大學生體質特殊群體自尊的研究

王景賢

(1.浙江財經學院體軍部 杭州 310018)

大學生體質特殊群體自尊的研究

王景賢1

(1.浙江財經學院體軍部 杭州 310018)

通過對12000名大學生《國家學生體質健康標準》測試成績的統計分析,以身體自尊與整體自尊2個量表為研究工具,對其中412名體質特殊群體進行調查。結果顯示:科學鍛煉(運動處方)可以有效的提高體質弱勢群體(肥胖人群)的身體自尊、整體自尊水平,同時其各項體能水平也得到不同程度的提高。通過研究結果可以再次證明科學合理的體育鍛煉可以使人體的身心健康得到同步發展和提高。

運動處方;一般自尊;整體自尊;體質弱勢群體

體質弱勢群體與體質強勢群體屬于大學生體質特殊群體。“體質弱勢群體”是指在身體健康(主要是在體質發育方面)方面處在不利地位,尤其是從事以體力為主的,在學習和生活方面處在不利地位的群體[1]。通常是指體型過度肥胖或瘦弱,以及病、殘障的人群,本文將其定義為“體質弱勢群體”。考慮到個體差異的特殊性,把身體素質過差者也列入“體質弱勢群體”范圍。而“體質強勢群體”是相對于“體質弱勢群體”而言,指身體健康(主要是在體質發育方面)方面處于優勢,體型正常,且身體素質非常突出的群體。

自尊是指個體對自身身體特點、個性、社會身份和行為的評價或情感反應,它被認為是最能預測情感和生活變化的個性變量。在運動心理學領域中,自尊常用來檢測鍛煉后心理效益的假設;同時,自尊水平又可作為一種預測人們參與體育鍛煉狀況的手段。身體自尊是與社會評價密切相關的“個體對身體不同方面的滿意或不滿意感”[2]。它是整體自尊的重要組成部分,對個體的心理健康具有重要意義。近年來,對于不同群體自尊水平的研究有很多[3-5],但對于體質特殊群體自尊水平的研究還比較少,特別是對體質弱勢群體通過施加一定的運動手段進行干預后,對其自尊水平變化的研究更是空白。因此,通過本研究為當前大學生自尊教育提供一定的理論依據和實踐指導,為提高體質弱勢群體的身體自尊和整體自尊水平提供心理學參考。同時也為通過科學合理的體育鍛煉促進大學生心理健康提供依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

對“體質弱勢群體”的界定包含一個充分條件和兩個基本標準:充分條件是身體患有不適宜參加劇烈體育運動的疾病或身體有殘障的人群;基本標準一是《國家學生體質健康標準》測試得分在59分以下的人群;基本標準二是體重指數(BMI)測試結果在以下范圍的人群:BMI<20,或 BMI≥26.5。達到以上充分條件或兩個基本標準的學生群體可被確定為“體質弱勢群體”。“體質強勢群體”必須同時滿足兩個條件:一是校運動隊隊員,二是《國家學生體質健康標準》測試得分在86分以上并且20≤BMI<24。

體重指數(BMI)是目前國際上通用的一種衡量人的體重是否超重或肥胖的指標。其計算公式為:體重指數(BMI)=實際體重(kg)/身高2(m2)。我國學者研究認為:BMI<20為偏瘦,20≤BMI<24為正常,24≤BMI<26.5為偏胖,26.5≤BMI為肥胖[6]。因此,本標準的選擇具有較好的可靠性。本文研究對象不包括身體患有不適宜參加劇烈體育運動的疾病或身體有殘障的人群。體質強勢群體不排除滿足條件的非運動員。

從2008年浙江財經學院12000多名體質健康測試學生中,選擇了體質強勢群體526名(男:246人;女:280人),體質弱勢群體 757名(男:469人;女:288人)做為研究對象。然后各組隨機選擇男女各110人,共440人作為問卷調查對象。最后剔除無效問卷28份,得有效問卷412份。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法:

身體自尊量表:采用Franzoi等人(1985)編制的身體自尊量表(BES)。該量表共35個項目,分三個維度。BES在國外得到非常廣泛的應用,具有很高的信度和效度,在本研究中該量表的內部一致性α系數為0.93,折半信度為0.87[7]。

整體自尊測量:采用Rosenberg(1965)自尊量表SES中文版。SES共10道題目,要求被試在“完全符合”到“完全不符合”四個等級上評價自己。分數越高,表明自尊水平越高。該量表在國內外都得到了廣泛的應用,具有良好的信度和效度[8]。本研究中該量表的內部一致性α系數為0.82,折半信度為0.81。

1.2.2 實驗法

選擇體質弱勢群體中體質為肥胖(體質測試總分<60分,且BMI指數≥26.5)的學生30人(全部為男生,避免女生經期對于實驗過程的影響)為實驗對象,其中15人為實驗組,剩余15人為對照組,同時運用身體自尊量表、整體自尊測量的初測成績,以及他們的體質測試總成績,經T檢驗處理P>0.05,要求差異均不存在顯著性。

實驗從2009年3月1日到5月1日對研究對象的實驗組采用自編運動處方進行干預,對照組不進行任何干預,隨其保持日常生活習慣。實驗結束后再次運用身體自尊量表、整體自尊測量研究對象狀況。如實驗后身體自尊量表、整體自尊量表指標分值顯著性增加,同時大學生體質水平有一定程度的提高,則干預手段是有效果的。

1.2.3 數理統計法

對調查的與統計的數據運用SPSS12.0進行統計分析。

2 研究結果與分析

2.1 體質強勢群體與弱勢群體身體自尊、整體自尊的比較分析

表1 體質強勢群體與弱勢群體的身體自尊、整體自尊總體水平比較分析(M±SD)

根據表1,體質強勢群體無論是身體自尊水平還是整體自尊水平都要高于體質弱勢群體,且差異極其顯著(P<0.001)。身體自尊是整體自尊一個較低級的具體領域的自尊,根據以往研究[9,10],具體領域自尊的提高會改善整體自尊的狀況。因此,盡管影響個體自尊水平的因素很多,但經常參加體育運動確實是提高人們自尊水平的一條重要途徑。

2.2 實驗組與對照組實驗前后身體自尊與整體自尊得分分析

表2 實驗組實驗前后身體自尊與整體自尊因子得分比較(M±SD)

表3 對照組實驗前后身體自尊與整體自尊因子得分比較(M±SD)

2.3 實驗組與對照組體能測試各指標比較

表4 實驗組與對照組體能測試各指標差異性比較(M±SD)

表2、3、4顯示,體質弱勢群體在經過一定的科學鍛煉后,其身體自尊與整體自尊水平都有了差異性的變化,且顯著提高。而沒有經過運動處方干預后的對照組,其身體自尊與整體自尊水平變化不大,基本維持在原有水平。研究表明,參與體育活動能夠提高個體對身體的自我認識和評價,如提高健康水平、提高個體的運動能力知覺等等,從而進一步提高個體的自尊心和自信心 。同時各項體能水平有了不同程度的提高。

3 結論

3.1 體質強勢群體大學生的身體自尊與整體自尊水平均顯著高于體質弱勢群體。

3.2 通過一段時期的科學鍛煉(運動處方),可以有效的提高體質弱勢群體(肥胖人群)的身體自尊、整體自尊水平,同時其各項體能水平也得到不同程度的提高。通過研究結果可以再次證明科學合理的體育鍛煉可以促進人體的身心健康同步發展和提高。

1 周二三等.體質弱勢群體的理論構建[J].體育學刊,2008,15(7):46

2 李京誠.身體鍛煉心理某些領域的研究綜述 [J].北京體育師范學報,1999,5(3):42-47

3 殷曉旺,張力為.大學生身體自我、學業自我與生活滿意感的關系[J].體育科學,2005,25(3):38-41

4 何玲,張力為.抽象及其具體身體自尊評價方式與生活滿意感的關系[J].北京體育大學學報,2002,25(3):320-323,330

5 田錄梅.運動員與非運動員大學生身體自尊的比較 [J].中國心理衛生雜志,2004,18(1):66

6 劉成,劉秀華.體質弱勢群體與體育教學改革[J].體育學刊,2005(9):70

7 田錄梅等.運動員與非運動員大學生身體自尊及整體自尊研究[J].心理學探索,2003(4):55-58

Research of College Students Self-esteem of Special Groups

WANGJingxian
(P.E.and Military Institute of Zhejiang University of Finance&Economics,Hangzhou)

By the use of test results of statistical analysis of”Standards for College Students”for 12 000 students,and take the two scale physical self-esteem and overall self-esteem inventory as research tools,survey 412 special group of physical fitness of them.The results showed that:science exercise(exercise prescription)can effectively improve the physical vulnerable groups(obese)body self-esteem,general self-esteem level and its physical fitness levels increased to varying degrees.The results prove once again through a scientific and reasonable exercise to the body’s physical and mental health can be simultaneously developed and enhanced.

exercise prescription;general self-esteem;overall self-esteem;physical vulnerable groups

浙江省教育廳科研資助項目課題(Y2008040336)階段成果。

王景賢(1975-),男,講師,碩士,研究方向:體育教育訓練學。