淺談小學生耐挫力的培養

現在的小學生絕大多數是獨生子女，物質生活條件優越。孩子一出生就受到來自父輩、祖輩的嬌寵，個個都是家中的“小公豐”“小皇帝”：加上中國幾千年的家庭教育觀念，因此孩子缺乏堅強的意志、吃苦耐勞和團結協作的精神。他們隨著生理和心理的發育和發展，在學習、生活、人際交往等方面會遇到各種挫折，有些問題如不及時解決和正確疏導，將對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會導致學生行為障礙和人格缺陷。常有新聞報道：某學生因老師批評了他，就離家出走；某學生因不堪學習重壓而自殺等等；甚至有的學生心理失衡殺害同學和親人，走上犯罪的道路。大量的事實告訴我們，重視并抓好學生的心理及“挫折感”教育，是每一位老師迫切需要解決的問題。那么，如何培養小學生的耐挫能力呢?

一、創設和諧的教育氛圍。培養小學生的耐挫能力

創設和諧的教育氛圍，對培養小學生耐挫能力是非常重要的。現代的教師不再是“權威式的知識傳授器”，而是指導和幫助學生發現、組織和管理知識的教育家。現代教師還應當在教育過程中充當學生心理健康的塑造者和維護者，應當細心觀察并幫助學生滿足心理上的正當需求，發展他們的積極情感，培養他們的良好個性。學生遇到挫折時，會不可避免地產生消極的情緒：憤怒、失望、自卑等。教師發現這種情緒，應主動地幫助他們用不同的調控方法來矯正，如陪他們一起聽音樂，打球……來排遣消極情緒。教師應主動關心受挫的小學生，讓他們敞開心扉傾訴失意、苦悶和委屈。在指導他們控制情緒、正確面對挫折時，還要幫助他們分析導致挫折的原因，克服內外障礙，增強自信心，培養樂觀、堅強的心理素質。小學生在接受教師的情緒輔導過程中，體驗到了教師“良師益友”的形象，體驗到了教師的尊重、信賴、關心等積極情感，會激發起他們情感共鳴，促使他們消除不良的情緒，并進一步向積極且良好的情緒轉化。這樣為學生受到挫折時找到心靈的釋放點、安撫點，逐步提高學生的耐挫能力。

二、充分發揮學生的主體作用，調動小學生的抗挫能力

1 用名人名言激勵學生，努力營造抗擊挫折的氛圍。如：每天讓學生在學習園地的一角寫一句中外名人克服困難、取得成功的經驗之談。

2 利用榜樣的力量進行挫折教育。對于具有模仿天性的小學生來說，榜樣的力量是無窮的。學生往往把某些具體的人物形象作為自己的模仿對象。在具體的榜樣形象的感召下，學生能加深對挫折的認識，激起內在的上進熱情，進而轉化為戰勝挫折的信心、勇氣和動力。

學生的“耐挫教育”可效仿的榜樣，大體可分三類：一是以全國著名的同齡人英雄為榜樣，如邊榮唐。用七歲的稚嫩雙肩支撐著一個殘破家庭；成潔，失去雙臂卻譜寫了生活的新旋律。二是以中外著名人物戰勝挫折的范例為榜樣，如因遭受失學挫折而奮發成才的愛迪生、法拉第、哥白尼等，身處困境但決然自強的達爾文、牛頓等，戰勝病殘而卓有成就的海倫·凱勒、貝多芬、張海迪等。三是以身邊戰勝挫折的普通人為榜樣。教師要善于注意發現學校、班級中的這種榜樣，并及時選擇時機對學生進行教育。由于這樣的例子發生在學生身邊，因而感到真實可信。實踐證明，當學生能自覺地用這類英雄模范人物作為衡量自己的尺度時，其挫折就會成為新的努力的起點和新的成功的臺階了。

3 多學科齊抓共管。通過各科教學來培養小學生的耐挫能力。在各科教學中，教師充分利用學科課程本身所蘊涵的心理輔導資源來教育學生，學會正確看待挫折。如在思想品德課中教育學生要有遠大的志向和明確的目標，對自己所做的事要有信心，要勇敢堅毅，遇到挫折不灰心、不氣餒。體育教學中有意識地安排挫折練習，創設挫折情境，結合學生的實際，開展各種形式的挫折磨煉。在每次班干部投票選舉之前，總要先開展“假如我落選”“如果別人不投我的票”的討論，以作好落選的準備。指導他們采取適當的情緒控制行為，幫助他們掌握一些受挫后應采取的積極行為技能。

三、強化挫折教育培養小學生的承挫能力

1 在日常的教育、教學活動中，教師努力創設艱苦磨煉和提高挫折耐力的條件，對學生實施耐挫教育。如在班隊活動課上開展“敞心扉，樹信心，成功向你招手”活動，通過對學生心理問題的解疑、推導，增強他們學習的自信心。由同學與老師組成咨詢團，接受同學提問，并提出克服困難的建議和方法。班級有計劃地開展行為訓練，學習磨煉，登山野炊、軍訓、社會勞動實踐等，讓學生從溫室中走出來，敢于承擔責任，自我錘煉，以提高學生的生存能力、自理能力，做好向逆境、挫折挑戰的各種準備。

2 設立心理輔導室。通過心理咨詢活動，不僅可為遭受挫折的學生提供了心理宣泄的場所，而且對他們如何正確地認識挫折和應付挫折，起到良好的輔助作用。

3 注重家校聯系，形成教育合力。針對現在家庭對孩子過分溺愛的情況，經常與家長聯系，開展一些集體活動。如組織學生開展“家務小能手”的主題活動，請家長配合。清晨起來。幫父母煮早飯，掃院子，洗自己的衣服；下午隨父母下田勞動；晚上回家后幫父母收衣服、喂雞，準備晚飯。通過學生的苦、難、累的感覺體會，讓他們“吃吃苦”，長長耐挫能力。家長們看著或成功或失敗而歸的孩子，明白老師的用心，也會有所觸動，開始有意識地在家中培養學生的耐挫能力。通過這些實踐操作活動，提高學生的自理能力。

總之，教師在教育教學活動中，要關愛每一個學生，要積極調動各方面的力量，讓學生在挫折中獲得進步、完善自我，以一種健康的心理狀態去迎接生活中的每一次考驗，去面對人生中的每一個挫折，永遠挺起腰桿做人。