對中專護士生的青春期保健教育的研究

摘 要: 青春期是人一生中生長發育的關鍵時期，是生理和心理發育由不成熟向成熟轉變的過渡時期。這一時期對中專護士生進行青春期保健教育，對她們走向社會、適應社會起著關鍵性的作用。

關鍵詞: 中專護士生 青春期 保健教育

現在的中職護士多數為女生，從年齡段上又是青春期，是生理和心理發育逐漸成熟的一個過渡時期。她們思想極不穩定，因此，加強中專護士生的青春期教育顯得尤為重要。現我從如何在青春期對中專護士生進行保健教育談談點滴體會。

一、青春期表現調查

青春期是由兒童發育到成人的一段較長的過渡時期，在醫學上通常為從青春發育征象開始出現到生殖機能發育成熟為止的一段時期，月經來潮是進入青春期的標志。在講青春期保健這一章節前，我對在校的200名護士生(均為女性)從青春期易出現的幾種表現進行了調查，統計結果如下。

二、分析形成原因

青春期的女孩之所以會出現上述種種表現，主要有以下原因:

(一)對性發育困惑

青春期以后，性腺開始發育，有的女生對自發的性發育及性成熟的生理變化常感到神秘而不解，甚至焦慮、苦惱，形成緊張的心理壓力。有的對性發育好奇而引起情緒不穩，朦朧地意識到兩性關系等問題，對性知識發生興趣，對異性產生興趣和傾慕的心理，希望與異性交往，但又有對異性的神秘、害羞心理，因此表現為心理矛盾的沖突。

(二)獨立意識增強

隨著年齡的增長，少女與社會的交往增多，她們渴望獨立的愿望也日益強烈。尤其當家長或老師仍以兒童的方式對待她們時，易引起她們的逆反心理并表現在言論和行為方面。此外，在經濟上，因社交需要，她們很希望自己支配一些錢物，但經濟又沒有獨立，以上種種獨立和依附的矛盾心理，常使她們的情緒不愉快，從心理疏遠父母，或不語，或爭吵，甚至造成親子關系和師生關系緊張。

(三)情緒波動大

少女神經系統活動的主要特點是興奮性高，興奮和抑制相互轉化較快，因此容易出現情緒波動，并帶有明顯的極端特征，這與她們的大腦發育、邏輯思維和獨立性長足發展，智力已成熟而心理卻未完全成熟有關。

(四)伙伴關系密切

青春期少女信任伙伴勝過信任家長和老師，她們之間喜歡相互模仿，言行、愛好、衣著打扮都互相影響。若她們能結交好伙伴，則可以互相鼓勵，共同進步;若結交不好的伙伴，則容易誤入歧途。

三、青春期保健教育對策

不論男女都有一個青春期，對每個人來講，一個人成長的基礎與青春期是否受到良好教育有重要關系，因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關系，所以我們要重視青春期教育。

(一)加強學生青春期的性教育

隨著年齡的增長，隨著生殖器官的發育成熟，性意識也從無到有，由朦朧到明晰，這是人正常的發育過程。在教育過程中，要讓學生科學地了解性生理知識，認真學習生理衛生知識和健康讀本，知曉身體上發生了巨大的變化，如自我意識增強、情緒容易波動、愛慕異性、興趣易轉移等。教育學生要抵制社會上流行的淫穢錄像、黃色書刊，從正規的渠道獲取這些知識。

(二)引導學生正確與異性交往

青春期男女生互相吸引非常正常，尤其對于女生較多的衛校女生來講，可能顯得更為突出。青春期怎樣與異性交往，我認為，應當提倡廣泛的異性交往，這樣有利于智力上取長補短、情感上互相交流、個性上互相豐富、增進心理健康。男女同學加強交往，增進了解，可以淡化彼此對異性的好奇心，掌握友誼與愛情的區別，從而更穩妥地把握自己的情感。在男女交往過程中，提倡廣交而不是深交，不提倡談戀愛。要通過案例講解早戀的不成熟及危害，引導學生不應過于隨便、冷淡、親昵。要教育學生做自尊自愛、自重自信、自立自強、言談舉止文雅莊重的醫護女生。

(三)通過多種渠道排解不良情緒

在對醫護學生教育實踐中，我經常通過和學生談心、聊天，建立友誼，了解她們的心理動態。同時與其家長建立良好的溝通關系，多方關注和幫助學生順利渡過青春躁動期。在班級里給同學營建發泄空間，讓學生想說就說，想哭就哭，想笑就笑。這樣非常有益于青春期情緒飄忽不定的女孩良好性格的形成和健康豁達心理的構建，使之快樂成長。同時也通過主題班會等多種形式，把大家認為共性的問題拿來共同探討，最后形成共識。在討論中讓學生學會溝通，學會體諒父母，學會寬容他人，引導她們做一個有內蘊的完美醫護女生。

(四)塑造具有良好氣質的護士形象

在教育實踐中，我經常組織一些喜聞樂見的文體活動，因為青春期是長身體、長知識的時期，體育鍛煉至關重要，能使學生增強耐力與抗病能力。在活動中我讓學生知曉過分地修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。要想成為新時代的女性，不但要有青春的面容，而且要具有堅毅、端莊、細膩、溫柔的品格，更要具備扎實的專業知識和良好的品德修養，具有陰柔之美。這樣，使很多只注重儀表的學生開始珍惜人生最積累知識、增長才干的打好時期，從而為自己將來走向社會打下堅持的基礎。

一名優秀的護士生的培養是一個漫長的過程，我們應本著適應社會發展、醫學發展，維護人類健康的宗旨，把我們的婦產科護士培養為具有高尚的道德情操和精湛的醫護護理技能的優秀的護理人才。