淺談大學(xué)生心理問題成因及對(duì)策

摘要當(dāng)前社會(huì)急劇變化，致使大學(xué)生產(chǎn)生迷茫、不適應(yīng)情緒，有的甚至出現(xiàn)心理問題，而高校的目標(biāo)是培養(yǎng)心理健康、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力的大學(xué)生。本文從大學(xué)生心理的個(gè)體差異以及出現(xiàn)心理問題的原因出發(fā)，提出了開展大學(xué)生心理健康教育工作的途徑與方法。

關(guān)鍵詞大學(xué)生 心理健康 個(gè)體差異 對(duì)策

中圖分類號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

大學(xué)生是未來(lái)國(guó)家建設(shè)的中堅(jiān)力量，他們的心理健康狀況不僅關(guān)系到其自身的健康，而且關(guān)系到全民素質(zhì)的提高。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育對(duì)提高其整體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。雖然每個(gè)大學(xué)生都是經(jīng)過嚴(yán)格的層層考試，最后通過高考進(jìn)入大學(xué)的，但在生活習(xí)慣、家庭背景、生長(zhǎng)環(huán)境等方面卻各不相同，存在很大的個(gè)體差異。只有以常規(guī)教育為基礎(chǔ)，同時(shí)顧及每一位學(xué)生的智能發(fā)展水平、認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特點(diǎn)以及興趣愛好、性格、習(xí)慣等等，采取相應(yīng)的措施，才能幫助其形成良好的個(gè)性品質(zhì)。

1 個(gè)體差異

大學(xué)生心理狀況的個(gè)體差異主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1.1 智力的個(gè)體差異

西方學(xué)者(如德國(guó)心理學(xué)家施特恩)認(rèn)為:智力是個(gè)體有意識(shí)地以思維活動(dòng)來(lái)適應(yīng)新情境的一種潛力。而我國(guó)的心理學(xué)家認(rèn)為智力是認(rèn)識(shí)方面各種能力的綜合。其最基本的因素是觀察力、注意力、記憶力、思維力和想象力。在大學(xué)階段，由于學(xué)習(xí)習(xí)慣的個(gè)體差異，大學(xué)生在學(xué)習(xí)的自主性、學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容方面都有可能會(huì)有較大的不同。因此，學(xué)校和老師要加強(qiáng)督促學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)生的自主性和學(xué)習(xí)熱情，鼓勵(lì)大學(xué)生提高創(chuàng)造力。

1.2 氣質(zhì)、性格差異

氣質(zhì)，也就是我們平常所說的脾氣和秉性，是指一個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定性的動(dòng)力特征。人的氣質(zhì)是一種個(gè)性心理特征，它貫穿于一切心理活動(dòng)和行為方式之中，從而使人的性格表現(xiàn)形式具有鮮明的個(gè)人色彩。只有適應(yīng)其氣質(zhì)特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容和教育方法，才能取得良好的效果。氣質(zhì)的不同類型使每個(gè)大學(xué)生的心理活動(dòng)都染上了個(gè)人獨(dú)特而穩(wěn)定的色彩。氣質(zhì)類型可以影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)和行為方式，也是教師因材施教的依據(jù)之一。教師要盡量了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)特點(diǎn)，注意發(fā)揮每個(gè)學(xué)生氣質(zhì)的積極作用，避免其消極作用。例如多血質(zhì)類型的學(xué)生在人際交往方面有優(yōu)勢(shì)，有利于從事營(yíng)銷、保險(xiǎn)、記者等工作;粘液質(zhì)類型的人有耐心細(xì)致等氣質(zhì)特點(diǎn)，則適合從事醫(yī)務(wù)、教師、圖書管理等工作。所以，教師應(yīng)抓住學(xué)生開學(xué)和就業(yè)的時(shí)機(jī)，根據(jù)學(xué)生的氣質(zhì)類型幫助其選擇適宜的專業(yè)和職業(yè)，使學(xué)生充分發(fā)揮氣質(zhì)的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)。

性格，是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和與之相適應(yīng)的行為方式。性格是個(gè)性心理特征中的核心部分，它是神經(jīng)類型和后天生活環(huán)境的共同結(jié)果。大學(xué)生的性格不同于氣質(zhì)，它有好壞之分。因此在日常學(xué)生管理工作中要善于抓住大學(xué)生的性格特點(diǎn)，正確引導(dǎo)，培養(yǎng)他們形成良好的性格。有研究表明學(xué)生的性格在很大程度上影響他們對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)。所以性格特征一旦形成，便具有相對(duì)的穩(wěn)定性。因此，教師要根據(jù)學(xué)生的性格差異，運(yùn)用各種手段有針對(duì)性地使大學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，有效地因材施教。

2 大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因

面對(duì)同樣的問題， 為什么有的學(xué)生積極樂觀、健康活潑， 而有的學(xué)生則悶悶不樂、郁郁寡歡。這是由于成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)性差異等因素造成的。但是每個(gè)大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的癥結(jié)是不同的， 分析心理問題產(chǎn)生的癥結(jié)對(duì)于有的放矢地進(jìn)行心理輔導(dǎo)具有極其重要的作用。

2.1 個(gè)體自身因素

大學(xué)生正處于青春期向成年期過渡階段，他們對(duì)外界事物的辨別力與判斷力還不完善，很容易受外界因素的影響。不同性格的人對(duì)同一事物的判斷也有很大區(qū)別，感性人與理性人對(duì)待同一事物的認(rèn)知能力也不一樣，因此也就存在心理承受能力的高低，特別是心理素質(zhì)差的學(xué)生往往對(duì)事物較敏感，也極易出現(xiàn)心理健康問題。

2.2 家庭因素

不同家庭、不同的教育方式對(duì)個(gè)體心理會(huì)造成不同的影響。事實(shí)證明，和睦的家庭和良好的教育往往使個(gè)體謙虛、禮貌、隨和、誠(chéng)懇、樂觀、大方。反之，如果家庭成員之間經(jīng)常吵鬧、打罵，則易使個(gè)體粗暴、蠻橫、孤僻、冷漠。

2.3 學(xué)校因素

傳統(tǒng)教育模式重視學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的培養(yǎng)，這種教育模式培養(yǎng)的學(xué)生往往專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，而個(gè)性心理卻不一定健康。另外，大多數(shù)高校對(duì)學(xué)生的心理教育剛剛起步，缺乏經(jīng)驗(yàn)，有些學(xué)校雖然開設(shè)了心理咨詢室，但學(xué)生也不太了解和重視，學(xué)生在出現(xiàn)心理癥狀時(shí)往往得不到及時(shí)的疏導(dǎo)。

2.4 社會(huì)因素

我們正處于一個(gè)急劇變化的時(shí)代，迅速涌現(xiàn)的新事物和新思想給原有的傳統(tǒng)、穩(wěn)定的價(jià)值觀體系以很大的沖擊。社會(huì)的價(jià)值取向發(fā)生分歧，人們很難對(duì)什么最能體現(xiàn)人生的價(jià)值、什么樣的生活才是幸福等一系列問題達(dá)成共識(shí)，從而導(dǎo)致心理分歧。

3 大學(xué)生心理健康問題的解決途徑

人的心理素質(zhì)取決于后天的教育與訓(xùn)練。教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。很多高校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面開展了一系列工作，取得了良好的效果。(下轉(zhuǎn)第128頁(yè))(上接第123頁(yè))這些工作主要體現(xiàn)在以下方面:

3.1 充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)代的發(fā)展，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái)，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

3.2 開展大一新生心理健康調(diào)查

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解并掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷。根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就得到了悉心的心理健康指導(dǎo)。

3.3 開設(shè)心理教育必修課

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握。系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我心理疏導(dǎo)的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

3.4 加強(qiáng)校園文化建設(shè)

大學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該加大力度抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍。這樣才能更好地使學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)、充分發(fā)展個(gè)性、改善適應(yīng)能力。

總之，高等教育培養(yǎng)的是未來(lái)社會(huì)主義現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人，這就要求高校不僅要使大學(xué)生形成合理的科學(xué)文化知識(shí)結(jié)構(gòu)，更要使他們?cè)谖磥?lái)的社會(huì)中學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，煉就在磨難和挫折中求生存的能力。當(dāng)代大學(xué)生只有既學(xué)會(huì)做事、又學(xué)會(huì)在各種不同環(huán)境下“做人”，才能成為心智與人格全面發(fā)展的社會(huì)有用人才。

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