高職田徑選項課教學問題及改革措施探析

摘要：田徑運動是其它運動項目學習的基礎，能效提高學生的身體素質，培養學生的良好意志品質，實施選項課以來，田徑選項課出現開課難的困境。針對田徑教學中存在的主要問題進行分析，提出改進田徑選項課教學的一些措施，使田徑運動在素質教育中發揮更大作用。

關鍵詞：田徑；選項課；教學；措施

中圖分類號：G82-4 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3198(2010)11-0244-01

田徑選項課是高校體育課程中的一門重要的必修課程，能有效地發展學生的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協調性等一系列身體素質，能增強體質，獲得基本的運動技能，提高運動能力，培養意志品質。自實施“三自主”選項課以來，選田徑課程的學生極少，幾乎無人問津。以重慶財經職業學院為例：2007年開始實行體育選項課教學，打破班級、性別界限，實行全年級混合上課。共有1465人在網上選課，選擇籃球、乒乓球、健美操、足球等項目的爆滿，無法滿足學生的志愿。而田徑選項課投有一個學生選擇。為此，學校不得不取消田徑選取項課教學田徑選項課。通過走訪與調查，普遍反映田徑在“教”與“學”的過程中存在如下問題。

1 田徑選項課存在的問題

1.1 教學方法陳舊。缺乏創新

教學方法運用得好壞將直接關系到教育教學的成敗，而田徑選項課的實踐教學還停留在講解與示范法、分解與完整法、重復練習法、游戲與比賽法等教學方法，教師怎么說，學生就怎么做，學生是一種被動的接受，而不是主動的參與者，不能體現自己的個性特征。教法和手段都是緊緊圍繞達標來進行，顯得十分呆板、枯燥，缺乏創新。調查顯示94.5％的學生認為田徑課教學是在一種被動練習，在一種壓力下去練習，體驗不到學習樂趣。

1.2 教材內容缺乏新穎性

田徑選項課的教學內容以短跑、中長跑、跳高、跳遠、鉛球、標槍和跨欄等項目的技術性為主，課程內容窄化的現象突出，缺乏新穎性、娛樂性的挖掘與延伸，只注重技能的傳授，忽視了健康體育、快樂體育的教學理念，忽視學生創新精神和能力的培養，降低了學生學習的積極性。

1.3 考核評價方法過于單一

田徑選項課的考核手段過于單一，單純通過測量某一至二項的數據指標來反映學生對田徑項目的學習和技術掌握情況，很難反映學生實際鍛煉的效果。而且身體素質差的學生不管怎么努力也很難達到規定的標準。調查顯示，63.5％的學生認為田徑選項課對體質、基礎不一的學生用統一的要求，一個標準進行考試是不合理的，忽視了對學生學習態度和自身能力提高狀況的評價，忽略了學生的個性發展和個體間的差異。同時很多學生認為自身素質條件較差，考試不容易過關，特別是每年大學生的體能測試，對一些耐力素質的差的同學來說都有過一種超負荷的痛苦經歷，導致學生選擇田徑選項課的興趣不高。

1.4 學生自身狀況的制約因素

實施“三自主”選項課程，學生根據主觀意愿和特長來選課。調查顯示男生對籃球、足球、排球等對抗性強的項目感興趣，而女生主要集中在運動量比較便于控制的羽毛球、乒乓球等小球項目上，調查還顯示35，6％的學生認為考試的難度也是影響學生選課的關鍵。現在的大學生絕大多數為獨生子女，相當一部分學生怕苦、怕累、怕曬、怕風吹，很少參加體力活動。因此，在選課時，對枯燥、技術性強、標準要求高、運動負荷大的田徑選項課積極性不高。

2 田徑選項課教學的改革措施

2.1 加強理論教學。認識田徑健身價值

任何一項體育運動都是以田徑運動作為基礎而發展起來的。田徑是強體、健身最具代表性的運動項目，它不受場地、器材、性別、年齡、氣候的限制，可以個人單獨練習，也可以集體練習，而且練習強度可以根據自己的健康狀況自我調節。因此，田徑運動在大眾體育和全民健身的普及與推廣中，有著其它體育運動項目無法替代的優勢。高校學生經常參加田徑項目的鍛煉，對促進他們的新陳代謝，協調神經系統與運動器官之間的聯系，提高心血管系統、呼吸系統以及其它內臟器官的功能具有特殊功效。可以全面發展身體素質，提高學生適應環境的能力，有助于磨練意志品質；培養勇敢頑強、吃苦耐勞、競爭意識的優良品質；培養健身意識、養成鍛煉的好習慣，實現“終身體育”的健康目標，使學生真正認識到田徑選項課對自己身心發展的重要性，從而增強田徑選項課的吸引力。

2.2 拓寬教學內容。改革教學方法

田徑課作為學校體育中的主要課程從小學到大學一直是開設的項目之一，其教學內容單一和狹窄，缺乏新穎性，通過問卷調查91.2％的同學認為田徑運動技術難、練習太累、基本上是一些單個動作的重復練習，運動量大，不僅需要其具有良好的身體素質，還要有能夠克服困難的毅力，不怕吃苦的精神，而且給學生自由練習的空間很小，練習后還有生理反應，給學生造成一種心理負擔，與其它選項課相比，缺乏趣味性、娛樂性。為了適應當代社會的發展狀況，實現新的教育目標，應選擇一些學生容易接受的，方法簡單及鍛煉效果好的運動項目納入田徑教材內容，如健身跑、登山攀巖、野外定向、高架繩網等項目。教學方法要創新，充分體現出趣味性、娛樂性。可以采用分層次、小群體、合作學習、成功體育等新穎的教學方法來激發學生學習的積極性。教學中除了加強傳授技術和身體鍛煉方法外，應注重培養學生包括學生的學習態度、創新意識、運動能力及健康心理品質等多方面素質的綜合發展，讓學生玩得開心，練得有趣，以提高學生選項課的吸引力。

2.3 更新平價理念，擴展平價內容

目前大多田徑課教學對學生學習評價的內容，基本上局限于競技運動的模式，以取得優異成績為目標。內容局限于體能和運動技能，忽視對學生學習態度、習慣養成、情感、合作等方面的評定。挫傷了學生學習的積極性，存在著個人努力，總達不到目標的狀況，從而影響了學生參與的積極性，在教學過程中，我們必須把絕對標準、相對標準和個體標準很好地結合起來，采用科學、合理的多元化評價標準，既要體現學生的基本要求，又要關注學生個體的差異以及發展的不同需求。只有這樣才能使田徑選項課的考核更加科學、合理、全面、真實，不致于成為學生學習時的一種生理與心理負擔，從而提高學生對田徑選項課的興趣。

2.4 進一步完善選項課制度

開設體育選項課是高校體育教學改革的發展趨勢，體現了以學生為本的教育理念，調動了學生上課的積極性，使學生對自己喜好的體育項目產生興趣，從而培養了學生獨立的鍛煉能力、創新精神和實踐能力，促進和增強了學生的身體健康，提高了學生的生理、心理健康水平，提高了教學質量。但田徑課選擇人數少是擺在我們面前的問題，也是急需解決的問題。因此，必須對選課制進行改進，如，選項時可規定主副選課制度，選擇主項一項，副項1—2項，其中副項中可規定一項必須選田徑項目。在選課時教師要加以引導。因為田徑運動是其它項目的基礎，通過田徑項目的學習能促進其它項目的發展。如果完全讓學生自由選課，選擇田徑課的學生人數就會太少，田徑課就會無法開課，這不利于促進學生身體的全面發展。

2.5 加強業務學習，更新教育觀念

高校田徑教師是在以競技為中心的教學體系下培養出來的，以往的知識結構、傳統的田徑教學方法已經不能適應高校田徑教學改革的需要。新教學理念要求教師要更新觀念，從權威式教師角色轉變為學生自主學習的主導者，體育文化的傳遞者。為此，體育教師要及時了解本專業的最新動態，不斷擴大自己的知識領域，拓展思維方式和創新意識，以適應新世紀、新教育、新課程教育發展的需求。挖掘田徑教學的潛力，對田徑教學進行改革，充分發揮田徑運動的健身功能，才會吸引學生、留住學生。

3 結語

田徑課作為高校體育教學的主要課程，應當加以重視，拓寬教學內容，改進教學方法、解除學生考試之憂是重新激勵學生選擇田徑選項課的重要措施，也是現代社會人才素質培養的需要。建立以健身為目的的田徑教學模式，把理論與實踐結合起來，不斷創新和發展，改變田徑教學現狀，使之在素質教育中發揮更大的作用。