綜藝節目主持人的心理素質培養

□張 斌

欄目責編：曾 鳴

主持過電視綜藝晚會的人可能都有這樣的感受，無論是直播還是錄播，每一場晚會都是對主持人心理素質的巨大考驗，同時也是對主持人綜合業務能力的集中檢驗。綜藝晚會節目內容的綜合性、節目形式的參與性和主持人功能的豐富性，都需要主持人具有良好的心理素質，以飽滿的熱情和積極的心理狀態面對觀眾，以豐富細膩的心理感受理解、駕馭節目內容，以情感豐富、善解人意的交流實現與對象的溝通，以快速機敏的反應能力應對主持現場的各種突發事件。

綜藝主持中心理素質的表現

心理素質對節目主持人到底有多重要？在《電視節目主持人職業素質評價指標體系研究成果匯編》一書中有這樣的描述：“心理素質是基礎，專業素養和思想道德品質是保證”，把具備良好的心理素質當成節目主持人成功完成其職能的必要前提和基礎。也就是說，無論你具有多么強的政治素質、專業素養和思想道德品質，如果心理素質不過關，也不可能勝任這項工作。

心理素質或隱或顯地影響著節目主持人的工作，不得不引起我們的注意。從理論上說，心理素質是指人們的心理活動能力，而人在心理活動中所具有的特征性現象又稱為心理現象。主持中出現的各種心理現象都客觀地反映了主持人心理活動的能力，因此，也成為主持人心理素質高低的評價標準。

主持人節目駕馭中的創造性思維。駕馭節目、引領節目進程是主持人在綜藝晚會中的基本職能，主要表現為控場能力。有人說控場能力是綜藝節目主持人主持藝術的核心。一般來說，綜藝晚會中的控場可以分為“常規控場”和“應變控場”兩種。前者主要指主持人能完整準確地駕馭晚會進程，串聯節目內容；后者主要是指主持人能夠靈活機敏、迅速得體地處理突發事件，保證節目順利進行。無論是“常規控場”還是“應變控場”，都與一種心理素質相關，那就是“創造性思維”能力。而應變能力是主持人創造性思維在節目中的具體表現。應變能力在主持過程中一般可以表現為思維的靈活性——變通，能夠理解節目宗旨，了解導演意圖，快速彌補場上的各種疏漏；思維的流暢性——發散，能夠一氣呵成，不受各種干擾，完成串聯、開場、訪問等各種主持環節；思維的獨特性——獨創，特別體現在當場上出現突發事件時，能夠不動聲色地調動語言，機智地化解矛盾和危機，形成良好的節目氣氛。

主持人形象塑造中的自信心培養。自信心是成功主持節目的重要前提。主持人在鏡頭前保持與觀眾交流的強烈愿望，使主持人在節目中始終處于主動活躍的狀態，處于這種心理狀態的主持人在與嘉賓交流時會處于主動狀態，呈現出積極交流，有表達和了解別人的愿望；在主持串聯時充滿自信，具有強烈的感染力，能夠調動場上的氣氛，使綜藝晚會呈現出意料之外的高潮狀態，這種出于導演預料之外的成功常常是主持人獲得觀眾認可和導演信任的重要因素。自信心源于對自己主持能力肯定的積極心理暗示，也源于對自己專業能力的自信。而這種職業信任源于有備而來的自信心。所以，臺上一分鐘，臺下十年功。充分的案頭工作，對節目的主題、內容、串聯形式、流程安排做到心中有數，主持時才能鎮定自若、收放自如。

主持人語言表達中的情緒智力因素。一個人的成功，情緒智力的因素十分重要。它被稱為情商，簡稱IQ，是指個體監控自己的思想和行為的能力。作為綜藝節目主旨與風格的體現者和代表者的主持人，在節目中的作用可以用“現場的導演”來描述。他們要把容納多種藝術形式、多重時空語境的綜藝節目串聯組合成一個有機整體，完成場景轉換，體現編導意圖，靈活應變以保障節目安全順暢播出，可以說任務非常艱巨。有了主持人現場的組織和串聯，才能產生觀眾與節目、場內與場外的情感互動、情感共鳴。

綜藝主持時心理障礙的成因

隱性的自卑心理。主持人在舞臺上光鮮靚麗、風光無限，實際上，在主持過程中因為內心自卑導致心理緊張的現象非常普遍。比如，某件衣服和整個晚會的現場不太協調，與某位明星大腕同臺，或者導演在導播時的不當語氣、手勢、眼神都可能讓主持人壓力倍增。由于心理自卑，主持人往往會產生焦慮的情緒，不知道自己如何找到激情，對于晚會現場的控制處于完全被動的狀態，更不要談什么隨機應變了。而如果開場的主持一切都很順的話，主持人就容易達到妙語連珠、收放自如的境界，也常常會創造出一些主持的奇跡。

主持時的過度緊張。由于過度緊張，主持人會全身反應失常，心跳加速，氣息上提，口干舌燥，雙腿顫抖。這種情況幾乎每一個主持人在從業初期都有過，而綜藝節目主持人感覺最甚。

基本功不過硬引起的心理障礙。主持人如果對自己某一方面的業務能力缺乏自信，往往會產生畏懼心理，加重主持負擔。

得失心造成的心理障礙。因為私心雜念多，怕丟面子，主持時心里很緊張，完全不顧對節目的處理和安排，也會使主持人的主持水平下降。

綜藝主持人心理素質培養應注意的問題

強化積累，做好知識儲備。我在主持《加油！東方天使》的比賽時，導演希望讓評委多闡述，而主持人應把語言凝練到最少、最精。記得有一組選手在才藝展示之后，評委對她們的表現進行了點評。她們三個人有的跳的是印度的肚皮舞，要把肚子露在外面；有的跳的是東北的秧歌，穿著小棉襖。因此，我在評委點評后說：“她們三個中有的穿的有點少，有的穿著小棉襖，但好像也反映了她們此刻的心情——有的比著比著輕松了不少，有的還在慢慢地尋找感覺。希望她們發揮得越來越好！”這樣的語言既活躍了現場的氣氛，又順便把這一組三人的表現和心態總結了一下。在第二組的選手表演之后，有一位選手被淘汰，在選手即將離開舞臺的時候，我是這樣說的：“東方天使展翅飛，多才多藝盡發揮。哪怕輸了不氣餒，為了夢想朝前追！”看似安慰選手的幾句簡單的打油詩，卻是做了一定的前期準備。再比如，一位選手在演唱《明月幾時有》之后，評委問選手“你知道這首歌詞是誰寫的嗎？”選手答“蘇軾”；評委又問：“你知道這首詞是蘇軾寫給誰的嗎？”選手搖了搖頭，把目光投向了我，向我發出了求救信號。因為我知道這個問題是評委即興出的題，并不影響選手的成績，于是我順勢接了過來，說：“其實這首歌啊，是東坡先生寫給自己的弟弟蘇轍以表思念之情的。”選手頓悟，說“我還一直以為這是首愛情歌曲呢！”評委緊接著說：“所以啊，你剛才演繹的時候，處理得有點欠妥，下次注意啊！”這個小插曲也可讓觀眾在娛樂的同時有所收獲。然而這個臨時冒出的問題也提醒了我，其實每個人都有盲區，只有不斷地學習、積累，才能讓自己的盲區少一些，才能做一個有文化的主持人。如果說，作為一名主持人，有的時候需要“現學現賣”的話，那我更愿意長期地積累、定期地閱讀，讓我們在特定的情況下游刃有余、畫龍點睛，甚至化險為夷、轉危為安。

培養良好的性格，學會用幽默輕松化解危機，并學會掌握快速應對技巧。有人說，性格決定命運。其實，一個人的性格可以影響到他的語言表達方式以及思維的角度和方向。性格內向的人，可能會中規中矩，按照編導的提綱、嘉賓的思路和預定的方案進行節目流程；而性格開朗的人，可能會抓住現場即興的“點”延伸，臨時改變策略，從而達到意想不到的效果和反應。性格內向的人，可能不善于追問或反問，不善于跳出傳統的思維模式；性格外向的人，喜歡打破沙鍋問到底，甚至會善于發現嘉賓的“興奮點”，繼而揚長避短地挖掘新鮮的、有價值的、能讓人記憶深刻的素材和故事。我在主持《財富杭州》采訪盤石的老總田寧的時候，得知他的父親也在現場。我就來到他父親身邊，說：“叔叔您好，看著自己的兒子一天天成長、成熟、成功，您還有啥希望要對兒子說啊？”爸爸很樸實，說：“呵呵，就是希望啊，他趕緊給我生個小孫子！前兩年還說要等奧運的時候，這奧運都開完了，還沒啥動靜哩。”我緊接著說：“叔叔，您別急，等田總把手頭的事忙完，就一定滿足您的要求。他也沒說清楚，是‘北京’奧運會還是‘倫敦’奧運會啊，真是的，怪他怪他……”現場一片笑聲，嘉賓和父親也樂得不行。

所以，平日里應有意識地塑造良好的心態和積極的生活態度，知足但不滿足。帶著感恩的心，總會發現生活如此美好；帶著不滿足的上進心，才會讓自己永遠像海綿一樣。一個優秀的主持人要有良好的心理素質，要努力學習和樹立起正確的價值觀、世界觀、人生觀和科學發展觀。

參考資料：

1．余小梅：《主持人心理素質》，武漢，華中科技大學出版社，2006年6月。

2．羅 莉主編：《實用播音教程：第四冊 電視播音與主持》，北京，北京廣播學院出版社，2002年1月。