散打摔法的共性特征進行分析后，能夠彌補這一缺憾，從而使業(yè)內人士認識到摔跤技術在武術散打比賽中的共性特征，為武術散打摔法的全面、全新訓練和運用創(chuàng)建理論根基。

1 國內、國際大型武術散打比賽技術分析

統(tǒng)計國內、國際大型武術散打比賽技術特點發(fā)現(xiàn)，摔法的運用是得分制勝的關鍵，在各個級別的得分率高達83.3%，對摔法的掌握、深入、創(chuàng)新和運用應列為散打專項能力訓練和競賽的“兵家必爭”環(huán)節(jié)。

本文通過對2004年全國武術散打錦標賽決賽、2005年第十屆全國運動會武術散打決賽、2006年全國武術散打錦標賽以及2002年第一屆世界杯武術散打決賽和2006年第三屆世界杯武術散打決賽，總計92名運動員、96場比賽展開調查研究，分析摔法在武術散打比賽中的運用現(xiàn)狀與價值。

（1）2004年全國武術散打錦標賽決賽。通過播放錄像資料，進行技術統(tǒng)計，如表1所示，對24名不同級別、前3名運動員進行技術得分的平均值統(tǒng)計，顯示三大類技術得分貢獻率由大到小依次為：摔法＞腿法＞拳法，其整體得分份額分別為49.5%、41.1%、9.4%，并且發(fā)現(xiàn)37場比賽的87局中，有45局是以摔法為主要得分手段而取勝，再次印證其得分率為各技術之首。同時運用摔法技術迫使對方下臺占整個下臺戰(zhàn)術使用的85.5%，這與摔法在全國錦標賽上的得分是成正比的。

雖然在武術散打中的拳法、腿法、摔法都可能成為運用下臺等戰(zhàn)術和其它類得分制勝技術的手段或方法，但是摔法是成功運用下臺技、戰(zhàn)術的最主要的技術手段與方法，因此能否在比賽中適時地運用摔法將直接關系著比賽結果的優(yōu)勝劣敗。

（2）2005年十運會武術散打決賽。通過播放錄像資料，進行技術統(tǒng)計，如表2所示，對男子散打6個級別，前3名運動員，共24人決賽進行的對比研究發(fā)現(xiàn)，摔法技術得分占整個散打技術得分總數(shù)的37%，是散打技術的主要組成部分之一，尤其在近距離實戰(zhàn)搏擊時有明顯效果。

雖然摔法的運用頻數(shù)不及拳法和踢法，但摔法的成功率卻遠遠高于拳法和踢法。分析其原因，摔法運用得當，不僅可以有效節(jié)省因使用摔法和拳法而消耗的體能，組織更有效的得分技術，而且摔法的成功與否也更易于被評判。研究結果表明，摔法得分干脆，且占有總分中的領先分量，已經成為目前武術散打比賽中重要的得分手段。

通過對本次比賽運動員使用的摟抱摔、接腿摔及其它摔法技術的統(tǒng)計與分析發(fā)現(xiàn)，摟抱摔技術以多樣性、靈活性、易掌握等特點已逐步成為摔法技術中不可或缺的組成部分。

表2 2005年十運會武術散打決賽技術得分總計

（3）2006年全國武術散打錦標賽。通過播放錄像資料，進行技術統(tǒng)計，如表3所示，對24名不同級別前3名運動員的得分技術平均值進行統(tǒng)計。得分技術運用頻數(shù)依次為：腿法＞拳法＞摔法；技術運用成功率分別為15.4%，8.7%，47.8%。摔法成功率最高，同時其運用次數(shù)是最低的。

透過表象我們發(fā)現(xiàn)，腿法和拳法至少有三種變換技術，而摔法技術形式顯得比較單一（即一場比賽同一名選手只掌握一種摔法，只能憑借某一種摔法得分，最多不超過兩種）。相對來說，如果一名隊員掌握了至少三種摔法技術，那么理論上摔法的運用頻率還有提高的可能，而一次成功的摔法根據(jù)判定規(guī)則均有1—2分，且得兩分的概率在三大技術類別中也是最高的，可見摔法的得分貢獻率不容小視。

同時，就以往三類技術指標在散打比賽中的得分統(tǒng)計情況來看，相關研究表示：（1）摔法和正蹬腿以及橫拳動作技術的運用，是運動員采用主動進攻得分的主要手段，其中摔技占各個級別得分率之首；（2）側彈腿和摔法動作技術在防守反擊中是變被動為主動并戰(zhàn)勝對手最為常見的方法，其中靠摔法技術給予反擊的得分率達到了100%。

表3 2006年全國武術個人散打決賽技術得分平均值統(tǒng)計

（4）首屆世界杯武術散打決賽。通過觀看中國隊8名運動員的全程賽事錄像，如表4所示，三類技術運用頻數(shù)由大到小依次為：拳法＞腿法＞摔法，得分比率依然是腿法＞摔法＞拳法。雖較國內有所變動，但摔法在武術散打國際賽場似乎上同樣賦予了王者地位。而且中國隊運動員憑借摔法占據(jù)優(yōu)勢，而戰(zhàn)勝國外運動員的法寶主要是快摔。成功的摔法不僅是有效得分手段，還能給對手造成極大的精神壓力，不斷消耗對手的體能，這些均在首屆世界杯散打比賽中得到了體現(xiàn)。

與國外選手比較，中國隊員在摔法運用上還體現(xiàn)了“巧”、“快”的特點。經觀察統(tǒng)計和相關研究證實，在首屆世界杯上，石旭飛的接腿挑摔，康永剛的接腿別摔，格日樂圖的夾臂手別摔，柳海龍的下潛過橋摔，均體現(xiàn)出了“巧”、“快”的特點，而國外隊員主要依靠自身絕對力量大而表現(xiàn)“生猛”的特點，將中國隊員摔倒，缺乏戰(zhàn)術思想，同時這種摔法會過多消耗自身的體能。

表4 首屆世界杯武術散打決賽技術得分總計

（5）第三屆世界杯武術散打決賽。對第三屆世界武術散打世界杯比賽男子6個級別冠亞軍共12名中國運動員比賽得分情況，進行技術得分平均值統(tǒng)計，如表5所示，散打技術運用次數(shù)依次為：腿法＞拳法＞摔法，得分情況依次為：腿法＞摔法＞拳法，再一次印證了中華武術“手是兩扇門，全靠腳打人”的技擊特色。其中，與首屆世界杯比較，拳法應用成功率和得分比例均高于平均水平；而腿法運用成功率雖明顯低于首屆平均水平，其運用頻數(shù)單場統(tǒng)計有顯著上升趨勢，可見，我國選手在腿法運用上，與國外隊員對抗時逐漸引起高度重視；摔法運用成功率雖然稍有提升，但占據(jù)總得分的百分比卻由原來的34%下降至25%，由此可見，我國選手摔法的得分優(yōu)勢在國際對抗賽場上受到限制，而這一點同時也提醒我們，要繼續(xù)加強摔法訓練，體現(xiàn)摔跤項目靈活多變的技術特點，以繼續(xù)鞏固我方傳統(tǒng)優(yōu)勢。

通過縱向資料收集，再次對2004年全國武術散打錦標賽決賽、2006年全國武術散打錦標賽和第三屆武術散打世界杯決賽中最高對抗階段摔法的運用進行了系統(tǒng)的梳理和數(shù)理統(tǒng)計分析（見圖1）。

圖1 摔法技術得分均值分析圖

表5 第三屆世界杯武術散打決賽技術得分平均值統(tǒng)計

分析發(fā)現(xiàn)，武術散打比賽中摔法運用的頻數(shù)與摔法得分占總分比率成正比，摔法運用次數(shù)越多，摔法得分也越高，但摔法運用頻數(shù)卻與摔法使用成功率成反比，即摔法運用次數(shù)越多成功率反而越低。這說明，摔法在實戰(zhàn)中占據(jù)得分的穩(wěn)固地位，即便是成功率低，只要合理運用，得分能力也值得重視。這一特征深刻地警示了全體教練員和運動員，摔法是現(xiàn)代武術散打比賽中占有絕對得分優(yōu)勢的技術之一，應加強對摔法的重視程度，積極開發(fā)摔法技術種類和訓練方法及手段，培養(yǎng)運動員摔法的競技能力，構建“以摔制勝”的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術，探索合理的可持續(xù)發(fā)展道路，以鞏固我國武術散打項目的優(yōu)勢。

2 摔跤技術與武術散打摔法的共性特征分析

（1）貼身摔。對壘雙方摔法都是在貼身狀態(tài)下施展的。摔跤必須在貼身的情況下完成比賽，武術散打摔法也只有在摔法扭打貼身的狀況下完成。

（2）借速摔。二者由于規(guī)則限制，武術散打對雙方隊員的貼身僵持時間有嚴格限制，可謂速度當先，速戰(zhàn)速決，通過觀察發(fā)現(xiàn)，摔跤致使對手以第三點維持平衡亦即得勝的有效過程往往也是在不出3秒內完成的。散打技術的拳法、腿法、摔法三者結合相對于摔跤而言，僅有摔法更具備多選、優(yōu)選性和靈活性，于是，摔跤向散打摔法技術遷移在運用上往往是截取致敵摔倒最有效的最后發(fā)力技術動作，其余蓄勢部分則是在非貼身和瞬間擊打過程中獲得。再者，傳統(tǒng)的摔跤不像武術散打要求對壘雙方劃分大、中、小級別，因此要想小個勝大個,力小勝力大除了對勁力也有要求外，“速度”掌控著無可替代的玄機。可見，在某種程度上，摔跤技術最后制服對手所需具備的速度更高于武術散打的要求，方可以弱勝強。

（3）借巧摔。現(xiàn)代散打快摔是在踢打技法的配合下，在瞬息萬變的實戰(zhàn)格斗中捕捉戰(zhàn)機，巧妙地運用快速、迅捷的摔技來取勝的進攻技術。散打運動員為施展摔法，必須進行有意識或無意識的拳法和腿法做引路鋪設，巧妙設局，在動態(tài)中把握突擊點破壞對方的重心，使其失去平衡能力，巧力巧摔。這些思想與傳統(tǒng)摔跤技術和理念如出一轍，一點多變和一“兩”千鈞就是在損失我方最小體能的情況下給予對手重創(chuàng)。

（4）順勢摔。武術散打對抗賽中，拳腳相加頻繁，激烈程度不斷飆升，雙方隊員因此也達到體能的終極考驗且尋找摔法的戰(zhàn)機愈顯艱難，摔法運用不當，體能消耗更加急劇。要想保存最后取勝的體能余溫，就必須采取順勢摔。摔跤與現(xiàn)代散打摔法恰似包含的關系很好地提醒了我們，在上述摔跤特點提到“一兩千鈞之四兩撥千斤”和“應力而旋之旋轉門”技術特點再次給武術散打在摔法借鑒上提供了足量的技術正向遷移的可能，其共性因素也正是我們提高現(xiàn)代武術散打摔法成功率和得分率的關鍵因素。

3 結語

在世界武術散打運動技術水平不斷提高、比賽攻防節(jié)奏明顯加快以及對抗程度不斷增加的情況下，武術散打運動對武術散打運動員的技術運用提出了更高的要求，單一化的散打項目專項訓練己達不到深化運動員專項能力的要求，因此，吸取某些相關項目的技術優(yōu)勢來增強散打運動員專項能力的多元化訓練方法已成為必然趨勢。

[1]陳升．武術散手比賽中運用摔法技術分析與研究[J]．福建體育科技，2001（2）:37-40．

[2]方永文．淺析散打摔法的技術特點及運用[J]．解放軍體育學院學報，2005（1）：86-88．

[3]宋衛(wèi)東．從首屆世界杯散打比賽賽況看散手運動的發(fā)展方向[J].南京體育學院學報，2002（4）：88-90.

[4]徐春毅，衛(wèi)志強．影響我國競技武術可持續(xù)發(fā)展的主要因素[J]．上海體育學院學報，2001（3）：72-75．

On the Application of Wrestling Skills im Sanda Competitions and the Countermeasures

Li HaiTan XiaoyuLi Lu
（Sport Techonogy School of Wuhan Sport University,Wuhan Hubei 430205）

Wrestling technology is the combination of all kinds of wrestling skills in China,but because of the changes of competitions rules,many athletes and coaches pays more attention on application and donot know the reasons. Combining the practical teaching experiences,the paper does the analysis on Wrestling application in Sanda competitions,and points out the shortcomings of only using of wrestling in competions and the importance of the solving the problem,tries to find the direction of Sanda development and keep the strong points of Chinese Sanda and let it have a sustainable development.

wrestling techniquewrestling meansapplication conditionsanalysis on the value

G85

A

1004—5643（2010）02—0053—03

1.李海（1981～），男，碩士。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學。