利水兵團PK泡泡肥

你食量號稱小鳥胃，

身形卻像日本相撲?

利水兵團全體總動員，

卯足全力、勢必幫你減去泡腫!

超猛利水兵團

你覺得自己總像剛出爐的面包，只要多喝水就會臉浮腫。睡個午覺，臉上的壓痕久久不能退。一到下午，腿、腳踝更腫脹得連穿鞋都嫌緊，很像大蘿卜?

放心，看我率領利水兵團來幫你削肥肉、去水腫，快速恢復窈窕曲線!

快看下一頁，看他們有何利器吧!

泡泡腫Check!

勾勾看，若符合其中1項，你就是廢水過多的泡泡娃娃!

□全身浮腫

□舌兩側有齒痕，舌苔厚。

□晚上常跑廁所，夜尿多。

□頭重頭暈

□小腿按下去很久才浮起來

□常口渴，但不想喝水。

□皮膚黏糊糊、常長濕疹。

□腹部常發出腸鳴有水聲。

□容易軟便或拉肚子

□月經不順暢

利水兵團報到

尖兵們紛紛show出自己的獨門絕招，

妥善搭配運用，戰斗力等比提升!

哈羅我是玉竹!

我最喜歡泡熱水澡，只要沖入熱滾滾的水，我就會釋放出讓你皮膚水嫩與利水的成分喲!

強項:利尿、滋陰生津，促進血液循環。

禁忌:心跳過快或高血壓者應慎用。

建議:1周喝3#12316;5次

嗨#12316;嗨#12316;我是薏仁。

我有良好的適應能力，咸食或甜食，處處看得到我的身影，除了是水腫妹的最愛，也是美白良方喲!

強項:利尿消炎、清熱解毒、健脾除濕。

禁忌:懷孕初期不可吃。

建議:1周喝1#12316;2次

嘿#12316;嘿#12316;我是番茄。

我生吃、熟食皆宜，還能放入果汁機攪拌一番，解渴又美顏喲!

強項:生津止渴、健脾開胃，利尿效果對水腫型肥胖很明顯。

禁忌:不可空腹食用。

建議:1周喝3#12316;5次

呼哈#12316;我是紅豆

我可以碾碎沖泡，也很喜歡和糖一起熬煮吃，但怕胖的美眉要注意分量喲!

強項:利水消腫。解毒排腫、清熱去濕。

禁忌:無

建議:1周喝2#12316;3次

大家好!我是冬瓜。

我含有大量的水分，尤其是連著皮一起煮食，利水效果更優喲!也是糖尿病患者感覺饑餓時的最佳點心。

強項:消腫、清熱解毒，促進新陳代謝。

禁忌:體弱陰虛者少吃。

建議:1周喝2#12316;3次